Подмладяване на лицето у дома: как да го направите ефективно?

По всяко време хората са се стремили да запазят младостта, но никой не е в състояние да спре времето. Можете обаче да забавите стареенето на кожата с подмладяващи рецепти, които могат да се прилагат както върху тялото, така и върху лицето..

Какво се случва с кожата с възрастта

Основните причини за стареенето на кожата са:

  1. Забавяне на процесите в тялото, включително метаболизма и кръвообращението. Във връзка с това на кожата липсват полезни микроелементи, които снабдяват кръвоносните съдове, доставящи тези кожни покриви..
  2. Намалена еластичност и регенерация на кожата.
  3. Влошаване на регенерацията на кожата, което е пряко свързано с клетъчния метаболизъм. Периодът на обновяване на кожните клетки се увеличава с възрастта.
  4. Намаляване на количеството естроген, което влияе върху дебелината и чувствителността на кожата.
  5. Намалете работата на мастните жлези, които са отговорни за поддържането на стегнатост и минимизиране на бръчките.
  6. Недостатъчно хранене на кожата поради неадекватно хранене отвътре и липса на специални продукти за грижа - отвън.
  7. Нарастването на лоши навици: некачествено почистване на кожата, алкохол, тютюнопушене.

След 30 години

Процесът на стареене на тялото започва много по-късно, отколкото на 18-годишна възраст, когато могат да се появят първите бръчки.

Основните признаци на възрастта се появяват след 30 години. По това време има намаляване на скоростта на обновяване на клетъчно ниво и метаболизма. Това изобщо не означава, че кожата започва да увяхва, въпреки промяната в качеството на кожата. Този тип кожа се нарича "зряла".

Кожата отразява, така да се каже, екологичната обстановка и метеорологичните условия: вятър, сух въздух, излагане на слънце и др., Които показват първите бръчки. До 35-годишна възраст бръчките се влошават. Динамичните бръчки се появяват благодарение на действието на лицевите мускули.

След 40 години

Възрастта се характеризира с намаляване на влагата в кожата поради намаляване на количеството хиалуронова киселина. Наблюдава се обратният процес на еволюция. Дерматолозите казват, че трансформацията на слоевете на кожата не се случва със същата скорост: първо, дълбоките слоеве се сменят и едва след това - по-близо до повърхността.

Жените от Балзакова възраст динамично развиват бръчки по цялото лице: пачи крак, челни и носогубни части.

Кожата се характеризира със сухота, скованост и наличие на старчески петна. Наблюдава се отпускане на бузите, шията е покрита с първите бръчки, а втората брадичка често се очертава. Кожата на клепачите пада и образува гънка. Също така, поради промени в хормоните, косата се забелязва над горната устна..

След 50 години

Често тази елегантна възраст се характеризира с трансформация на хормоналния фон на целия организъм, започва менопаузата. Всъщност има активно увеличаване на бръчките. Това се дължи на динамичната загуба на колаген и еластин след настъпването на менопаузата. Свойствата, присъщи на природата, се губят.

Това се проявява във факта, че кожата става по-тънка, по-суха, по-малко регенерираща, по-лошо снабдена с кръв и в резултат липсва снабдяване на тъканите с кислород..

Естрогенът, който влияе на омазняването на кожата и работата на мастните жлези, забележимо спира да работи. Нивото на подкожните мазнини намалява. Има и модификация на черепа, поради което веждата е повдигната, носогубните гънки стават по-изразени и горната устна става много по-дълга.

Кожата се характеризира с бледност, сухота и повишено изтъняване, често се наблюдава пилинг. Хидратацията се срива забележимо, което кара бръчките да се задълбочават.

След 65 години дермата изтънява повече. Появяват се пигментни петна и новообразувания, пухът активно расте. В същото време чертите на лицето се изострят. Под очите се образуват торбички и тъмни петна, многопосочни бръчки по челото.

Особености на грижата за кожата на лицето

След 30 години

Основната грижа за кожата е редовното получаване на салонни процедури, използването на специализирана козметика и народни средства. Освен това правилното хранене и здравословният начин на живот са важни..

Всяка сутрин е необходимо да почиствате сухата кожа с мляко, мазна и нормална кожа с индивидуално подбрана пяна. Поради високото съдържание на хлор в чешмяната вода, използването му е нежелателно. Експертите препоръчват да се използват екстракти от лайка, магданоз и др. Като средство за почистване..

Тонизирането е важна стъпка в сутрешните процедури за почистване на кожата. Тоници могат да бъдат приготвени от производителя или от вас самите. Една от най-ефективните рецепти е смес от вода, мед и лимонов сок.

Поради специфичността на кожата около очите, нейната тънкост и уязвимост, трябва да използвате специализирани продукти за грижа и хранене на тази област. За да се сведе до минимум експозицията, тези продукти се нанасят с безименния пръст с нежен масаж. За облекчаване на отока е необходимо да се правят компреси от магданоз, моркови или картофи, сурови или варени..

Козметиката трябва да съдържа слънцезащитни продукти, витамини, антиоксиданти, хиалуронова киселина. За възраст над 35 години трябва да се използва козметика против стареене. Вечер кожата се третира по същия начин, както сутрин със заместването на дневния крем за вечерния, нанесен един час преди лягане. Това, което не е абсорбирано, се отстранява след 20 минути.

Освен това е необходимо да се прилагат ексфолианти и gommage. За суха кожа е препоръчително да се почиства веднъж седмично, за други видове - два пъти.

След 40 години

Козметиците настояват за системно почистване, овлажняване и подхранване на кожата на тази възраст. Като прочистване трябва да използвате мляко или мус. Овлажнява и подхранва с кремове и маски.

Добър сън и правилното хранене също са важни, със задължителното включване на зеленчуци и плодове в диетата, които насищат кожата с витамини и основни микроелементи..

За тонизиране на кожата използвайте замразени отвари от мента, лайка и др. На сутринта тонизирайте лицето си с лед. Важно е да запомните, че студената вода има лош ефект върху качеството на кожата и състоянието й в тази възраст, което я прави отпусната. Следователно трябва да се измиете с топла вода..

За грижа за кожата на клепачите специалистите препоръчват специализирани кремове. За подмладяване у дома след 40 години клепачите се избърсват със сок от алое, краставица, както и отвари от лайка и мента. За ежедневно освежаване на лицето след тежък ден те също използват сок от краставица, алое, но използват и мляко.

Грижата за кожата зависи от температурата на въздуха. Така че замръзването е много вредно за кожата, дразни я и причинява сухота. За да избегнете това, е необходимо да нанесете защитен крем, преди да излезете навън. Храната трябва да включва витамини и омега-3. Това качествено помага за подмладяване на кожата отвътре и създава допълнителна защита от замръзване.

През лятото трябва да носите шапка и защитно оборудване, за да се предпазите от слънцето. Освен това е важно да се пият около 1,5 литра вода, с изключение на газирана вода, за да се поддържа клетъчния метаболизъм. Не забравяйте да почистите лицето си от грим и да използвате овлажнител след улицата. Също така трябва да направите маски.

Опитайте се да сведете до минимум количеството грим, голямо количество от които влияе отрицателно върху изпотяването на кожата и ниското доставяне на кислород, провокирайки процеса на неговото увяхване.

След 50 години

Стареещата кожа изисква различен подход в грижите. Простото почистване и овлажняване не е достатъчно, трябва да се използват по-тежки методи. Почистването трябва да се извършва с мек продукт, съдържащ масла от авокадо, сусам или лешник. Тониците не трябва да съдържат алкохол, но се препоръчват екстракти от зърнени култури и колаген.

Когато овлажнявате, трябва също да използвате продукти, съдържащи масла от компоненти като авокадо и макадамия, докато дневните продукти са екстракти от пшеница или мед..

Най-добрите хранителни вещества са екстрактът от плацента, коренът на женшен и разбира се хиалуронова и ретиноева киселина. За подхранване на кожата дерматолозите препоръчват маски. За да не свикне кожата с маски от същия тип, най-добрият вариант е да ги прилагате на курсове от 2 седмици. Ако използвате правилно предложените съвети, това ще ви позволи да подмладите кожата си..

Домашен пилинг

Пилингът е система за почистване на кожата с помощта на ексфолиращи продукти, която ви позволява да подмладите кожата, както у дома, така и в специализирани салони. Използването на този вид процедури ви позволява да излекувате кожата и да намалите броя на бръчките по лицето..

Най-популярните видове пилинги са вакуумни, механични, химически и лазерни пилинги. Тези видове се различават по начините на експозиция. Не по-малко ефективен пилинг може да се реализира и у дома.

Експертите препоръчват пилингът у дома да не се прави често, в противен случай естествената бариера на кожата ще бъде повредена и състоянието й ще се влоши.

Най-благоприятното пилинг почистване за кожа, склонна към мазна и различни видове обриви. Премахвайки горния слой на епидермиса, той се почиства и след това се подновява. В зависимост от използвания продукт можете да постигнете изсветляване на кожата, мекота, еластичност и гладкост..

Пилинг с механично действие

Като грижовен агент при този метод се използват малки абразиви, които ексфолират частиците на кожата. В тази връзка най-популярни са абразивите като костилки от кайсии, черупки от ядки, лечебна кал или пясък, които се наричат ​​скраб..

За по-голяма ефективност на скраба е необходимо да се вземе предвид възрастта и мазната кожа. Колкото по-стара е кожата, толкова повече частици трябва да съдържа скрабът. Освен това, колкото по-суха е кожата, толкова по-рядко трябва да се извършва търкане и ако кожата е суха и чувствителна, тогава основата на скраба трябва да бъде кремообразна, с ниско съдържание на киселина. Мазната кожа изисква гликолови пилинги.

Важно! Кожата по време на процедурата за механичен пилинг трябва да бъде здрава, без повреди и обриви.

След процедурата - необходимо е да се сведе до минимум количеството ултравиолетово лъчение върху кожата, като се защитава със специални средства.

Химични ефекти върху кожата

Първият етап е прочистването. Обикновено инструментът за това е включен в комплекта за процедурата. Ако не е на разположение, ще има почистващ гел или пяна..

Химичният пилинг включва действието върху кожата и нейното подмладяване с киселини. Ето защо, ако по време на процедурата има усещане за парене или зачервяване на кожата, тогава съставът трябва да бъде премахнат. Ако няма неприятни усещания, трябва да следвате инструкциите.

Ефекти върху кожата с плодове

Както знаете, плодовете имат положителен ефект върху избелването, почистването и подмладяването на кожата. За да приложите тази процедура у дома, трябва да използвате месото от ананас, папая (по 100 г). Изстисквайки сока, добавете мед. Продуктът за пилинг е готов. За да се изключи алергична реакция, препоръчително е да опитате сместа върху малка част от кожата..

Друга рецепта. Смесете зехтина (1 супена лъжица), шипковото масло (1 супена лъжица) и лимонената киселина (1 чаена лъжичка).

Гликолен пилинг

Гликолевият или, както го наричат ​​още, дълбок пилинг е най-добре да се прави през пролетта. За това върху лицето се нанася гликолова киселина. Важно! По време на процедурата е възможно изгаряне. След - забранено е излизането на открито слънце.

Салицилов пилинг

По време на процедурата се прилага салицилова киселина 15%, която забележително почиства кожата и премахва горния й слой, а също така нормализира функционирането на жлезите. Процедурата отнема 5 минути.

Домашни маски за пилинг

Смелете люспите на Херкулес (2 супени лъжици) и бадемите (2 супени лъжици). Смесете отделно сметаната (1 ч. Л.), Зеления чай (1 ч. Л.) И розовото масло (1 капка). Смесете всичко. След 20 минути нанесете върху влажна кожа. 15 минути по-късно отстранете и използвайте крема.

За мазна кожа сменете крема с мляко, а маслото с лимонова есенция. Друга ефективна рецепта: смесете смлените сушени кори от цитрусови плодове с кефир.

Естествен скраб за кожа - утайка от кафе. Използва се в козметологията както поотделно, така и в комбинация с други елементи. Така че, ако кожата е суха, тогава тя се добавя към крема, ако е мазна, тогава се използва в комбинация с кефир или кисело мляко. Също така често се използва глина, която може да се използва не само сама по себе си, но и в комбинация, например с яйчени черупки.

Маски против стареене у дома

С желатин

Желатинът влияе на омекотяването, избелването и стягането на кожата. Именно поради тези качества желатинът се използва като подмладяваща маска у дома. Подготовката включва заливане на желатин със сок от краставица, млечни продукти (за суха кожа) или билкови инфузии (за мазна кожа). След като желатинът набъбне в краставичния сок, загрейте го, добавете необходимите съставки.

Важно! За постигане на подмладяващ ефект е необходима пълна почивка по време на процедурата..

Рецепти:

Почистване, от бръчки и стесняване на порите: към желатина и брашното, взети по чаена лъжичка, добавете супена лъжица кефир и мляко.

Маска за еластичност: добавете съставки за различна степен на мазна кожа към желатиновата и банановата основа:

  • пъпеш, цариградско грозде, мандарина кайсия (суха кожа);
  • череши, ягоди (високо съдържание на мазнини);
  • грозде, праскова, портокал (други).

Свежестта може да се възстанови чрез приготвяне на чаена лъжичка желатин в отвара от билки с добавен протеин.

С мед

По всяко време медът се смяташе за чудодейно лекарство. Козметиците препоръчват използването на мед като средство за подмладяване на кожата на лицето у дома след 30 години поради наличието в него на значително количество полезни елементи, които асимилира човешкото тяло..

Най-важното правило при приготвянето на медена маска е качеството на самия мед. Трябва да се закупи директно от пчеларите и да не се разрежда по никакъв начин. Почистете добре кожата преди процедурата. Желателно е да се извършва почистване след приготвяне на пара със затваряне на порите. Маската трябва да се прави през нощта..

Противовъзпалителната маска помага да се отървете от несъвършенствата: смесете аспирин на прах с чаена лъжичка вода, добавяйки мед.

Маската от мед и канела стимулира оксигенацията на кожата. Маската от мед и яйца подхранва кожата. Медена маска с лимон се използва за освежаване на кожата, избелване и намаляване на фините бръчки: 2 ч.л. лимонов сок и 1 ч.ч. пчелен мед. Издържайте на маската за 1/2 час.

Медена маска със заквасена сметана подмладява кожата на лицето, влияе върху нейния тонус и изглажда бръчките. Смесете мед и заквасена сметана за приготвяне. Не забравяйте за ръцете си, когато кандидатствате. Направете 1/3 час. Медена маска с жълтък действа като начин за подмладяване на кожата на лицето след 50 години: смесете жълтъка (1 бр.) С мед.

С алое

Алое - използва се в маски под формата на сок, който се получава от листа, които са в хладилника от 12 дни. Маска против бръчки, която намалява стареенето на кожата, се приготвя от смесена 1 с.л. алое със сметана. Маска с мед и алое помага за регенерирането и запълването на кожата с витамини.

Заквасена сметана маска с алое има високо подмладяващо действие, придава на кожата кадифен вид, приготвена от коктейл от супена лъжица сок от алое, заквасена сметана, жълт кантарион и 1 ч.л. пчелен мед.

С витамини

При липса на каквито и да било витамини у дома, те могат да бъдат компенсирани с плодове, зеленчуци и плодове. Така например, витамин С се съдържа в лимон, грозде и доматен сок, витамин А - в яйчен жълтък и заквасена сметана и т.н..

Витамин Е (токоферол) в маската насърчава подмладяването на кожата и представлява коктейл от 10 капки лимонов сок, витамин Е, 1 ч.л. мед и 1 с.л. кисело мляко. Витамин Е се продава в ампули в аптеката. Съхранявайте получения коктейл за 30 минути.

Банановата и токофероловата маска се състои от внимателно смесени половинки банан, 5 капки токоферол и 2 с.л. сметана. Лосион за краставица токоферол е лесен за приготвяне. Смесете една краставица и витамин Е (2 капки).

С краставица

Краставицата е универсално средство за маски, тя перфектно възстановява еластичността на кожата. Самостоятелно приготвените маски с тази богата на витамини съставка нямат противопоказания и са антиалергенни.

Пригответе маски от охладен зеленчук, нарязан на тънки филийки. Необходимо е да се предприемат процедури в хоризонтално положение. Не е нужно да отмивате остатъците от маската. Тонизиращата освежаваща смес е направена от пяна, разбита от розова вода, краставичен сок и сметана. След 15 минути избършете останалото със салфетка.

Ефективна маска с подмладяващ ефект се приготвя от екстракт от магданоз и настъргана краставица. Стегнатостта на кожата се постига с помощта на маска от овесени ядки, кисело мляко и настъргана краставица. Маска, направена от смес от инфузия на краставица, мед и магданоз, повлиява положително намаляването на пигментацията.

С мая

Маята е от гъбичен произход и е биологично активен продукт, който подмладява епидермиса. В резултат на използването на маски от тях дермата става еластична и опъната. Важно! Маските с дрожди трябва да се редуват с други формулировки.

Подмладяващата маска се състои от 1 с.л. мая, жълтък, 1 ч.ч. мед, 2 ч.ч. зехтин и половин чаша мляко. Маската се изисква да се прилага в курсове, като е завършила 12-14 сесии с месечна почивка. Стягаща маска е коктейл от 20 гр. мая, чаша кефир и протеин.

Важно е да подготвите кожата: необходимо е да почистите дермата с гел, мляко и тоник. След това го запарете с топла кърпа, за да увеличите усвояването на полезните елементи.

С кефир

Кефирът е може би най-лесно достъпният козметичен продукт. Поради високото съдържание на витамини, кефирът е подходящ за различни видове кожа, включително зряла кожа. Най-изгодно е да добавите кефир към маските със срок на годност не повече от 7 дни.

За изсушаване на кожата като подмладяващо средство се използва кефирна маска с магданоз, която прилича повече на каша. Подмладяваща маска. След овлажняващ крем нанесете смес от желатин, разреден в кефир. Избледняващата кожа се поддържа от маска на основата на кефир и овесени ядки. Отстранете подутата маса след 20 минути.

С извара

Използването на извара в маски е универсално, включително подмладяване на лицето у дома след определена възраст. Съдържанието на мазнини в изварата е обратно пропорционално на съдържанието на мазнини в кожата: повишено съдържание на мазнини - по-малко съдържание на мазнини в изварата. Необходимата консистенция се постига чрез добавяне на мляко, заквасена сметана и др..

Маската, която облекчава усещането за стягане, се приготвя на основата на извара с добавка на растително масло и портокалов сок. Измийте лицето си след 15 минути. Умората се премахва с маска от извара, кефир и ягоди. Провеждайте сесия за 20 минути. Тонизирането на кожата се осигурява чрез приготвяне на маска с добавяне на мед към изварата и, ако е необходимо, заквасена сметана или мляко.

С авокадо

Авокадото има високи защитни свойства, които влияят върху тонуса на епидермиса. Това се дължи на глутатиона, вещество, което доставя епидермиса с кислород и удължава младостта на кожата. Освен това този плод е пълен с витамин Е против бръчки. Противопоказания за употребата на авокадо - проява на алергия към него и повишено производство на мазнини.

Маска от авокадо, комбинирана със зелена глина, се използва за подмладяване на мазна кожа.Подхранването на кожата може да се постигне чрез смесване на авокадо, майонеза и жълтък. Действие на маска 17 минути.

Можете както да подмладите, така и да подхраните лицето си у дома след 30-50 години, като използвате настъргано авокадо и моркови с добавка на заквасена сметана. Оставете за 15 минути. Плодова маска от авокадо и ягода има превантивен ефект срещу бръчки.

С яйце

Стойността на яйцата за козметолозите се крие в техните свойства да подмладяват както кожата на лицето и косата, така и ноктите, и кожата на ръцете. Това се реализира благодарение на протеини, ретинол и албумин..

Маска от яйчен жълтък и 0,5 ч. Л. Показа висока ефективност. пчелен мед. Важно! Тази маска не може да се използва с капилярна мрежа. Друга еднакво висококачествена маска против бръчки, 1 ч.л. олио и лимонов сок. Маска, направена от смес от ръжено брашно (1 супена лъжица), чай и яйчен жълтък помага за подмладяване на кожата.

Протеинът се използва и в яйчени маски. Например, компонентите на тонизиращата маска са яйчен белтък, мед, растително масло и лимонов сок..

С бадемово масло

Бадемовото масло съдържа елементи, които подпомагат функционирането на епидермалните клетки, а именно те предпазват кожата (фолиева киселина), осигуряват регенерация (органични киселини), облекчават дразненето и лющенето (каротин, етерични масла) и др..

Важно! Трябва да се консумира систематично със завидна редовност. Хидратиращата маска се състои от бадемово масло, извара и ябълково пюре. Друга овлажняваща маска: смесете бадемово масло с пулпа от авокадо.

С глицерин

Глицеринът осигурява овлажняващ ефект. Важно е обаче да сте на влажно място. В противен случай глицеринът ще действа обратно. За да се сведе до минимум, глицеринът се използва в комбинация.

Можете да подмладите лицето си у дома с глицерин. След прилагане на състава, определете времето, в противен случай маската може да има обратен ефект.

Подмладяваща маска: глицерин с витамин Е. Специфичността му се крие във факта, че маската се прилага през нощта. Стягащата маска включва глицерин и желатин. Интензивно овлажняваща маска - мед-глицеринът се състои от мед, глицерин и гореща вода. Дръжте охладената смес върху кожата за 15 минути.

С нишесте

Използването на нишесте няма противопоказания, с изключение на непоносимост. В същото време нишестето помага за облекчаване на отока.

Класическа маска против стареене включва супена лъжица нишесте, разредено в 0,25 с.л. вода и се затопля до плътно състояние с добавяне на сок от моркови и заквасена сметана. Важно! Не се изгаряйте. Трябва да правите тази маска 3 поредни дни в продължение на 25 минути. Съхранявайте състава на студено място за не повече от три дни.

Азиатската подмладяваща маска се състои от смес от нишесте, мед, смляна морска сол, взета в 1 ч.л. За суха кожа добавете мляко. Важно! Не можете да съхранявате остатъците от маската. Направете маска на цикъл от 10 процедури през ден за 25 минути.

С глина

Глината помага да се увеличи еластичността на кръвоносните съдове, образуването на колаген, синтеза на кератин и общото удължаване на младостта на кожата. Различните видове глина имат различно въздействие върху стареенето. Така например, бяла глина - стяга кожата, синята глина има положителен ефект върху еластичността на дермата и т.н..

Глината дава най-добрия подмладяващ ефект, когато се използва не в чиста форма, а с добавяне на елементи като мед, алое, желатин и др..

Важно! Глинената маска не трябва да изсъхва върху кожата, тъй като това изсушава кожата.

Подмладяващата маска с бяла глина не съдържа вода, а заквасена сметана или кисело мляко, в зависимост от омазняването на кожата. Маската против бръчки включва следните съставки: бяла глина, нишесте, протеини и заквасена сметана. Най-добри отзиви за тонизираща маска с бяла глина, пилешки жълтък и сок от кисело зеле.

Експресионните бръчки се поддават на действието на маска от синя глина, разредена с вода, разбит протеин и заквасена сметана. Маската против стареене от синя глина не използва вода. Вместо това глината се разрежда с мед с добавяне на жълтък и етерични масла..

С билкова отвара

Билките съдържат всички най-важни витамини и минерали. Ето защо те са незаменими помощници в процеса на подмладяване не само на лицето, но и на целия организъм като цяло. Тялото може да бъде засегнато отвътре (пийте билкови инфузии) и отвън (маски).

Маска с подмладяващ ефект се прави от вода, листа от коприва, листенца от роза, майчинка и лайка, взети на супена лъжица. Смесете смачканите съставки с добавянето на топла вода до получаване на плътна маса. Настоявайте във вана. За хора с бръчки се препоръчва маска от магданозено кюспе и добавяне на заквасена сметана.

Маската за подмладяване на мазна кожа се състои от вода, жълт кантарион, градински чай и лайка, взети на супена лъжица. Разбъркайте всичко до плътност и сложете да се влива.

С банан

Бананите се използват за лифтинг маски, които не само изглаждат кожата, но и предпазват от нови бръчки. Регенерираща маска за почистване и регенериране на епидермиса се състои от половин банан, жълтък, супена лъжица царевично брашно и 2 ч.л. оризово масло. Използвайте през нощта.

Маската за облекчаване на възпалението и избелване на кожата е смес от банан (1/2 бр.), Заквасена сметана (1 супена лъжица), мед (1 ч. Л.), Лимонов сок (1 ч. Л.), Витамин А ( 1 капсула). Прилагайте на цикли от 14 процедури няколко пъти седмично с почивка за месец.

Хранителната маска с възстановяване на метаболизма има следния пълен набор от елементи: половин банан, четвърт ябълка, 2 с.л. овесени ядки и зехтин. Разбъркайте до гладка смес.

С шоколад

Шоколадът подхранва тялото не само отвътре, но и отвън. Енергия и свежест, тонус и избелване - резултат от ефекта на шоколада върху кожата.

Единственото противопоказание е алергията..

Важно:

  • само тъмен шоколад е приложим за маски.
  • мазната кожа не приема чист шоколад, само с добавки.
  • шоколадова маска се прилага за 10-20 минути.

Пълната маска за изсъхване на кожата се състои от супена лъжица настърган шоколад, супена лъжица овесени ядки, чаена лъжичка мед и сметана. Маска с мед: разтопен шоколад (1 супена лъжица), мед (1 чаена лъжичка), сок от алое (1 супена лъжица).

С картофи

Поради наличието на вода, нишесте и други полезни елементи в картофите, помага за подмладяване на кожата на лицето след 30 години и използването й за това у дома.

Препоръки за използване на маскирани картофи:

  • използвайте млад или зрял плод, без да нарушавате условията за съхранение;
  • загрейте кожата преди процедурата;
  • суровият плод в маска е по-агресивен, но по-ефективен;
  • нанесете обеления плод веднага, той не може да се държи отворен във въздуха;
  • повдигането на кожата трябва да се извършва с картофено пюре;
  • подмладяващият ефект е по-висок при използване на топло пюре;
  • преди употреба се изисква проверка за алергия;
  • издържат на маски за не повече от 20 минути сурови плодове и 40 минути - варени.

Маската против бръчки е смес от картофено пюре (1 бр.) И кестени (2 бр.). Нанесете топло. Подхранваща маска: смесете картофено пюре в мляко с нагрят зехтин и разбито пилешко яйце.

Със заквасена сметана

Маска от синя глина, разредена със заквасена сметана, има подмладяващ ефект върху зрялата кожа. Маска от затоплен мед, жълтък, извара и заквасена сметана е ефективна срещу бръчки и тъмни кръгове.

С моркови

Съставът на морковите позволява широкото му използване при производството на маски против стареене в домашната козметология. Експертите препоръчват използването на този вид маски за потъмняване на лицето, изсъхнала кожа, размазан контур, възрастови бръчки.

Подмладяващата маска се състои от пюре от моркови и настъргана ябълка. Сложна подхранваща маска: 2 супени лъжици всяка. сок от моркови, яйчен жълтък, овесено брашно, с добавка на зехтин и заквасена сметана.

Ефективността на маските у дома

Лицето е маркер за здравето на целия организъм. Веднага след като в тялото се очертаят някакви отклонения, те се отразяват в обриви и нередности. Препоръчително е да освежите кожата и да сведете до минимум негативните прояви с помощта на маски.

Важно е да запомните, че салонните маски може да не са по-добри от домашните..

За да се увеличи ефективността на маските, трябва да бъдат изпълнени следните условия:

  • преди маската трябва да се извърши пилинг, за да се отворят порите;
  • маска по време на къпане е по-ефективна;
  • важно е да се вземе предвид вида на кожата;
  • за хранене добавете зехтин;
  • хидратацията на кожата ще се увеличи с използването на термална вода.

Домашни лосиони против стареене

Магданоз

Лосион за кожа, склонна към бръчки и летаргия: 1 с.л. поставете нарязан магданоз и липови цветя във вряща вода (2 супени лъжици), охладете, прецедете. Лосион при излизане на вятъра: 1 супена лъжица. изсипете вряща вода (1 супена лъжица) семена от копър и магданоз и оставете за 3 часа. Лосион за минимизиране на старчески петна: изсипете магданоз (50 g) с водка (0,5 l), извадете на тъмно място, филтрирайте. Съхранявайте лосиона на хладно място.

Подмладяващ лосион за кожа с високо съдържание на мазнини: смесете отвара от магданоз (1 супена лъжица), бяло вино (50 мл.), Масло от гроздови семки (1 супена лъжица), изсипете в чаша. Дръжте лосиона на студено в продължение на 5 дни.

Лимон

Въпреки доста агресивния ефект на лимона върху кожата, този цитрус често се използва за избелване, почистване и третиране на епидермиса чрез отстраняване на горния му слой. Нежелателно е да се използва лимон за чувствителна и суха кожа, както и на открито слънце, без да се използва допълнителна защита.

Избелващ лосион за всички видове кожа: смесете сок от краставица (6 супени лъжици), розова вода (1 супена лъжица), лимонов сок (1 чаена лъжичка). Изсипете в чаша, поддържайте студено. Подхранващ лосион: смесете жълтъка, чаена лъжичка мед, ½ чаша сметана, лимонов сок и водка. Използвайте лосиона като вечерно почистване.

Лосион за кожа, загубила тонуса си: в 1 с.л. добавете одеколон, глицерин и лимонов сок. Тонизиращ лосион: разбъркайте зехтина (3-4 капки), меда (0,5 ч. Л.), Лимоновия сок (10 капки), овесеното брашно (1 ч. Л.) И жълтъка (1 бр.). Издържат 15 минути.

Подмладяващи лекарства

Лора Евалар

Хранителна добавка Laura Evalar е лекарство против стареене, което носи полезни елементи в дълбоките слоеве на кожата. Тези характеристики позволяват на лекарството да задейства подмладяващите процеси на кожата. Съставът на добавката съдържа фитохормона от див ямс, киселини (хиалуронова и аскорбинова) и витамин Е. Всички тези компоненти влияят върху възстановяването на колагена и еластичността на дермата.

Експертите казват, че вече месец по-късно се наблюдават положителни промени: броят на бръчките намалява, мътността на лицето и тонусът на кожата се подобряват. Основно изискване - 1 таблетка на ден.

Chronolong

"Chronolong" - подмладяващ комплекс за жени, който включва генистеин (алкалоид) - фитохормон на красотата.

Фитоестрогените са подобни на женските полови хормони, които влияят на благосъстоянието, външния вид на ноктите, косата, кожата, сърдечно-съдовата система и костната тъкан.

Генистеинът е естествен източник на фитоестрогени, повечето от които се намират в соята. Chronolong има висока концентрация на това уникално вещество поради наличието на комплекс GeniVida.

В допълнение, той съдържа и други елементи, които ефективно повлияват превенцията на онкологията на женската репродуктивна система, анемия, съдови и ставни заболявания. Приемайте по 1 капсула на ден в продължение на 1 месец.

Имедеин

Imedeen е поредица от хранителни добавки против стареене, състояща се от три продукта. Всеки от тях е предназначен за определена възраст.

Комплексът се основава на протеините на някои риби, живеещи в дълбоки води в северните морета. Техните тъкани, освен протеини, съдържат полизахариди, подобни на вещества, които инхибират стареенето на кожата. Редовната употреба на лекарството спомага за повишаване на еластичността, хидратацията и видимия ефект против стареене.

Други компоненти като витамин С, цинк, витамин Е и др. предотвратяват разрушаването на новообразуваната еластичност на кожата и намаляването на протеноида.

Подмладяващ масаж на лицето

Класическият масаж е ефективен начин за борба с бръчките. Използва се най-често. За масажа трябва да почиствате кожата не само с почистващ гел, но и с ексфолиант. Процедурата се прави с върховете на пръстите, потупването и поглаждането на кожата.

Всеки етап се извършва в няколко повторения:

  1. Кръгове на устните - външен ъгъл на окото.
  2. Кръгове чело-слепоочия.
  3. Поглаждайки цялото лице със сила.
  4. Разтриване на лицето.
  5. Потупване по лицето и шията, като се обръща внимание на брадичката и зад ушите.

Масажът, наречен японски масаж, се доказа като ефективен за подмладяване на лицето у дома. За изпълнение трябва да стимулирате конкретни точки чрез леко потупване. Първо, кожата трябва да се загрее чрез триене с ръце. Повторете всички действия 35 пъти.

  1. Малки удари в тила с ръце, притиснати към ушите.
  2. Потупване отгоре на лобовете.
  3. С едната ръка, поставяйки показалеца в средата на моста на носа, а палеца и показалеца отстрани, правете спирални движения към външния ъгъл на окото.
  4. Поглаждане и блъскане на главата с пръсти, приложени към слепоочията.

С помощта на френски масаж се затяга овалът на лицето, премахва се отокът, повишава се еластичността на епидермиса.

Френският масаж може да не работи у дома. По-скоро е проектиран да се продава в шоурумите. При извършване на всякакъв вид масаж за подмладяване на лицето у дома, след 30 години всички лицеви мускули трябва да се отпуснат и кожата да се почисти. Важно е да мислите за приятни неща и да сте в пълно спокойствие..

Видео за начините за подмладяване на кожата у дома

Лекарят ще сподели тайните на подмладяването на лицето след няколко дни:

Проста рецепта против стареене. Подмладяване на лицето у дома:

Ефективни методи за подмладяване на лицето

За подмладяване на лицето се използват различни средства. С тяхна помощ се елиминират признаците на стареене и състоянието на кожата се подобрява. Това могат да бъдат фармацевтични препарати и специални устройства. В допълнение, различни маски и компреси помагат за изглаждане на кожата у дома..

Причини за появата на бръчки

Основната причина за бръчките е физиологичното стареене на кожата. Те също така разграничават външни и вътрешни фактори, които влияят негативно на кожата..

Външни фактори на стареенето

Лицевите гънки се появяват по следните причини:

  1. Неправилен начин на живот: лоши навици, включително тютюнопушене, хронична умора, липса на сън, стрес, бързо наддаване на тегло или внезапна загуба на тегло, заседнал начин на живот, рядко срещане на чист въздух и др..
  2. Активни изражения на лицето. Бръчките се появяват, ако човек често се усмихва или се смее, присвива очи, набръчква челото си.
  3. Въздействие върху околната среда: ветровито и мразовито време, продължително излагане на слънце, сух въздух, прах.
  4. Неправилно хранене. Състоянието на кожата може да се влоши, ако човек консумира големи количества захар, сол, брашнени продукти, месо, пие малко вода, включва пушени меса в диетата, храни, съдържащи оцветители, хранителни консерванти, подобрители на вкуса и др..
  5. Индивидуални характеристики. Бръчките се появяват по-често, ако кожата на лицето е мазна или суха, недостатъчно еластична, а също и ако има наследствено предразположение към ранната им поява.

Външните причини за стареене включват неправилна грижа за кожата, например използването на нискокачествена козметика, лошо почистване на кожата и т.н..

Вътрешни аспекти

Бръчките по лицето могат да се появят в резултат на определени заболявания:

  • хормонални нарушения - дисбаланс на хормоните на надбъбречните жлези, щитовидната жлеза, отстраняване на яйчниците, ранна менопауза;
  • патологии, които са придружени от появата на оток в клепачите и лицето;
  • дефицитни състояния на организма (хипоксия, липса на микроелементи, витамини, калций и протеини), включително рак и ХИВ инфекция;
  • възпалителни заболявания на кожата на лицето (акне, фурункулоза и др.);
  • ихтиоза;
  • атопичен дерматит;
  • заболявания на нервната и сърдечно-съдовата система, които нарушават кръвообращението на кожата и мускулите.

По време на развитието на заболявания на вътрешните органи, тялото използва всичките си сили, за да се отърве от тях. В резултат на това кожата не получава достатъчно витамини и хранителни вещества. Колагеновите и еластиновите влакна се унищожават, тъканите изсъхват, увисват и се появяват бръчки.

Домашни средства за подмладяване

Можете да провеждате лечение против стареене у дома. Ефектът от тяхното използване не идва бързо, те трябва да се правят редовно, но могат да се извършват по всяко време.

Масаж за подобряване на кръвообращението

Масаж на лицето може да се направи у дома. Подобрява кръвообращението, в резултат метаболитните процеси са много по-интензивни, допринасяйки за производството на еластин и колаген.

Това води не само до изглаждане на бръчките, но и до появата на руж по лицето. Тази техника има ефект върху мускулите - те се тонизират и след това се отпускат. Благодарение на това се коригира овалът на лицето, предотвратява се отпускането на кожата и образуването на изразителни бръчки..

Масажът помага за възстановяване на епидермиса, обновяване и подмладяване на кожата. Той действа върху мастните жлези, нормализирайки работата им. Това предотвратява появата на акне..

Японският масаж е най-ефективен за подмладяване на лицето. Когато го изпълнявате, не можете да използвате сила, препоръчително е само да натискате точките и да ги масажирате. В резултат циркулацията на лимфата и кръвта се подобрява..

Лицето се почиства и масажните движения започват по посока на лимфния поток, без разтягане на кожата. Преминавайки от една област на лицето в друга, е необходимо да натиснете слепоочията. За да се подмлади, жената трябва да извършва тази процедура всеки ден в продължение на 20 минути..

Маските са ефективно средство за защита

Народните средства, които помагат да се отървете от бръчките без операция, включват използването на различни маски.

Най-ефективните са следните:

  1. Разбийте протеина и го смесете с 2 с.л. л. брашно и 1 ч.ч. пчелен мед. Нанесете върху лицето и задръжте за 10-15 минути. Измийте маската с хладка вода.
  2. В един контейнер комбинирайте растително масло и овесени ядки в натрошена форма, взети в равни количества. В друга чаша смесете 1 с.л. л. мед, настъргана ябълка и 100 мл лимонов сок. В третия контейнер сложете 100 мл кефир и 1 ч.л. сол, но не бъркайте. Първо, нанесете маса от първата чаша върху лицето и оставете за 5 минути.
    След това сместа от втория съд се нанася отгоре и се държи 5 минути. Накиснете памучен тампон в съдържанието на третата чаша и внимателно нанесете върху маската. Оставете за 2 минути и измийте с минерална вода. Тази процедура се препоръчва да се извършва два пъти седмично..
  3. Смесете жълтъка и 2 ч.ч. растително масло. Получената маса се нанася върху лицето и се измива след 15 минути. Процедурата се извършва 3 пъти на ден.

Компреси за почистване и подмладяване

За подмладяване на кожата на лицето могат да се използват различни компреси. Има много рецепти за приготвяне на такива продукти. За компрес от билкови настойки използвайте лайка, невен, лавандула, градински чай, коприва, мента, липа.

За готвене 1 с.л. л. сухи билки се заливат с чаша вряща вода и се настояват 20 минути. Когато продуктът се охлади, кърпа, сгъната на 2 слоя, се импрегнира с него, изстисква се и се нанася върху лицето за 10 минути. Компресът, за приготвянето на който се използва минерална вода, помага да се отървете от подпухналостта и да овлажните кожата.

Друга рецепта включва използването на вода от краставици. Сокът се изцежда от малка краставица и се комбинира с 200 мл минерална вода без вода. Накиснете кърпа с тази смес и я нанесете върху лицето и тялото за 15 минути. Благодарение на този компрес кожата се стяга и тонизира.

Зеленият чай има свойства против стареене. Необходимо е чаените листа да се изсипят с чаша вряща вода, да се запарят и да се поставят на хладно място. Когато продуктът се охлади, навлажнете кърпа в него и го нанесете върху лицето. След 20 минути компресът се отстранява. Необходимо е да се извършат 10 процедури.

За следващата процедура ще ви трябват 10 розови листенца и 250 мл минерална вода. Цветята се заливат с вода, довеждат се до кипене, изваждат се от печката и се охлаждат. Навлажнява се с кърпа в запарката и се поставя върху лицето за половин час. За да се отървете от бръчките, тази процедура трябва да се извършва възможно най-често..

Етерични масла против избледняване

Следните етерични масла могат да се използват за заздравяване и подмладяване на кожата:

  1. Цитрусови.
    Те са с високо съдържание на витамин С и мощни антиоксиданти.
  2. Сандалово дърво.
    Съдържа много сесквитерпенови съединения, които стимулират хипоталамуса и хипофизната жлеза..
  3. Клари мъдрец.
    Ефективно стяга кожата, спомага за нейното укрепване, стяга порите.
  4. Тамян.
    Действа на клетъчно ниво, като защитава клетките и стимулира образуването на нови.
  5. От семена от моркови.
    От съществено значение за растежа и деленето на нови клетки.
  6. Лавандула.
    Овлажнява кожата, стимулира притока на кръв към кожата.
  7. Здравец.
    Предотвратява стареенето на кожата, засилва кръвообращението, овлажнява кожата.
  8. Шипково семе.
    Съдържа голямо количество бета-каротин и незаменими мастни киселини.

За да получите разтвор от 2%, който е най-подходящ за грижата за стареещата кожа, трябва да смесите 14 капки етерично масло и 25 ml базово масло. Като последното се използват не само етерични масла, но също така ленени и студено пресовани зехтини. Препоръчително е да използвате 2-3 капки от продукта. Не трябва да попада в очите, тъй като е изключително концентриран..

Аптечни препарати за запазване на младостта

За подмладяване на кожата на лицето без инжекции след 45 години можете да използвате аптечни продукти.

Според прегледите на козметолозите, следните лекарства са най-ефективни:

  1. янтарна киселина.
    Продуктът спомага за подобряване на кръвообращението и клетъчното дишане. Помага за възстановяване на еластичността на кожата, облекчаване на подпухналостта и възстановяване на здрав тен. От янтарна киселина се правят различни маски. За целта 3-4 таблетки от продукта се омесват на прах, комбинирани с 4 с.л. л. вода и се нанася върху лицето. Вместо вода се препоръчва сок от алое.
  2. Крем "F-99".
    Този инструмент е намерил приложение в козметологията, тъй като съдържа голямо количество полиненаситени мастни киселини и витамин F. Кремът облекчава възпалението, засилва синтеза на колаген и запазва рамката на кожата. Витамин F предотвратява набръчкването. Продуктът се нанася върху лицето. Курсът на лечение е 3 седмици.
  3. Мехлем "Невен".
    Съдържа флавоноиди, кумарини и каротеноиди. Тези вещества премахват фините бръчки и кожните обриви. Мехлемът се нанася на тънък слой върху носогубните гънки и под очите веднъж дневно.
  4. рициново масло.
    Има противовъзпалителни и овлажняващи свойства, така че често се използва за козметични цели. Компонентите на маслото проникват дълбоко в кожата и стимулират синтеза на еластин и колаген. Инструментът ви позволява да постигнете пълно премахване на фините бръчки около очите. За това 2-3 капки масло се нанасят върху това място с памучен тампон. След 15 минути остатъците отстранете с хартиена салфетка.
  5. Полисорб.
    Това средство помага за подмладяване на кожата на лицето. Основният компонент е силиций, който предпазва кожата и изглажда фините бръчки. Polysorb се разрежда във вода до състояние на каша и се нанася върху лицето, държи се 15 минути и се измива с топла вода.

Характеристики на правилната грижа за кожата

За да изглеждате по-млади след 45 години, трябва правилно да се грижите за кожата си..

За да направите това, извършете:

  1. Почистване.
    За да премахнете грима и да се отървете от примесите, избършете лицето с минерална или филтрирана вода, а също така използвайте мляко или пяна за измиване.
  2. Тонизиране.
    Серумите, тониците и лосионите помагат за тонизиране на кожата и активиране на метаболитните процеси. Вместо това можете да използвате кубчета лед, билкови чайове, зелен и чай от лайка..
  3. Овлажняващ.
    За да попълните влагата в клетките, нанесете дневен овлажнител. Съдържа филтри, които предпазват от ултравиолетово лъчение.
  4. Храна.
    За целта използвайте нощен крем, съдържащ ретинол..

Освен това трябва да пиете много вода, да не използвате твърде много декоративна козметика, да използвате качествени продукти за грижа за лицето и да водите здравословен начин на живот..

Хардуерни лечения за дълготраен ефект

Козметичните устройства, които се използват в салоните за красота, засягат кръвоносните съдове, разположени в кожата. Това подобрява кръвообращението и клетките са по-ефективно наситени с хранителни вещества и кислород. В същото време има по-бързо отделяне на метаболитни продукти и забавяне на процесите на стареене..

Благодарение на увеличеното производство на колаген, еластичността и стегнатостта на кожата се увеличава, а ускореното клетъчно делене активира обновяването на тъканите. В резултат на това овалът на лицето се повдига, дефиницията на контурите се увеличава, малките гънки се изглаждат и тенът се подобрява.

Най-ефективната и безопасна хардуерна процедура е фотоподмладяването. Той засяга дълбоките слоеве на дермата, унищожавайки бактериалните клетки и меланина. Тази процедура ви позволява да се отървете от фините бръчки без инжекции. Добър е с това, че помага малките старчески петна и капилярните мрежи да станат невидими. Резултатът се наблюдава след 1-1,5 месеца, а ефектът продължава около 1 година.

Elos подмладяването е процедура, базирана на ефекта на високочестотния ток и светлинната енергия върху кожата на лицето. В резултат на това бръчките се изглаждат, овалът и контурът на лицето се стягат. Изисква 7-10 сеанса, а ефектът трае 1-2 години.

Друг нехирургичен хардуерен метод за подмладяване е лазерният фракционен процес. С негова помощ започва засиленият синтез на колаген и еластин, тъй като специално оборудване загрява всички слоеве на епидермиса. Под въздействието на лазерен лъч се разделят нови клетки, в резултат на което кожата става по-млада и освежена.

Съществува и инжекционен метод за подмладяване на кожата на лицето. В този случай под кожата се инжектират различни хранителни и фиксиращи коктейли. Най-популярните методи: мезотерапия, ботокс, подмладяване с озон, плазмена терапия.

Статии За Акне Гелове