11 мита за акне!

Акнето е бич за толкова много хора. Тийнейджърите и младите хора страдат от тях. С годините постепенно възникват различни митове, с които те сплашват или, напротив, успокояват младите хора. Доколко са верни тези или тези твърдения, може да се прецени или въз основа на собствения ни опит, или въз основа на компетентната преценка на специалисти, участващи в разработки в тази област..

Мит 1: слънцето

Смята се, че слънчевите лъчи имат вредно въздействие върху акнето. Всъщност това твърдение е отчасти вярно. Под въздействието на ултравиолетовото лъчение в кожата се произвежда витамин D. Развитието на костния скелет, както и състоянието на кожата, зависи от присъствието му в организма. Само слънчевите бани обаче няма да разрешат проблема с акнето. Продължителността на процедурата за лечение е не повече от 15-20 минути за хора със светла кожа и около 30-35 за хора с по-тъмна кожа. Удължаването на излагането на слънце не се препоръчва, тъй като изгарянето по никакъв начин няма да повлияе на акнето. В допълнение, увреждането на кожата само ще доведе до намаляване на защитните функции и като следствие до по-голям брой възпалителни реакции.

Мит 2: Чистота

Често срещан мит е, че лицето трябва да се измива със сапун възможно най-често. Достатъчно е само два пъти на ден да извършите процедурата за почистване, като използвате подходящите козметични продукти. Може да е мляко или пяна. Сапунът има силно изсушаващо действие, кожата става суха, появява се дразнене и тенденция към възпалителни реакции. По този начин, измивайки се със сапун три до четири пъти на ден, можете само да засилите процеса на акне и възпаление..

Мит 3: Възраст

Твърдението, че акнето е част от младите хора, не е вярно. Акнето се появява по време на пубертета на фона на хормонални и общи промени в тялото. За мнозина с течение на времето всички метаболитни процеси се нормализират и възпалителните процеси спират. В някои случаи обаче болестта преминава в по-дълбоките слоеве на кожата или просто в хронична форма. Следователно, акне могат да страдат хора не само на 14 - 17 години, но и след 30 години.

Мит 4: стрес

Казват, че акнето идва от стрес. Всъщност това твърдение е вярно само отчасти. По време на периоди на стрес кожата губи своите защитни функции и не може да устои на патогенни микроорганизми. В резултат на това възниква възпаление. Следователно, стресът е фактор за изхвърляне, но не и причина.

Мит 5: Диета

По-старото поколение напомня, че за лечение на акне е необходимо да се изключат сладкото, брашното, пушеното, пикантното, киселото и други, най-вкусните. Има малко истина в думите им. Разбира се, преминаването към храна с варена пара ще зарадва малко хора, но ще помогне на тялото да се възстанови по-бързо и ще увеличи защитните си функции. Намаляването на количеството сладки и скорбялни храни ще доведе до намаляване на нивата на инсулин. Пикантното и пърженото ще намали натоварването на черния дроб. В резултат на балансирана диета с включване на голямо количество плодове и зеленчуци, тялото се възстановява много по-лесно и следователно защитните функции на кожата ще се увеличат няколко пъти. Следователно за патогенната микрофлора ще бъде много по-трудно да се развива при такива условия. Е, змиорките, разбира се, ще намалят. Но не забравяйте, че това са общи препоръки. А специална диета, която ви позволява да победите акнето за две до три седмици, просто не съществува..

Мит 6: Секс

Често срещан мит е, че с началото на сексуалната активност броят на акне ще намалее значително. Напълно необосновано твърдение! При наличие на акне нивото на андрогените в организма се увеличава. Той е отговорен и за сексуалното влечение. Следователно тези, които редовно правят секс, имат повече андрогени и акнето трябва да се появява със завидна редовност! В този случай всички семейни двойки биха могли да бъдат идентифицирани по броя на възпалителните реакции по лицето, а тийнейджърите биха спортували с безупречна кожа..

Мит 7: Дългосрочното лечение е некомпетентността на специалиста

Ако лечението отнема повече от две до три седмици, тогава лекарят не познава бизнеса си достатъчно добре. Принципно грешно твърдение. Средната продължителност на лечението, в зависимост от тежестта на процеса и наличието на съпътстващи заболявания, отнема от три до шест месеца до една година. Сравнете себе си, възможно ли е за две седмици да излекувате момиче с две или три редовно появяващи се пъпки и нейния приятел, страдащ от затлъстяване от втора степен, с начален стадий на диабет и тежко акне?! За всеки организъм периодът на рехабилитация е чисто индивидуален и зависи от много фактори.

Мит 8: необходимостта от редовно почистване на лицето

Митът, че след почистване в салона веднъж, ще трябва да повтаряте тази процедура редовно и броят на черните точки ще се увеличава само. Почистването на лицето само помага да се освободят порите от стария себум, да се облекчи възпалението. Това не е лек, а само временно облекчение. Въпреки това, като един от компонентите на комплексното лечение, това е много ефективна мярка. След почистване кожата е много по-податлива на благотворното въздействие на лекарствените препарати. Броят на пъпките може да се увеличи само ако е била въведена допълнителна инфекция, ако не се спазват правилата на асептиката. Изберете добра козметична клиника, квалифициран специалист и не се колебайте да извършите тази манипулация.

Мит 9: Акнето може да се излекува с хапчета.

Съмнително твърдение, което повтаря мита за секса. Основата за това беше ново поколение противозачатъчни хапчета, които променят хормоналния фон. Въпреки това, дори ако акнето е започнало да изчезва, все пак си струва да посетите дерматолог и гинеколог. В крайна сметка неконтролираното използване на хормони може да причини непоправима вреда на здравето на жените. Освен това, какво трябва да правят мъжете в тази ситуация? Вземете и противозачатъчни хапчета?

Мит 10: Основи

Отчасти вярно. Основи с лошо качество, зашити или фалшифицирани могат да запушат порите, като по този начин причиняват възпалителни реакции. Прекалената употреба на козметика, недостатъчното почистване също може да причини акне. Използването на качествена козметика и редовните процедури за дълбоко почистване няма да ви навредят. Някои марки имат компоненти за изсушаване в състава си, което ви позволява да се борите с това заболяване.

Мит 11: Акнето може да бъде изцедено.

Този мит се основава на факта, че лекарите препоръчват използването на козметично почистване. Има обаче фундаментална разлика. Преди почистване козметикът предварително почиства кожата от мазнини, замърсявания, дезинфекцира повърхността. След това стерилен инструмент премахва комедоните и възпаленията. Изцеждайки пъпки у дома, ние го правим с далеч не стерилни ръце, не само микробите се натрупват под ноктите, но и остатъците от гной от миналото акне. В резултат на това вие само разпространявате инфекцията. Освен това професионалното почистване се извършва в строго определена посока. И самопочистването наранява канала, възниква неговата кривина и впоследствие вероятността от многократно запушване и нагнояване се увеличава значително.

Ето защо е необходимо да не се занимавате със самолечение въз основа на заблуди или съмнителни твърдения на много хора. И просто поискайте помощ от специалисти.

Да буташ или да не буташ. 9 мита за акне трябва да спрете да вярвате

Акнето по лицето не е грижа само за младите хора. Дори юношеските ви години да са минали преди двайсет или дори тридесет години, това не гарантира перфектна кожа без възпаления и черни точки. Какво да правим с проблема и най-важното, как да не го влошаваме, казва козметологът Инна Феронова.

1. Ние мислим: в никакъв случай не трябва да изцеждате акне, в противен случай ще има още повече от тях. Ако обаче пъпката е „узряла“, по-добре е да се отървете от нея.

Всъщност: можете да изцедите пъпки, но трябва да направите това с всички необходими предпазни мерки: измийте ръцете си, третирайте два пъти с дезинфектант (аптечен алкохол или водороден прекис) мястото, където пъпката се е появила. Имайте предвид, че има места по лицето, където по принцип не трябва да премахвате акнето сами, тъй като това е изпълнено с последствия: например гноен менингит. Те включват областта на крилата на носа и назолабиалните гънки: това са кръвоносните съдове, които снабдяват мозъка с кръв. Ако не се спазват правилата за дезинфекция, инфекцията може да проникне в кръвта. Също така е строго забранено да изцеждате акне с гной от жълт или зелен оттенък сами. Друг важен момент: акнето е само върхът на айсберга. За да се отървете от тях, е необходимо да се установи причината за тяхното възникване и това може да направи само специалист - дерматолог. Друга убедителна причина за търсене на медицинска помощ, когато става въпрос за акне, е рискът от белези на мястото на самоизцедена пъпка..

2. Мислим си: колкото повече сладки и мазни храни в диетата, толкова повече акне по лицето.

Всъщност: тази гледна точка отдавна е остаряла. Експертите не свързват появата на акне с дефекти в диетата на пациентите. Разбира се, наличието на проблемна кожа е причина да намалите количеството пикантни, солени или сладки храни във вашата диета до минимум. Но не поради това се появява акне. Съществуват голямо разнообразие от външни (екзогенни акне) и вътрешни (ендогенни акне) причини, които водят до акне. На първо място са хормоналните промени (пубертет, предменструален синдром, бременност и др.), Наличието на ендокринни заболявания и проблеми със стомашно-чревния тракт. На втория - неправилна грижа за кожата. На третия - стрес, екология, лоши навици. Също така появата на акне може да бъде предизвикана от прием на хормонални лекарства и стероиди..

3. Смятаме: професионалното почистване на лицето поне веднъж месечно ще сведе до минимум рисковете от акне.

Всъщност: Акнето е заболяване, което изисква системно лечение. Без да се установи причината за появата му и без да се подложи на курс на лечение, който включва прием на подходящи лекарства и използване на мехлеми, няма да работи за премахване на акнето, независимо колко пъти правите професионално почистване на лицето.

Има 3 степени на тежест на акнето: лека - не повече от 10 акне без изразени признаци на възпаление, средна - от 10 до 40 елемента на акне и тежка - повече от 40 гнойни елемента. Лечението на акне заболяване директно зависи от тежестта на формата на заболяването. Лекото акне включва локално лечение с кремове или мехлеми на основата на антибиотици и кератолитици с добавяне на антисептични съставки. Такива мехлеми спомагат за намаляване на производството на себум. Средните и тежки форми на заболяването изискват постоянно медицинско наблюдение, възможно е да се приемат лекарства (антибиотици). В допълнение към механичното почистване, от "офис" лечението, химически и лазерен пилинг се показват на пациенти с акне. Добри резултати при лечението на акне дават фототерапията и криотерапията (криодеструкция, криомасаж и др.).

4. Ние мислим: фон дьо тенът води до акне, тъй като запушва порите.

Факт: Това е един от най-често срещаните митове за акнето. Съвременните висококачествени основи не запушват порите. Купувайте надеждни марки и не пестете от здравето си. Не забравяйте, че добрата основа не може да бъде евтина. Между другото, неправилно подбраният крем за лице за типа кожа може да доведе до акне. Може просто да не сте подходящ за някакво лекарство и да ви причини алергична реакция. Акнето може да се появи, защото пренебрегвате UV кремовете. Като правило проблемната кожа е чувствителна, затова изисква повече внимание и грижи. Също така, не забравяйте за редовната хигиена на онези предмети, които използвате за нанасяне на фон дьо тен и други продукти. Вековна мръсотия върху гъби, четки и апликатори е друга причина за екзогенно акне..

5. Ние мислим: глинената маска помага в борбата с акнето.

Всъщност: наистина не бих повярвал в чудодейните сили на домашните маски за лечение на акне. Отново акнето е сериозно заболяване, което изисква идентифициране на причините и компетентно лечение от специалист. Глинената маска е добро средство, ако имате мазна или нормална кожа и имате случайни пробиви. Но в никакъв случай не трябва да го използвате, ако кожата има възпаления, абсцеси и други сериозни проблеми.!

Всъщност: традиционната медицина знае много начини за лечение на различни заболявания. Колко добре е успяла в това, е голям въпрос. Като дерматолог нямам съвет относно използването на паста за зъби при акне. Ако редовно се сблъсквате с този проблем, опитайте се да имате антисептични лекарства у дома. Като цяло наличието на аптечка вкъщи е полезно не само за акне. Не утежнявайте кожните си проблеми с народни средства - по-добре отидете в аптеката и си купете водороден прекис, тинктура от невен, салицилов или борен алкохол, ихтиол или тетрациклинов мехлем. Всички тези средства се прилагат по посока и перфектно изсушават мястото на възпаление..

7. Ние мислим: акнето се появява поради нередовен секс.

Всъщност: още един мит, който се е вкоренил в съзнанието ни толкова дълго, че изглежда, че не може да бъде изкоренен. Дългогодишната медицинска практика показва, че акнето и наличието или отсъствието на секс в живота на пациента по никакъв начин не са свързани. Отново причините за акнето могат да бъдат външни или вътрешни, например хормонални или свързани с приемането на каквито и да било лекарства. Въпреки това могат да се предписват орални контрацептиви за лечение на акне. Въпреки факта, че дейността на мастните жлези се регулира от половите хормони, отсъствието на секс не засяга производството на кожен секрет, както и неговото присъствие.

8. Ние мислим: ако правите скраб 1-2 пъти седмично, това ще помогне в борбата с акнето.

Всъщност: тук трябва да бъдете изключително внимателни. Проблемната кожа е най-често чувствителна, поради което се страхува от агресивно излагане. А именно - това се случва с кожата, която интензивно се търка. Само тези, чиято кожа е от нормален тип без признаци на възпаление, особено без акне, могат да си позволят да използват скраба веднъж седмично. При акне ексфолиантите са противопоказани! Ако имате чувствителна кожа (суха или мазна), използвайте по-деликатно почистващо средство като gommage за домашна грижа. И ако кожата е проблематична, тогава домашната грижа за нея е по-добре да се координира с дерматолог и стриктно да се следват неговите препоръки..

9. Ние мислим: акнето се лекува по-бързо на слънце.

Всъщност: слънцето може да провокира нов кръг от акне, затова при проблемна кожа се препоръчва постоянно, дори през зимата, да се използва крем със SPF, преди да излезете навън.

9 мита за акне трябва да спрете да вярвате

20 февруари 2020, 19:57 [„Аргументи на седмицата“]

Акнето е неприятно творение на лицето ни. Влиянието на хормони, храна или лошо качество на живот причинява обрив по цялата глава. „Опитах десетки лекарства и мисля, че открих как да се отърва от тях у дома“ - често можете да видите подобен запис в интернет. Не мислете, че изкупуването на всички най-скъпи продукти в аптеката ще реши проблема. Акнето е по-голямо и по-вътрешно заболяване, което ни засяга външно.

Тийнейджъри, хора с проблемна кожа, с течение на времето измислиха „хиляда и една“ причини, поради които се появява акне. Страшни митове се разпръснаха из интернет и заедно с тях се появиха „супер средства“. Но не всичко е толкова просто, колкото изглежда. Ако смесите сода и лимон, направата на маска няма да помогне. Следователно, имайки този проблем, си струва да го подходите от страна на профила. Тоест, посетете лекар. Дерматологът ще диагностицира кожата, ще идентифицира възможните причини и ще предпише специални лекарства. И резултатът ще зависи от редовността и последователността на приема на лекарства, извършване на процедури за грижа..

Днес предлагаме веднъж завинаги да разберем ТОП-9 мита за причините за акне. В статията ще озвучим въпросите:

ТОП 9 често срещани митове за акне.

• Заслужава ли си да изцедите акнето?
• Възможно ли е изцеждане на абсцеси?
• Защо не можете да изцедите акне?
• Как изглежда изцедена пъпка??

Интересни факти:

Защо акнето не се появява на краката, прасците, ръцете? - Това е просто, акнето се появява на мястото на мастните жлези. Те са разположени по брадичката, бузите, челото..

През 70-те години хората започнаха масово да се справят с проблемите с акнето. Болестта се проявява на всеки 5 млади жители на СССР. Така през 1975 г. тийнейджърското поколение страда от акне, а през 2000 г. процентът се премества в лицата на възрастни. От 70-те години на миналия век болестта се е разпространила сред 25% от населението на Руската федерация. Сега процентът се е увеличил, 80-100% от юношите се лекуват от акне.

Пъпката е узряла, 9 мита за акне

Комплексите, лошото настроение, неподреденият външен вид на лицето са основната причина за акнето. Но много хора избират да се самолекуват у дома. Станахме наши собствени лекари, диагностицирайки и предписвайки лечение. От съветите на приятел, приятел, майка, баба, акнето стана дори повече, отколкото беше. За да не се натъкнем за пореден път на „мил“ намек на някого, нека поставим точка I. И така, нека преминем към популярните митове за акнето.

Храненето не влияе върху появата на акне! Не, това не е вярно. Лекарите и учените отдавна са доказали, че захарта има значителен ефект върху състоянието на кожата ни. Ако в кръвта ви има излишък от захар-индуциран инсулин, подгответе се за пъпчица. Също така, пазете се от храни: сода, шоколадови блокчета, бонбони, бира - те имат висок гликемичен индекс. Има хора, които не понасят млякото, а именно хормона, който е в него. Той произвежда появата на себум върху мастните жлези, запушва порите с черни точки, провокира акне.

Пушенето, забранено пушене, това е въпросът. Използването на тютюн със сигурност е вредно, но не причинява акне. Но едновременно с акне и пушене - процесът на зарастване на рани, акнето ще върви по-бавно, тъй като кожата на пушача не се регенерира бързо. Откажете се от цигарите. Кожата ще изглежда много по-чиста и акнето ще заздравее по-бързо.

Ние не използваме козметика по никакъв начин. Много момичета мислят така, въпреки че все още се опитват да скрият акнето с евтини средства. Но тук има и тайна. Можете да използвате козметика. Не трябва да съдържа алкохол (дразни и изсушава кожата) и масла (запушва порите, предотвратява дишането). Търсите правилната формула за грижа за кожата? - обърнете внимание на алое, ретиноли, пиптид 10. Съставките ще помогнат за подобряване на качеството на кожата.

Слънчевото изгаряне премахва акнето. Това също е мит, но има известна истина. Лятното слънце изсушава човешката кожа, мастните жлези се стягат и порите не са запушени. Действието на ултравиолетовото лъчение в специални устройства засилва производството на себум от жлезите. Не търсете тен през зимата, изчакайте лятото.

Стресът е виновен. Трудно е да се спори с твърдението, но ако никога не сте имали кожни проблеми, те няма да се появят на фона на стрес. Съществуващото акне обаче може да се влоши. Процесът на оздравяване ще бъде по-бавен.

Мийте лицето си през цялото време, винаги, постоянно. Не, този метод определено няма да помогне. Черните точки и черните точки са причинени от запушвания в мастните жлези, но не и от мръсотия. Особено силно триене на лицето ще раздразни и нарани кожата. Необходимо е да се избере "измиване" без сулфати, с лек ефект от естествени вещества.

Сода, водороден прекис, паста за зъби - намазани и пъпки няма. Силно обезкуражено е да се придържате към такава схема. Продуктите ще изсушат пъпките, но поради силното действие те ще раздразнят и ще причинят зачервяване, нови обриви. Бензолин пероксид - по-добре решете проблема, повлияйте елиминирането на акнето при комплексно лечение.

Можете да изцедите пъпки, те ще изчезнат по-бързо. Грешното мнение на много хора. Неправилно изцедената пъпка ще увреди фоликулите и ще увеличи възпалението. Но можете да използвате зъбен конец, да изкосите гнойната основа и да лекувате лезията с антисептик. Разбира се, при спешни обстоятелства.

Краставиците ще спасят света. Момичетата често правят маска от краставици с надеждата да се отърват от акнето и да изчистят кожата. Тук има и правдива точка. Краставицата отделя сок, който прави лицето по-меко и спомага за премахване на зачервяванията. Но те по никакъв начин не засягат новообразуването. По-лесно е просто да не докосвате големи и малки абсцеси с ръцете си, те ще изчезнат с времето.

Трябва ли да изцеждам акне?

От самото начало препоръчваме да не правите това. Повечето не знаят, че акнето може да убие човек. За съжаление това е така, според експерта Елмира Дзибова. Дерматологът обяснява, че областта между носа и брадичката има съдове, свързани с мозъка. При неправилно изцеждане на пъпката гнойта няма да излезе напълно, а ще премине през кръвта към мозъка. Това ще доведе до инфекция и отравяне на кръвта. Има случаи, когато пациентите са смачкали пъпки над устната и се е случила инфекция = менингит и в резултат - смърт.

Защо не можете да мачкате змиорките?

1. След като изцедите една пъпка - изчакайте друга 5. Кожата ще се зачерви, гной няма да излезе напълно и „развалената пъпка“ ще се възпали още 10 пъти, към нея ще се добавят още 5 от същата. Стискате пъпки на всяко удобно място, с мръсни ръце, със силен натиск - не можете да направите това. Раната, която се образува по лицето, е чудесно място за привличане на микроби. Вътрешната инфекция се разпространява през всички съдове, получавате цяла атака на акне.

Белези, рани, белези. Естетичното състояние на лицето ще пострада за миг. Има хора, които в нервни ситуации започват диво да подбират лицата си. Една пъпка лекува повече от месец и след нея следа остава под формата на петно. Следователно, не трябва да правите това, ако не искате да печелите нови комплекси и десетина начинаещи акне.

Какво се случва, ако не изцедите пъпка, как изглежда?

Ще бъде чудесно! Пъпка, която не е изцедена, не изглежда много красива, но поне бързо ще изчезне и няма да извика още 5 „приятели“. Има 2 вида акне: вътрешно и външно. Вътрешните са опасни, издържат по-дълго - строго е забранено да ги докосвате. Изчакайте 3-5 дни, определено ще изчезне. Пролет, също не е желателно да натискате. Отначало това е малка червена точка, на следващия ден или през ден се появява гной. Изчакайте още един ден, той ще изчезне сам, ще изсъхне и ще отпадне.

Колко дни отнема акнето?

Въпросът е чест, но индивидуален. Средно, без да докосвате пъпка, тя ще изчезне след 3 - 5 дни, ако нямате сериозно заболяване от акне и това е единичен случай. Но ако ръцете му подадат ръка, раната може да заздравее седмица, две, месец. Затова горещо препоръчваме да не изстисквате акне и в случай на мащабни обриви се свържете с дерматолог..

В реката е открито тялото на 5-годишно момче, изчезнало в Башкирия

Какво знаем за биографията на Найла Аскер-заде

9 мита за акне трябва да спрете да вярвате

6 406 нови случая на инфекция с COVID-19, открити в Русия

Елена Малишева заяви, че Ню Йорк е "парализиран от страх" поради пандемията COVID-19

От бенка до тумор - една стъпка или първите 6 „лоши“ симптома

Руският професор обеща премахването на "кошмара" жителите на Донбас Украйна

Станете член на CLAN и всеки вторник ще получавате последния брой на „Аргументи на седмицата“, с отстъпка от над 70%, заедно с ексклузивни материали, които не са включени на страниците на вестника. Получете безплатен достъп до библиотеката на най-интересните и популярни книги, както и до архива на над 700 публикувани издания БЕЗПЛАТНО. Освен това ще имате възможност да използвате безплатни правни съвети от нашите експерти за цяла година..

Въведете своя имейл адрес и след това изберете удобен начин на плащане за вашия годишен абонамент

Често срещани митове за акне

Проблемът с акнето е актуален за много хора, независимо от пола и възрастта. В трудната борба за чиста кожа възникват различни митове, които успокояват или сплашват младите хора. Колко правилни са те, може да се прецени въз основа на собствения ни опит или на експертните съвети на козметолозите. Какви са тези митове?

Мит 1. Измиване със сапун. Това е доста често срещано мнение за необходимостта да се измива със сапун възможно най-често. Но това абсолютно не е така. Достатъчно е да провеждате почистващата процедура 2 пъти на ден, като използвате специални средства - пяни, мляко. Напротив, сапунът много изсушава кожата, тя става суха, раздразнена и склонна към възпаления..

Мит 2. "Възраст на акне"

Съществува убеждението, че акнето е изключително младежки проблем и с възрастта всички кожни проблеми изчезват от само себе си. Да, акнето се появява през пубертета, на възраст между 14-16 години. В някои случаи акнето изчезва с възрастта, тъй като хормоните и метаболизмът се нормализират. Но това не винаги е така, младежките обриви могат да се превърнат в хронично заболяване. Акнето може да засегне и хора над 30 години.

Мит 3. Секс

Най-често срещаният мит е, че с началото на сексуалната активност обривите по лицето ще намалят или дори напълно ще изчезнат. Това е абсолютно безпочвена информация. С акнето тялото произвежда много андрогени. Андрогените са отговорни за сексуалното влечение. Съответно, хората, които са сексуално активни, произвеждат повече андрогени, следователно броят на акне също трябва да бъде по-голям..

Мит 4. Стресът причинява акне

Тази информация е само частично вярна. Стресът намалява защитните сили на организма, той е по-податлив на болести и не може да устои на микроорганизмите. В резултат на това може да възникне възпаление. Стресът не е причината за акнето, а изхвърлящ фактор.

Мит 5. Слънцето „убива“ акнето

Смята се, че слънцето изсушава акнето и те изчезват. Това не е напълно вярно. В действителност, под въздействието на слънцето, тялото произвежда витамин D, който влияе върху състоянието на кожата. Само слънчевите бани няма да излекуват напълно акнето. Препоръчителното време за една слънчева сесия е 10-20 минути. В бъдеще може да се увеличи до 35 минути. Експертите не препоръчват превишаване на тези норми, това може да доведе до изгаряния, които, напротив, увеличават риска от обриви.

Мит 6. За опасностите от тонала

Много момичета са сигурни, че при проблемна кожа и чести обриви е противопоказано да се използват тонални средства. Това абсолютно не е така. Не можете да използвате само продукти с ниско качество, с изтекъл срок на годност, които запушват порите. Напротив, висококачествената и добре подбрана козметика не само ще скрие външните несъвършенства, но и може леко да излекува. Някои известни марки добавят съставки за изсушаване към своите кремове, за да помогнат в борбата с акнето.

Митове за акне

Може би няма нито един човек, който изобщо никога да не се е сблъсквал с проблема с акнето. Когато започне юношеството, човешкото тяло започва активно да се променя, в него бушуват хормони, в резултат на всичко това могат да се появят обриви по кожата, някой има повече от тях, някой по-малко, някой прекратява акнето след края на пубертета, някой се измъчва от този проблем и по-късно, във всеки случай, никой не е доволен от появата на акне, това е очевидно.

Хората измислят все повече и повече нови средства, които трябва да им помогнат в борбата с акнето, да посещават козметолози, да правят маски и т.н., борбата е наистина активна, но, разбира се, е невъзможно да се отървете веднъж завинаги от акнето, но все пак ще бъде полезно за да разсее няколко мита за тях, които много хора отдавна приемат за истинската истина.

Първият мит казва, че използването на декоративна козметика провокира появата на акне. Със сигурност на всяко момиче в млада възраст майка му е казвала за това и мнозина вярват, макар че всъщност това не е вярно. Факт е, че съвременната козметика, ако, разбира се, говорим за козметика с добро качество, по никакъв начин не запушва порите, освен това някои продукти, напротив, ви позволяват да предпазите кожата от външни влияния. Следователно наличието на акне по лицето няма нищо общо с ежедневния грим. Вярно е, че във всеки случай трябва да го измивате старателно всяка вечер, тъй като през нощта кожата трябва да "диша".

Също така мнозина са чували, че уж акнето се появява поради мръсотия. Разбира се, има малко истина в това твърдение, защото ако не миете лицето си с месеци, проблемите очевидно няма да отнемат много време. Но след като чуят това твърдение, мнозина започват да почистват лицето си по няколко пъти на ден, но такъв фанатизъм, напротив, ще й навреди. Дори при прекомерно използване на най-мекия почистващ препарат, кожата започва да изсъхва ненужно, нейната устойчивост на микроби намалява.

Друг мит: акнето идва от сладкиши. Огромен брой момичета и момчета се опитват да се откажат от всякакви сладки храни, за да не страдат повече от акне. Вярно е, че след известно време става очевидно, че не настъпват промени. И всичко това, защото при липса на алергия към сладкиши, акнето не може да възникне от употребата му по никакъв начин.

Също така, не трябва да свързвате присъствието на акне с липсата на редовен секс, това също по никакъв начин не е свързано, въпреки че, разбира се, акнето може да се появи поради хормонални нарушения, както например в юношеството. Някои хора смятат, че акнето трябва да се изсушава на слънце, но определено не си струва специално да се излага възпалението на ултравиолетовите лъчи. Да, в началото може да изглежда, че наистина има по-малко от тях, но всъщност поради слънцето броят на акне може, напротив, да се увеличи..

5 мита за акне

Събрахме 5 от най-често срещаните митове за акне, 5 научни експозиции и нашите 5 препоръки за тях. Фактите са налице!

1. Честото измиване може да помогне да се отървете от акнето.

Любима легенда на производителите на почистващи препарати. Научно доказано е, че причината за акнето не е мръсотия. Появява се пъпка, когато стените на потната жлеза се слепват. Това се случва по различни причини, много от които медицината все още не е в състояние да обясни.

Измивайте лицето си не повече от два пъти на ден.

1. Правилната диета ще излекува акнето.

Учените все още не дават еднозначни препоръки за набор от продукти. Антрополозите вече казаха на света, че някои местни племена изобщо нямат акне. Дерматолозите от своя страна предполагат, че храната за ловци събира насърчава здравето на кожата. Но генетиците не са съгласни с тях. Те обикновено вярват, че местните жители са наследили чиста кожа. Чудя се от кого?

Е, остава да изчакаме, докато учените се съгласят поне на нещо и да изготвят терапевтична диета за всички страдащи.

Всяка добре обмислена диета ще намали броя на акнето, тъй като след отслабване инсулинът и хормоналният метаболизъм ще се подобрят. Ползите обаче обикновено приключват бързо..

1. Акнето се причинява от стрес.

Стресът засяга производството на хормони и на теория може да причини акне, точно както някои психотропни лекарства. В действителност, акнето не се интересува дали сте стресирани или не..

Намерете ефективно лечение на акне, не се обвинявайте за стреса.

1. Акнето се причинява от мастурбация или секс.

Така през 17 век родителите отбиват децата си от „греховни мисли“. Този мит няма научно потвърждение. В полза на консерваторите обаче е фактът, че високото ниво на андрогени (мъжки полови хормони) стимулира либидото, което означава, че провокира появата на акне.

Правете секс. Смешно е, че сред хората съществува напълно противоположен мит, че акнето ще изчезне след секс или загуба на невинност. На фона на редовната сексуална активност хормоналният фон се изравнява. Този мит обаче няма научно обяснение..

1. Слънцето ще помогне да се отървете от акнето.

Всъщност 10-20 минути на слънце за хора с лека кожа и 20-30 минути за хора с тъмна кожа ще коригират ситуацията с акне. Той е особено ефективен при акне по тялото. Прекомерното излагане на слънце обаче само ще навреди. Акнето на мястото на слънчево изгаряне ще се появи още по-бързо.

Почернете нежно дори ако нямате проблеми с кожата. Не забравяйте, че безопасните часове са преди 11 ч. И след 16 ч. Когато се съмнявате, изобщо не загаряйте.!

Истина и митове за акне

Беше грамаден и червен. И най-важното, бях разположен на най-видното място и за третия ден не ми даде почивка. Отвратително изглеждаща пъпка, много болезнена, освен това радваше само, че е сам. Представяйки си, че на лицето ми може да има няколко такива гиганта, се ужасих и се замислих за тежкото положение на тийнейджърите с акне. Защо има тийнейджъри! Те не са единствените, страдащи от акне. Достатъчно е да вземете метрото няколко пъти, за да сте сигурни, че има акне при доста възрастни, утвърдени личности.

ОТКЪДЕ идва тази атака и как да се отървем от нея? С тези въпроси се обърнахме към Ирина Круголова, козметик от Женски медицински център, където акнето се лекува успешно от много години..

Акне или акне - по прост начин, акне - заболяване на мастните жлези на кожата. Предимно юношите страдат от тази напаст, но има и късни форми на акне при възрастни..

Откъде идват акнето? На нашата кожа има изобилие от мастни жлези, които произвеждат определена мазна тайна. В това няма нищо лошо, напротив - мазният филм подхранва, овлажнява и защитава кожата.

Проблемите започват, когато себумът стане твърде дебел и клетките на мастната жлеза се удебелят. Тогава мастната жлеза се запушва и се образуват акне. Ако мастната жлеза има изход към повърхността на кожата, тогава при контакт с въздуха себумът, който запушва канала, започва да се окислява и става тъмен. Резултатът е мръсна черна точка или, както казват професионалистите, отворен комедон. Ако мазнините се натрупват под кожата, се появява твърда бяла топка или същия комедон, само затворен.

Разбира се, няма нищо красиво в тези комедони, но в сравнение с възпаленото акне, комедоните са само малка неприятност. Когато акнето се възпали, по кожата се появяват пустули, които понякога са с впечатляващи размери и са много забележими поради червения си цвят. Подобна "декорация" доставя на собствениците си много неприятности - появата на физиономия, покрита с възпалени пъпки, трудно може да се нарече представима.

Но най-лошото е, че след като възпалението премине и пъпката изчезне, по кожата могат да останат белези, възли, „рутини“, разширени пори, от които ще бъде много трудно да се отървете..

Защо акнето "расте"

Придобивайки достатъчен брой акне, собственикът им обикновено започва да се измъчва от въпроса: защо му се е случила такава неприятност? Ужасът на ситуацията е, че е доста трудно да се отговори точно на този въпрос. Може да има доста причини за появата на акне..

Най-често акнето се появява в юношеството на фона на хормонални промени в организма. Това обаче изобщо не означава, че ако сте преминали щастливо възрастта, когато те носят широки панталони и се целуват по вратите, „пъпчивата“ атака ще ви заобиколи. Понякога акнето се появява при доста зрели и почтени хора. Хормоните, под въздействието на които себумът започва да се произвежда твърде активно, може отново да са виновни. А зрялата възраст в никакъв случай не е гаранция за отсъствие на хормонални нарушения..

Не добавяйте здраве към кожата и пренесени стресове, нарушения на вътрешните органи, чревна дисбиоза. А някои особено ревностни борци с акнето си нанасят допълнителна вреда, като изстискват акне, като по този начин увеличават възпалението на кожата и вкарват инфекцията в по-дълбоките слоеве на кожата..

Не твърде разбиращи граждани обаче назовават и цял куп фактори, които всъщност нямат нищо общо с появата на акне..

Пет основни заблуди

Първата заблуда. Акнето се появява от твърде честото използване на козметика.

Може би това е било едно време при цар Пес. Но съвременната козметика е с достатъчно качество, позволява на кожата да диша и изобщо не провокира появата на акне. Някои кремове дори имат съответния надпис: "non comedon", което означава, че кремът не запушва порите на кожата и не води до размножаване на пъпки.

Второ погрешно схващане. Пъпките идват от мръсотия.

Разбира се, ако не миете лицето си с години, може да се появи акне и нещо още по-лошо. Но твърде много чистота вреди и на кожата. Достатъчно е да измивате лицето си два пъти на ден. Правенето на това по-често не си струва - прекомерното използване на сапун и лосиони за измиване изсушава кожата и намалява нейната устойчивост на всякакви бактерии. Това, разбира се, не означава, че можете да хванете лицето си с мръсни ръце. Напротив, по този начин рискувате да внесете допълнителна инфекция под кожата и да увеличите възпалението. Така че все пак трябва да си миете ръцете.

Третото погрешно схващане. Акнето идва от сладко.

Бързаме да успокоим любителите на кифлички и шоколад. Проучванията показват, че яденето на всички тези екстри няма ефект върху акнето. Разбира се, ако акнето ви не е резултат от шоколадова алергия. В това твърдение обаче има известна истина. Ако кожата е раздразнена (независимо дали става въпрос за едно и също акне, екзема или дерматит), препоръчително е да се спазва диета. Ако обаче никога не сте имали акне, можете спокойно да абсорбирате бонбоните, без да се страхувате от акне..

Четвъртото погрешно схващане. Акнето идва от твърде активен (или недостатъчен) сексуален живот.

Всъщност няма връзка между наличието на акне и сексуалния живот. Акнето може да се появи в резултат на промени в нивата на хормона андроген в организма. Ето защо момчетата и момичетата най-често страдат от акне в периода на хормонални промени в организма..

Петото погрешно схващане. Акнето изчезва от слънцето.

Е, всъщност не винаги. Състоянието на кожата наистина може да се подобри, но само ако акнето се възпали поради бактерии, живеещи по кожата. Под въздействието на ултравиолетовото лъчение някои от бактериите умират и редиците от акне се изтъняват. Но ако акнето се появи поради излишните хормони, ултравиолетовата светлина няма да ви помогне и дори може да се превърне в допълнителен дразнител..

За съжаление е почти невъзможно да се разбере със сигурност защо носът и бузите са избрали акне, така че можете да разберете само дали слънчевите лъчи ви помагат, като лежите на слънце..

Как да възстановим здравето на кожата

Ако има доста акне, трябва да напуснете целия си бизнес и да бягате стремглаво при лекаря. Лечението на акне трябва да започне възможно най-рано, за да се предотврати образуването на белези. Колкото по-късно започне лечението, толкова по-голям е рискът от белези и следи, които са почти невъзможни за отстраняване. Ето защо трябва да „биете алармата“ при първите симптоми на заболяването.

След като преодолеете мързела си и все пак уговорите среща с козметик, лекарят ще избере лечение в зависимост от характеристиките на вашите уникални пъпки. При по-леко акне обикновено се предписват хомеопатични лекарства и антибиотични кремове.

Ако се появи акне при възрастни момичета и жени, козметик може да препоръча хормонални контрацептиви, които намаляват производството на андрогени, поради излишъка от които може да се появи акне..

Разбира се, правилното почистване на кожата с помощта на специални лосиони също е важно. Трябва обаче да "почистите" разумно. Не си мислете, че колкото повече лосион намажете по лицето си, толкова повече акне ще съсипете. Нанасяйте лосиона само върху зони с натрупване на акне - най-често на носа, челото и брадичката. Останалите зони, например бузите, не трябва да бъдат измъчвани, в противен случай рискувате да пресушите нежната си кожа.

При тежки форми на акне почистването на кожата е задължително. Тук са необходими по-сериозни лекарства, например лекарства на основата на синтетични ретиноиди. Зад това ужасно име стоят вещества, които частично атрофират клетките на мастната жлеза и тя произвежда по-малко секреция и тъй като няма себум, няма и акне. Вярно е, че все още не си струва да разчитате на бърз резултат - хапчетата ще трябва да се пият в рамките на три до четири месеца и всеки месец е задължително да посетите лекаря, така че той да наблюдава тестовете и да подбере подходящата доза от лекарството. По време на периода на лечение с тези лекарства не трябва да планирате появата на наследници. По-скоро можете да планирате, но в никакъв случай не можете да изпълнявате плановете си. Факт е, че наглед безвредните хапчета могат да причинят сериозни малформации на плода. Ето защо, преди да Ви предпише лекарство, всеки лекар ще Ви накара да подпишете документ, в който се посочва, че сте запознат с такива странични ефекти на лекарството..

Но в никакъв случай не трябва да използвате скраб или да почиствате лицето си, когато има пустули по кожата. Първо трябва да премахнете възпалението и да се отървете от акнето и едва след това да премахнете последствията от тях. Факт е, че ако има огнище на инфекция върху кожата, същото почистване може да провокира нейното разпространение и тогава вместо няколко акне, ще получите дузина от техните събратя. Но след като възпалението отмине, можете да направите прочистване и да започнете да се борите с белезите, останали от акнето. Обикновено „дупките“ и отпечатъците се елиминират с помощта на дермабразио - премахване на горния слой на кожата с лазер или с помощта на алуминиеви чипове.

Митове или истини за акнето

Първо, нека дадем обяснение веднага: акнето по лицето е проява на акне. Последното е хронично заболяване на мастните канали, което се среща при 80% от хората. Болестта се развива не толкова лесно: свръхактивните мастни жлези водят до излишно производство на себум. На свой ред себумът запушва мастните канали, което води до развитието на бактерии и възпалителни елементи..

Акнето по кожата с акне е гнойно образувание или папули, а понякога и бели (затворени), както и черни точки (отворени). Всички те се образуват по лицето, гърдите, гърба. Много по-лесно е да ги премахнете, като разберете защо се е образувало акне, както и какви фактори влошават развитието им.

Понякога мастните канали се възпаляват поради дразнещ фактор, който може да бъде агресивна козметика, някои лекарства или тесни дрехи. В този случай това не се отнася за акне, а просто симптоматични обриви. Това заболяване може просто да бъде разрешено - просто премахнете влиянието на провокиращия фактор.

Нека да разгледаме основните причини за акнето..

1. Наследствен фактор.

Имали ли са майка ви и баща ви акне? Баба ви имала ли е акне? Тогава е много вероятно това заболяване да бъде наследено от вас. Генетичното предразположение е основната причина за акнето. В такава ситуация за образуването на акне и акне са виновни следните:

• Повишена концентрация на андрогени, които са мъжки генитални органи, както и висока чувствителност на кожните рецептори към оптимални нива на андроген.
• Специална конструкция на мастните жлези. Хората с акне имат тесни и дълги отделителни канали. Тази структура усложнява отделянето на целия себум, което води до запушване и възпаление..
• Структурна характеристика, както и химическа. състав на кожата: в процеса на акне епидермисът става по-плътен. Удебеляването му води до загуба на течност, което нарушава състава на водно-мастната мембрана. Има развитие на дисбаланс на киселини, необходими за здравословно състояние на кожата: линолова и сапиенова. С оглед на това, люспите на роговия слой на епидермиса се слепват, което води до запушване на порите на мастните жлези. Това прави лесен достъп за бактериите Propionibacterium acnes, които впоследствие провокират възпалително образуване..
Наследствен фактор
1. Хормонален дисбаланс.

Хормоните на репродуктивната система са основните регулатори на мастните жлези. Естрогенът, който е женски хормон, е отговорен за оптималното образуване на мастните жлези в кожата. Но дихидротестостеронът, мъжки хормон, увеличава растежа и развитието на жлезистите клетки.

Акнето ще се появи на лицето ви, ако кръвта съдържа:

• Намалени нива на естроген.

Поради тази причина голям брой жени развиват акне няколко дни преди началото на менструацията - около 2-7 дни. Всичко това е свързано с внезапен спад в нивата на естроген преди началото на менструалния цикъл. Поради тази причина акнето може да се развие по време на бременност или по време на менопаузата. Всичко това е изключително нормално.

Понякога намаляването на нивата на естроген е признак на хормонални заболявания. В този случай обривът е постепенен, докато няма връзка с цикъла. Ето защо, дерматологът винаги ще поиска да бъде изследван за полови хормони: в процеса на дисбаланс, лекувайте акнето само с външни методи без резултат.

• Нивото на дихидротестостерон се увеличава.

Високите нива на дихидротестостерон имат стимулиращ ефект върху каналите на мастните жлези до прекомерната мазна кожа. Високите нива на андроген при жените също могат да доведат до растеж на косата по мъжки модел. Така се оформят мустаци, брада, косми по гърдите, корема и гърба. Този дисбаланс може да се превърне в признак на различни видове заболявания, като хиперплазия на надбъбречната кора, синдром на Иценко, синдром на поликистозните яйчници, поради което е необходимо да се консултирате с ендокринолог, както и с гинеколог..

Хормонален дисбаланс

1. Вредна храна.

Досега не е известно дали някои видове храни са способни да причинят акне. Все още няма убедителни факти. Но някои диети могат да влошат акнето..

Според американски дерматолози високогликемичната диета, която включва голямо количество прости въглехидрати с включване на глюкоза, фруктоза, лактоза, може да навреди на кожата. Това включва и диета с високо съдържание на млечни продукти. Прекомерната захар повишава нивата на инсулин и това, чрез реакции, води до прекомерна себумна активност. Протеинът казеин в млечните продукти, както и излишъкът от лактоза - млечна захар - повишава концентрацията на инсулин.

1. Употреба на анаболни стероиди.

Определен вид изследвания описват образуването на акне при тези, които спортуват, културисти: всичко е виновно за обилното използване на анаболни стероиди, които имат стимулиращ ефект върху работата на себума в мастните канали. Явления като обрив са често срещани при 50% от хората, занимаващи се със спорт.

Използване на анаболни стероиди

1. Недостатъчно количество витамини и минерали.

Има още една противоречива тема в дерматологията, а именно, кои микроелементи са необходими при терапията на акне и кои не. Почти всички видове витамини участват в създаването на кожни клетки, особено А, D, Е, група В с балансирана и разнообразна диета. Но дефицитът на тези вещества, освен витамин D, е изключително рядък. Затова дерматолозите търсят лекарства за памет и вещества, които имат противовъзпалително действие. Например, понякога те могат да предписват омега-3, които ще намалят възпалителната активност в системата на организма, както и ще имат положителен ефект върху протичането на акнето. Към днешна дата обаче няма много изследвания, които могат да потвърдят това. Най-ефективният от тях е цинкът. Участва в синтеза на полови хормони, инхибирайки прекомерната секреция на себум, поради което се използва активно при лечението на акне.

1. Болести на стомашно-чревния тракт.

Спорен въпрос е дали акнето се образува в процеса на заболяване на стомашно-чревния тракт. Предполага се, че образуването на акне провокира трансформацията на чревната микрофлора, тъй като бактериите подават сигнали на молекули, които влияят върху функционирането на кожните клетки, но все още няма подкрепящи доказателства. В същото време в процеса на възпалителни образувания в стомашно-чревния тракт може да намалее усвояването на необходимите микроелементи, както и витамини, водещи до техния дефицит, както и нарушаване на узряването на кожните клетки..

Въпреки това, при тревожност, акне, както и запушени пори, заедно със запек, диария, подуване на корема, болки в корема са важни сигнали за посещение на гастроентеролог. Всичко това може да се превърне в признаци на подобно заболяване от акне - розацея, често свързано с дисбаланс на микрофлората.

Болести на стомашно-чревния тракт

1. Стрес и преумора.

Кожата съдържа рецептори, отговорни за растежния хормон кортизол. Ако има твърде много от него, това може да наруши работата на клетките, което може да доведе до образуване на обриви..

Имате ли акне? Вижте дерматолог. Той ще определи причината за заболяването, както и ще избере необходимото лечение. Важно е винаги да помните, че кожата е много фино балансиран орган на тялото. Затова основното нещо, което можете да направите за грижа за кожата, е да използвате възможно най-малко дразнещи съставки. Това включва механични (скрабове, твърди кърпи), химически (тоници и лосиони на алкохолна основа, плътни компоненти с масла, емулгатори, които запушват порите). Когато се образуват няколко акне, важно е да се опитате да не ги докосвате, като използвате само тези продукти, които са предписани от дерматолог като измиване и изсушаване.