Суха кожа на лактите: причини и лечение

Време за четене: 10 минути

Сухата кожа на лактите често говори за ендокринни нарушения, алергии и кожни заболявания. Но този проблем може да бъде и резултат от неправилна грижа..

Ето защо, преди започване на лечението, е необходимо да се подложите на пълен преглед, тъй като симптоматичната терапия, проведена у дома, не засяга основната причина за сухота на кожата. Въз основа на резултатите от теста лекарят предписва лекарства, дава препоръки за използването на народни средства.

Основни причини

Причините за сухота на кожата на лактите могат да бъдат както следва:

• неправилна грижа: използване на агресивни препарати, злоупотреба с ексфолианти и солени бани, къпане в твърда хлорирана вода, избор на неподходящ крем (в резултат кожата изсъхва, наранява се);
• липса на витамини А и Е в организма (симптом на това разстройство е тъмната кожа на лактите);
• дългосрочна работа на компютър или на бюро, ако човек често заема поза с акцент върху лактите или държи ръцете си на тегло (и в двата случая се появява мускулен спазъм в раменете, кръвта доставя кожата на ръцете по-лошо, в резултат лактите се лющят, върху тях се появяват люспи);
• алергии (контактният дерматит е най-често срещан, но може да се появи студена или слънчева уртикария);
• псориазис;
• екзема;
• патологии на ендокринната система - това могат да бъдат заболявания на щитовидната жлеза (с хипотиреоидизъм, кожата става суха и потъмнява) или надбъбречна дисфункция; тази група включва също свързаните с възрастта хормонални промени и смущения по време на бременност;
• желязодефицитна анемия (характеризираща се с нарушение на синтеза на хемоглобин поради дефицит на желязо);
• носенето на синтетично облекло, особено от груби влакна, когато кожата на лактите постоянно е подложена на триене;
• стрес;
• климатични фактори.

Лечение

У дома е възможна само симптоматична терапия. За лечение на основното заболяване трябва да потърсите помощ и назначаването на сложна терапия от лекар.

Специалистът може да насочи пациента да бъде изследван за хормони. При ендокринни нарушения сухата кожа може да бъде елиминирана само ако самата болест се лекува цялостно. Същото се отнася и за желязодефицитна анемия, различни кремове и мехлеми в този случай няма да помогнат..

При жените и мъжете се използват идентични лечения. Изключение прави периодът на бременност и кърмене, когато много лекарства са забранени. Лекарствата и народните средства в този случай се предписват само от лекар.

Екзема

Възпалително кожно заболяване протича както в остра, така и в хронична форма. Развива се под въздействието на един или няколко вътрешни фактора наведнъж:

• генетично предразположение (обикновено се предава по майчината линия);
• стресови ситуации и увреждане на периферните нерви;
• нарушение на ендокринната система;
• контакт с различни алергени (домашен прах, животински косми, цветен прашец, химикали и др.);
• нарушение на трофиката на кожата поради влошаване на кръвообращението.

Болестта се характеризира не само с пилинг. Първо кожата става суха, след това в някои области - зачервена и възпалена. На това място се образуват малки мехурчета-обриви, след което се образува точкова ерозия. От тях се отделя серозна течност, която постепенно изсъхва, образуват се корички със сиво-жълт цвят. Засегнатите области сърбят.

Лечението на екзема трябва да бъде цялостно. Необходимо е да се изключи контакт с възможни дразнители и алергени, дори с вода, ако е твърде сурова, спазването на хипоалергенна диета (шоколад, цитрусови плодове, яйчен жълтък, морски дарове и др. Са изключени от диетата).

Медикаментозната терапия включва използването на системни и външни лекарства. Някои от тях са насочени към премахване на сърбеж и алергични реакции, докато други са насочени към намаляване на възпалителните процеси, регенерация на тъканите. От системните лекарства, независимо от конкретната причина или вид екзема, се предписват антихистамини от първо и второ поколение. Въпреки факта, че лекарствата от първо поколение (Suprastin и Tavegil) имат седативен ефект и причиняват сънливост, те ефективно облекчават сърбежа.

В същото време калциевите добавки могат да се използват за намаляване на възпалителния процес. Предписани са успокоителни за майчин или валериан.

Външното лечение включва използването на следните лекарства:

1. Ако има възпаление, но корите все още не са се образували, нанесете лосиони на основата на лек разтвор на калиев перманганат ("калиев перманганат").
2. Ако има пукнатини по кожата, използвайте анилинови багрила (синьо, брилянтно зелено), както и регенериращи мехлеми на основата на декспантенол.
3. При лечението на екзема при всякакви състояния се предписват глюкокортикоидни мехлеми, от слаби (хидрокортизон или преднизолон) до силни средства на основата на клобетазол. Един от най-често срещаните е Advantan Cream, силен локален глюкокортикостероид, базиран на метилпреднизолон.
4. Ако са се образували гнойни корички, се използват външни антибиотици - гентамицин, тетрациклин и др..

Използва се и физиотерапия. Най-често се предписва селективна фототерапия, за която се използва ултравиолетово лъчение.

Псориазис

Това е обрив, който не боли, но причинява силен сърбеж. Това са розови или червени петна, покрити със сребристи люспи. Обикновено се появява на лактите или коленете. Причината за заболяването е неизвестна, но се смята, че генетичната предразположеност и тежкият стрес играят важна роля.

Външното лечение се предписва с повишено внимание, особено ако има възпалителен процес. Обикновено при псориазис е показано използването на салицилови и нафталанови мехлеми. Прилага се крем от цинков пиритион.

Предписват се следните бани:

• с боров екстракт и чаени листа (25-50 г черен чай за целия обем на банята);
• с отвари от цветя на лайка и градински чай (3-4 супени лъжици сухи суровини на 1 литър вряща вода);
• млечно масло (2 супени лъжици растително масло за 0,5 литра горещо мляко).

При тежки кожни лезии използвайте мехлеми на основата на глюкокортикостероиди.

Ултравиолетовото лъчение играе важна роля. Затова през лятото се препоръчва да се разхождате в сутрешните часове с отворени лакти, така че кожата да получи своята доза ултравиолетова радиация..

Сухота, причинена от метеорологичните условия

През зимата, в периода на обостряне на сухата кожа, трябва да използвате кремове, които ще помогнат за облекчаване на дразненето - Atoderm, Radevit. Можете също така да използвате специални балсами за такава кожа, например Lipikar.

Ако има забележимо удебеляване на дермата, има "мрежа" от пукнатини, след това първо се извършва ексфолираща терапия. Препоръчва се използването на салицилов мехлем. Прилага се веднъж дневно през нощта, обикновено за една седмица, максимум 10 дни. Ръкавиците се слагат на ръцете, тъй като салициловата киселина е доста активна. След отстраняване на мъртвата кожа, подхранващ крем се втрива в лактите.

През студения сезон и в жегите, дори при нормален прием на витамини, кожата грубее, което е свързано с температурни промени и нарушение на водно-мастния баланс. През този период се препоръчва да се откаже от сапуна и да се замени с меки пяни, да се използват специални масажни четки, продукти с добавка на глицерин.

Реакция на синтетично облекло

Проблемите с кожата на лактите могат да бъдат избегнати, като се обръща повече внимание на избора на облекло. Не се препоръчва да купувате предмети, изработени от синтетични тъкани. Трябва да се носят дрехи и бельо от естествен памук. Вълнените продукти също причиняват алергии.

Синтетичните тъкани лошо абсорбират потта и практически не пропускат въздух. В резултат на това кожата на лактите не получава достатъчно кислород. Памучната тъкан, от друга страна, осигурява нормален обмен на въздух..

Липса на витамини

Ако причината за сухота е липсата на витамини А и Е, тогава се наблюдават допълнителни симптоми - влошаване на състоянието на косата, сухота в други области на кожата. В такива случаи лекарят изпраща за изследвания и според резултатите им предписва витаминни препарати. Дневната доза се избира в зависимост от възрастта и тя трябва да се спазва стриктно.

Пемзата и скрабът, както и пилингът с плодови киселини ще помогнат за премахване на мъртвата кожа. Но такава процедура трябва да се извършва не повече от два пъти седмично. След това в кожата трябва да се втрият овлажнители и козметични масла..

При наличие на напукани лакти се препоръчват кремове с екстракт от лайка или люцерна. Десет дни интензивно лечение са достатъчни, за да се отървете от признаците на сухота. Но се препоръчва да се извършват такива процедури през целия месец. След това можете да намалите честотата им или да започнете да прилагате маските, описани по-долу веднъж седмично. Но не можете напълно да изоставите пречистването..

Как да се грижим за кожата на лактите?

Грубата кожа на лактите, независимо от причината, която е причинила това състояние, се нуждае от специални грижи. Можете да използвате домашни средства за това..

Народни формулировки могат да се използват по време на бременност и кърмене. Но използването на определено лекарство трябва да бъде съгласувано с лекаря..

Коприва

Полезни са ваните от отварата от растението. Начин на приготвяне и използване на продукта:

1. Вземете 300 g сухи суровини на 1 литър вряща вода.
2. Инструментът се влива в продължение на 15-20 минути, докато температурата достигне приемлива стойност.
3. Изсипете инфузията в удобен леген или купа.
4. Спускат в него свити в лактите ръце.
5. Дръжте ги във ваната за 15 минути.
6. Избършете старателно и смажете с овлажнител.

Процедурата стимулира метаболитните процеси, подобрява кръвообращението, облекчава възпалението.

Зехтин

Инструментът се подготвя, както следва:

1. Вземете 6 с.л. л. сурови материали.
2. Затопля се на водна баня.
3. Разделете обема наполовина и изсипете в две чинийки, по една за всеки лакът.

Лактите се държат в такава маслена баня 5-10 минути. Това е достатъчно, за да омекоти и най-грубата кожа. След процедурата можете внимателно да я разтриете с пемза със средни мехурчета (има слаб ефект на смилане, но деликатно третира кожата).

След това трябва да измиете лактите с течаща вода и да смажете проблемното място с подхранващ крем.

Картофи

Прилага се компрес от настъргани сурови или варени картофи, смесени с мед на равни части.

Продуктът се нанася за една нощ и се фиксира с превръзка.

Морков

Ефективна е маска на основата на пресен морков. Това лекарство има следните ефекти:

• осигурява на кожата влага;
• помага да го направим по-стегнат и еластичен;
• насища с витамин А, способен да лекува рани и пукнатини и отговорен за процесите на регенерация на епидермиса;
• предпазва от лющене и сухота.

1. Разтрийте малък морков.
2. Смесете го с 1 с.л. л. зехтин.
3. Без да изстисквате тази маса, нанесете я върху лактите.
4. Фиксиран с превръзка.

След половин час можете да измиете маската с топла вода.

Сол, сода

Възможно е да се премахне потъмняването на кожата с вана на основата на йодирана сол или сода за хляб.

Начин на използване на продукта:

1. Вземете 2 ч.ч. за 2 чаши гореща вода.
2. Лактите се държат в такава баня за 10-15 минути..
3. С помощта на пемза или скраб премахнете лющещата се кожа. Това позволява и премахва потъмняването му.

Други средства

За изсветляване на епидермиса се прилага компрес с лимонов клин, който се поставя за една нощ.

За да предотвратите зачервяване на кожата на лактите, разтрийте я с оризова вода, прясно изцеден сок от лимон или грейпфрут.

Можете да омесите листата на бялото зеле и да ги увиете около лактите за няколко часа.

Премахване на сухата кожа при дете

При децата този проблем може да бъде причинен от три основни фактора - хиперкератоза, ихтиоза и неправилна грижа. При тийнейджър причината може да е в промените в хормоналните нива. По-рядко срещаните фактори включват недостиг на витамини и алергии..

Хиперкератозата обикновено се причинява от генетично предразположение, но може да бъде провокирана от заболявания на стомашно-чревния тракт, контакт със синтетични детергенти. Що се отнася до ихтиозата, тогава тя нарушава процеса на кератинизация на кожата и лактите са покрити с люспи. Сърбежът се появява при алергии.

Лечението на тези заболявания се предписва от лекар..

Важно е родителите да спазват правилата за грижа за кожата на детето. Не трябва да се мие твърде често със сапун. За бебета под една година е достатъчен веднъж седмично.

Ако лактите се напукват, лекарят може да предпише антибиотика Банеоцин (под формата на прах), както и мехлеми от категорията на глюкокортикостероидите (хидрокортизон).

За заздравяване на рани се използват кремове като Bepanten (може да се използва от раждането) или други продукти на основата на декспантенол. Тези лекарства също се препоръчват за жени по време на бременност и кърмене..

Ако пилингът и сухотата продължават дори след прилагане на подхранващи кремове и лечебни мехлеми, определено трябва да се консултирате с лекар.

За какви здравословни проблеми може да говори сухата кожа на лактите??

Съвременният пазар за красота предлага голям брой продукти за грижа за кожата, включително за различни части на тялото, които са склонни към лющене. Например устни, крака и лакти. Междувременно, противно на общоприетото схващане, обикновено кожата на цялото тяло трябва да бъде еднакво овлажнена, казва дерматологът, кандидат на медицинските науки Ирина Скорогудаева. Според лекаря сухотата на определен участък от кожата, например лактите, може да показва заболявания и нарушения в тялото..

Хиперкератоза

Причината за сухота на кожата на лактите е хиперкератоза: удебеляване на роговия слой и нарушаване на процеса на кератинизация. Тя може да бъде придружена от повишен модел на кожата, пигментация, пилинг. Ирина Скорогудаева отбелязва, че хиперкератозата може да възникне в резултат на механично въздействие върху кожата, например, чест натиск върху лактите, докато седите на масата.

„Кожата е първата бариера, която ни предпазва от външната среда. Ако по някакъв начин го повлияем, повредим, това се компенсира: процесът на регенерация започва. В резултат на това се появяват локални промени в кожата: тя се сгъстява, става по-суха и се появява подчертан модел на кожата. Например, кожата започва да се удебелява в областта, която трие обувките. Същото важи и за лечението на петите с пемза или пила: колкото повече премахвате роговия слой, толкова повече той расте “, казва дерматологът.

Дерматологични заболявания

Често сухата кожа на лактите показва състояние на кожата. „Може да е атопичен дерматит (хронично възпалително кожно заболяване). Сухата кожа винаги е типична за атопични, т.е.алергични състояния: дерматит, бронхиална астма, вазомоторен ринит и понякога хранителни алергии. Псориазис огнища могат да се появят и на лактите. При това заболяване клетките се развиват бързо, нямат време да узреят, роговият слой не се изгражда, кожата изглежда по-суха “, обяснява Скорогудаева.

Ендокринни нарушения

Прекомерната сухота на кожата, включително на лактите, може да бъде причинена от хормонален дисбаланс. На свой ред ендокринните заболявания, приемането на хормонални лекарства, свързаните с възрастта промени или вродени особености могат да доведат до него..

Мастните жлези, разположени върху кожата, са отговорни за защитната функция. „Производството на себум се осъществява под въздействието на половите стероидни хормони, това са предимно андрогени и естрогени. Съответно, ако произвеждате по-малко от тези хормони, кожата остава суха. Причината могат да бъдат ендокринните заболявания. Например, изразени промени в кожата се появяват при захарен диабет. Хормоналният фон може също да промени приема на хормонални лекарства. Съществуват и индивидуални вродени особености: слаба чувствителност на рецепторите към действието на хормоните, в резултат на което има ниско производство на себум, в резултат - по-суха кожа. Освен това с възрастта себумът се образува в по-малки количества, отново поради намаляване на производството на полови хормони “, отбелязва лекарят..

Липса на витамини

Сухата кожа на лактите може да показва липса на витамини А, D3, група В (най-вече В1, В2, В3 и В6) в тялото. „Тези витамини са необходими за изграждане на роговия слой и обновяване на клетките му. Съответно те влияят върху качеството на този слой, как той задържа влагата, така че кожата да не е суха. Причината за липсата на витамини може да бъде нарушение на абсорбцията на стомашно-чревния тракт. Това вече е гастроентерологичен синдром “, казва Скорогудаева.

Какви симптоми трябва да посетите лекар?

Ирина Скорогудаева съветва да се обърнете към лекар в случай на забележимо нарушение на кожата на лактите. Това може да бъде пигментация, изразен кожен модел, силна сухота, пилинг, напукване. Първо, трябва да се консултирате с дерматолог, тъй като причините за тези състояния най-често са кожни заболявания. Ако проблемът е по-дълбок, лекарят ще ви насочи към други специалисти: ендокринолог или гастроентеролог.

Как да се справим със сухата кожа на лактите?

Ако не говорим за сериозни нарушения, които се коригират с лекарства, тогава мастният крем е подходящ за борба със сухата кожа на лактите. Според дерматолога това е минималната помощ, която човек може да си осигури. Това няма да излекува болестта, но ще облекчи дискомфорта от сухота. Можете също така да използвате ексфолианти умерено, за да се отървете от мъртвите кожни клетки..

Причини и лечение на суха кожа на лактите у дома

Грижите за лактите обикновено не са включени в списъка на обичайните процедури за поддържане. Те обикновено си спомнят зоните на лактите, когато кожата тук започне да изсъхва. В същото време, обвивките груби, потъмняват, започват да се отлепват, напукват, нараняват. Това не само създава много неудобства, но може да бъде и проява на сериозно заболяване. Ето защо трябва да сте наясно с възможните причини и лечение на суха кожа на лактите..

Защо лактите изсъхват

Структурата на кожата на лактите и инфраорбиталната област е много сходна. Лишен е както от мастния слой, така и от мастните жлези. Ето защо тези капаци изискват специални грижи и допълнителна влага. Но ако кожата под очите получава редовни грижи, тогава лактите често се забравят. Кожният слой тук е донякъде удебелен, което е свързано с наличието на става и необходимостта кожата да се разтяга постоянно. Но тази естествено суха и недостатъчно нежна част от тялото се оказва напълно беззащитна срещу много фактори..

Сухите лакти могат да имат различни причини. Тези, които са се сблъсквали с подобен проблем, трябва да обърнат внимание на такива моменти..

1. Храна. Монотонната диета, неправилно формулираните диети, недостигът на витамини, липсата на хранителни вещества, необходими за кожата, често причиняват сухота в лактите. На първо място, говорим за липсата на витамини Е, А и D, както и на кератин. В същото време има проблеми с ноктите и косата..
2. Хигиенни манипулации. Честото използване на сапун, злоупотребата с пилинг също може да доведе до факта, че лакътните гънки започват да се белят и да се напукват. Но не само душовете или горещите бани могат да имат пагубен ефект върху състоянието на кожата. Посещението на басейна също често води до този резултат. Това се дължи на ефекта на самата вода, както и на присъствието на хлор в нея, който изсушава кожата.
3. Механично напрежение. Не може да се изключи възможността за постоянно триене и натиск върху лактите. Така че проблемът с лактите често се появява при служителите в офиса. Облеклото също може да повлияе неблагоприятно на състоянието на лактите, особено ако е направено от груби, изкуствени, херметични материали..
4. Сезон. Сезонният фактор също е често срещана причина за сухота в лактите. Проблемът може да се влоши през студения сезон. Това се дължи на спада на температурата и сухотата на въздуха в отопляемите помещения..
5. Соматични заболявания. Сухата кожа може да бъде един от симптомите на неправилно функциониране на различни системи. Често такъв проблем се появява, когато хормоналните нива са нарушени, надбъбречните жлези, щитовидната и паращитовидните жлези, бъбреците и храносмилателните органи. Пресушените кожни покрития могат да показват наличие на алергии, псориазис, дерматит, хипотиреоидизъм, екзема, анемия, диабет.

Причините за сухота в лактите варират леко в зависимост от пола. Например при мъжете може да се появи втвърдена кожа на лактите поради упражнения с акцент върху лакътните стави..

Също така представителите на силния пол прекарват много време пред телевизора или пред компютъра. Те често седят, докато подпират главите си с ръце и се подпират на лакти. Освен това мъжете често посещават парни бани и бани, където високите температури могат да доведат до изсушаване на кожата..

Една от най-честите причини, поради които лактите се отлепват при жените, са хормоналните промени и анемията. Също така трябва да се има предвид, че високата лабилност на женската нервна система води до недостатъчна устойчивост на стрес. Тялото реагира на емоционален стрес по различни начини. Именно поради напрежението върху лактите могат да се образуват сухи острови, кори и дори пукнатини. Женският пол се отличава с любовта си към разпенени горещи бани, които изсушават и без това сухата кожа на лактите.

Не само възрастен, но и дете, дори много малко, може да страда от сухи области на лактите. Причината за това обикновено се крие в повишената чувствителност на обвивката към триене. В допълнение, лактите могат да станат груби от къпане в твърда вода или от използването на средства за хигиена и грижа, които не са подходящи за нежната кожа на дете. Проблемът, като правило, може лесно да бъде решен чрез смяна на детска козметика и третиране на зоните на лактите с масла и кремове..

Възможни симптоми и диагноза

Ако се открият симптоми, е наложително незабавно да се обърне внимание на причините и лечението на сухи лакти. За тази цел трябва да посетите терапевт или дерматолог. Ще трябва да преминете тестове, да се подложите на ултразвуково сканиране, CT или MRI. Възможно е в бъдеще да ви е необходима консултация с ендокринолог, гастроентеролог, диетолог. Лесно е да се идентифицира патологията.

В същото време кожата на лактите:

• започва да изсъхва;
• става груб;
• удебелява;
• става груб, може да се покрие с обрив;
• прилепва към дрехите;
• отлепва се;
• напукване;
• става жълтеникав, кафеникав, придобива червен оттенък или става черен;
• коричка;
• Боли;
• могат да се появят отворени рани, възпаление, кървене, докато е възможна вторична инфекция и поява на гнойно отделяне.

Понякога само пълен преглед и диференциална диагноза помагат да се определи защо болят лактите и как да се лекува възникналата патология.

Как да се справим с проблема

Когато се идентифицира конкретно заболяване, се изисква целенасочено лечение. Това прави лекарят. Той определя и също коригира списъка и схемата на приемане на лекарства, предписва физиотерапия, ако е необходимо, дава препоръки как да се състави диета и т.н..

Случва се така, че по време на медицински преглед не се откриват патологии. В този случай трябва да обърнете внимание на храненето си, както и да се справите с отстраняването на външните несъвършенства на кожата. Необходимо е да се изготви балансирано меню, обогатено с витаминни и минерални продукти, да се използват подхранващи маски, мехлеми, народни средства, а също така да се разпредели време за търкане на зоните на лактите. Можете да се опитате сами да се справите с проблема и ако не се получи, определено трябва да потърсите помощ от специалисти: дерматолог, диетолог, козметолог.

Използване на мехлеми и кремове

Ако кожата на лактите е склонна към прекомерно изсушаване, тогава трябва да се обърне специално внимание на грижата за тези зони. Преди да излязат навън, както и след измиване, те трябва да бъдат смазани с бебешки крем, подхранващ или овлажняващ състав. Ако има пилинг, дерматит, възпаление, можете да прибегнете до специални фармацевтични продукти:

1. Укрепени препарати (Bepanten, Panthenol, Aevit, Radevit), които подхранват кожата, подобряват регенеративните си свойства и са в състояние да задържат влагата.
2. Билкови лекарства (Foretal, Boro plus, Gistan, La-cree, Herbal bouquet) - те овлажняват, успокояват кожата, имат антиалергичен ефект.
3. Мазни мехлеми (вазелин, салицил, цинк, левомекол, с брезов катран), омекотяващи кожата, облекчаващи възпалението, проявяващи бактерицидни свойства, лечебни рани, рани, пукнатини.

За лечение на лакти можете да използвате различни козметични продукти с омекотяващ и овлажняващ ефект. Желателно е да изберете такъв, който съдържа глицерин, лецитин и растителни екстракти. Външните помощни средства трябва да се използват редовно.

Ако областите на лактите са покрити с плътна кора, тогава по-рано роговият слой трябва да бъде отстранен с помощта на скраб или техники за омекотяване.

Пилинг у дома

Ако кожата на лактите стане груба и започне да се отлепва, тогава се изисква внимателна грижа, като се използват ексфолиатори и техники. Всички действия трябва да бъдат доста деликатни. Необходимо е да се извърши пилинг след курса на основното лечение или паралелно с него. Не можете да прибягвате до него, ако има увреждане или възпаление на кожата. Процедурите се извършват 1-2 пъти седмично, не по-често. Също така е неприемливо да се използва пемза..

Закупените ексфолианти могат да се използват за почистване на кожата на лактите. Но ще бъде по-евтино и по-полезно да използвате естествени лекарства, приготвени у дома. Възможни опции:

• натрошената сол се смесва в равни пропорции със сода за хляб и домашна заквасена сметана;
• смляно кафе или утайка от кафе се комбинират с малко количество втечнен мед;
• в разредената козметична глина се изсипва малко ленено семе на прах;
• добавете малко вода към смлените овесени ядки;
• суха кора от цитрусови плодове се смила на прах и се комбинира с кефир;
• плодовете на лимон или грейпфрут се разрязват наполовина, пулпата се омесва вътре и лактите се потапят в тези половинки.

Можете да масажирате втвърдените зони с доста твърда кърпа или четка за коса. След процедурите кожата трябва да се смаже с растително масло или мазна сметана.

Подхранващи и овлажняващи маски

Кожата на ръцете, включително лактите, се нуждае от редовна хидратация и подхранване. За тези цели можете да използвате всякакви композиции. Един от най-лесните начини за лечение на сухи лакти е използването на топло растително масло. Това може да бъде всичко, използвано в кухнята (слънчоглед, маслина, царевица) или закупено за козметични цели (праскова, лен, бадем, пшеничен зародиш и др.). Напоените с него памучни тампони се завързват за лактите за 30-40 минути. След това импровизираните компреси се отстраняват и излишното масло се отстранява със салфетка..

Към маслата могат да се добавят различни добавки: цитрусови фрешове, мед, сок от алое, билкови отвари. Следните състави също ще бъдат ефективни:

1. Настържете суровите картофи на ситно ренде и комбинирайте с голяма лъжица втечнен мед. Такава маска, прилагана за половин час, не само ще омекоти кожата, но и ще помогне за облекчаване на възпалението и заздравяване на съществуващите пукнатини..
2. Комбинирайте прясно пюре от моркови с малко количество мазна заквасена сметана и нанесете върху кожата за 20-30 минути, като фиксирате със стреч фолио.
3. Суровият яйчен жълтък се смесва с 3 супени лъжици натрошени овесени ядки (овесени ядки) и 1 лъжица плътен мед. Съставът се нанася за 20 минути, след което се измива.
4. Пасираната извара се омесва със суров жълтък. Масата се нанася върху лактите за 30 минути.

В края на процедурата областта на лакътя се смазва със сметана или растително масло. Маски могат да се правят ежедневно.

Традиционна медицина рецепти

Различни вани могат да се използват за облекчаване на възпалението, ускоряване на заздравяването и връщане на кожата до предишната й гладкост и мекота. Те се приготвят от билкови отвари: лайка, коприва, невен, мента, дъбова кора, низ, бял равнец, елекампан и др. За процедурата можете да използвате и растително масло, загрято на водна баня..

Нишестената баня ще помогне за облекчаване на зачервяването и болезнеността. За да го приготвите, разредете шепа нишесте в топла вода. В течността трябва да накиснете лактите за около 20 минути, след това да ги избършете и смажете с лечебен мехлем.

Компреси от разреден ябълков оцет, лимонови или портокалови джибри, саламура от зеле, кефир ще помогнат за изсветляване на потъмнялата кожа. Също така за тези цели се използва смес от пероксид със заквасена сметана..

Ако кожата е възпалена или напукана, тогава тези продукти няма да работят за нейното избелване. Можете да прибягвате само до нарязан магданоз.

Основни мерки за превенция

Дори след постигане на постоянни резултати проблемът може да се върне. За да се предотврати това, е достатъчно да се придържате към основните правила..

1. Третирайте лактите си със защитен крем, преди да напуснете дома им.
2. Подхранвайте кожата си с маски всяка седмица.
3. Не изключвайте пресните зеленчуци и плодове от диетата през цялата година.
4. Спазвайте режима на пиене.
5. Когато търкате, не забравяйте за лактите.

Това ще запази кожата ви мека и сухи лакти в миналото..

Суха кожа на лактите

Седенето на лакти не е добър навик. Първо, кожата на брадичката страда (здравей акне). На второ място, кожата на лактите с времето става суха и груба. В тази статия ще засегнем втората част на проблема - действителното състояние на лактите.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Причини за сухота на кожата на лактите

Кожата на лактите трябва редовно да се подхранва и овлажнява. © Гети Имиджис

Лактите, както и останалата част от тялото като цяло, се нуждаят от грижи. Банална фраза, но по някаква причина именно тази зона най-често игнорираме. И напразно. Изсъхва по различни причини.

На практика няма мастни жлези, така че почти всеки има сухота и грубост..

Кожата на лактите е естествено по-плътна и този факт също става причина за нейната сухота..

Сухата кожа, включително на лактите, се причинява от навика да се взема твърде горещ душ или вана. Също така кожата изсъхва и се втвърдява от хлорираната вода в басейна.

Използването на сурови препарати също може да причини сухота на кожата..

Някои заболявания (атопичен дерматит, псориазис, диабет) водят до повишена суха кожа на лактите.

При мъжете

Мъжете рядко обръщат внимание на грижата за лактите си. © Гети Имиджис

Грубата кожа на лактите е много по-често при мъжете, отколкото при жените. Най-вероятно това се дължи на факта, че силният пол е по-несериозен в ежедневните грижи и не губи време за овлажняване на кожата с крем след водни процедури.

Сред жените

За много жени ежедневната рутинна грижа за кожата се свежда до процедурите за лице. Отговорете честно на въпроса, редовно ли използвате крем за тяло след душ? Ако е така, тогава най-вероятно кожата на лактите ви е мека и овлажнена. В други случаи има малко надежда за това..

Как да се отървете от сухи лакти

За да поддържате кожата на лактите мека, включете в диетата храни, богати на полиненаситени мастни киселини. © Гети Имиджис

Ако искате кожата на лактите да бъде мека и нежна на допир, само желанието не е достатъчно. Някои навици трябва да бъдат прегледани.

Храна

Опитайте се да ядете риба поне веднъж седмично. Пет порции плодове и зеленчуци на ден също са задължителни. И не забравяйте за млечните продукти.

Грижа за кожата

При туризъм, като например в командировка, ще са подходящи крем за ръце или дори крем за след бръснене..

Добре овлажнява сухата кожа на ръцете благодарение на състава на основата на хиалуронова киселина и керамиди.

Крем за след бръснене за чувствителна кожа "Hydra Sensitive", L'Oréal Paris Men Expert

За лактите са подходящи продукти, предназначени да се грижат за тялото, ръцете и краката. Потърсете витамини Е и F - за сухата и груба кожа на лактите и краката те са най-необходими.

Подходящ за много суха кожа. Съдържа бета-каротин, сквалан и подхранващи масла. Абсорбира бързо и овлажнява кожата, без да оставя лепкаво усещане.

Има смисъл да носите такъв крем със себе си в чантата си и да го прилагате през целия ден, не само на ръцете, но и на лактите. Резултатът е забележим на следващия ден - кожата е по-мека и хидратирана.

Домашни грижи: маски и вани

Ежедневното овлажняване на кожата на лактите е ключът към идеалното й състояние. © Гети Имиджис

Ако имате време да приготвите домашна маска, вана или компрес, страхотно!

1. 1

Сварете няколко картофа и ги намачкайте добре в хаванче до пюре. Нанесете топлата маса върху лактите и покрийте с козметична салфетка.

Смесете равни части сол и сода за хляб в малко топла вода. Получената маса нанесете върху кожата на лактите. Този състав омекотява добре грубата и суха кожа. След това използвайте овлажняващ крем или подхранващ балсам.

Пригответе пресен грейпфрут. Изпийте по-голямата част от сока и оставете ¼ чаша за маската. Смесете сока с чаена лъжичка зехтин и нанесете сместа върху лактите си. След известно време изплакнете и нанесете крема.

Пилинг

Не забравяйте да ексфолирате кожата на лактите си. Търкането или пилингът в този смисъл ще бъде от безценна помощ. Редовност на процедурата - в зависимост от състоянието на кожата, но поне 1-2 пъти седмично.

Сухи лакти - защо се белят и пукат при жените, какво да се прави, ако кожата изсъхне - причини и лечение

Лакътът е може би най-незабележимата част от ръката. Често става обект на внимание само когато се появят някои болезнени симптоми. Последното обаче може да се появи не поради липса на грижи, а поради заболяване, което ще бъде разгледано по-долу. Също така ще научите как да се справите със симптома..

Описание на симптома

Първоначално кожата на лактите е по-груба и по-дебела, отколкото на останалата част на ръката. Това се дължи на факта, че на мястото на огъване - лакътната става, той претърпява постоянно разтягане и всъщност става възможно най-силен - дебел и груб. Освен това в тази област има доста мастни и потни жлези, така че просто няма достатъчно естествено смазване..

Сухата кожа на лактите означава такова състояние, което носи дискомфорт:

• удебеляване и грапавост, забележими на допир;
• грапавост, буквално облекчение;
• пилинг, а люспите се отлепват с големи затруднения, болезнени, в някои случаи се появява кървене при пилинг;
• пукнатини в кожата, понякога дълбоки;
• сърбеж - обикновено се появява при обилен пилинг;
• потъмняване - твърде бавното обновяване на горния слой води до натрупване на рогови люспи. Съответно цветът в тази област се променя - кожата става сива или кафява;
• зачервяването и болезнеността обикновено са признак на вторична инфекция.

Лактите са груби, напукани и сърбящи, независимо от типа кожа. Освен това няма данни, които да предполагат, че това явление е по-рядко при жени с мазна кожа..

Причините за появата на този досаден недостатък са много разнообразни..

• Най-често появата на суха кожа се свързва с неадекватна грижа. По-плътният и дебел горен слой се обновява твърде бавно. Това води до удебеляване на кожата, замърсяване и поява на пукнатини, тъй като съдържанието на влага в роговия слой по принцип е много ниско - 7-10%.

За да избегнете неприятности, е повече от достатъчно периодично да търкате лактите си - 1-2 пъти седмично и да смазвате с всеки овлажнител.

• Друга най-честа причина е основната липса на витамини. Известно е, че кожата е защитна бариера и тя получава хранителни вещества на остатъчна основа. Ако в диетата липсват витамини и минерали, те на първо място ще се използват във важни области - за осигуряване на функционирането на вътрешните органи. Съответно при постоянно неправилно хранене кожата става по-суха, по-тънка и по-груба не само на лактите, но последните са един вид „първа камбана“.

Най-честата причина е липсата на витамин D и А. Затова през пролетта този симптом се наблюдава буквално при всеки втори човек - липсата на слънце влияе.

• Чисто механичните причини, като навика да подпирате лактите си на масата, докато работите, допринасят за появата на груби и напукани лакти.
• Твърде честите бани, както и посещенията на басейна с високо хлорирана вода, дразнят кожата в не по-малка степен и могат също да доведат до изсушаване и загрубяване на кожата.

Възможни заболявания

А неадекватните грижи, синтетичното облекло и дори грешната диета са достатъчно лесни за отстраняване. В този случай състоянието на кожата на лактите ще се възстанови от само себе си. Същото явление обаче може да се наблюдава при редица заболявания..

• Дерматитът е възпалително кожно заболяване в резултат на различни механични и химични фактори. Сложността на заболяването е механизмът на активиране: дерматитът се отнася до заболявания, базирани на незабавна или забавена алергична реакция.

Дерматитът се проявява под формата на обриви, сърбеж, подуване, понякога възпаление и треска. Разграничете острия и хроничния дерматит. Последният се проявява бавно, слабо изразен, но последиците от него са много трудни за лечение..

• Хиперкератозата е нарушение в механизма на ексфолиране на горния рогов слой на кожата. В този случай люспите умират, докато изсъхнат напълно, не се отделят, а се натрупват. В резултат на местата, където кожата е най-опъната - лакти и колене, кожата става груба, изсъхва, покрива се с болезнени пукнатини.
• Псориазис - червени петна със специфично "восъчно" покритие, състоящи се от малки бели и сиви люспи. Лакътната става най-често става първият фокус на заболяването. Болестта е изключително трудна за лечение, склонна към рецидиви и доставя не само физически, но и психологически дискомфорт. Засегнатата от псориазис грижа за кожата се определя от вашия медицински специалист.
• Екзема - обикновено обриви се наблюдават в области, изложени на провокиращ фактор. Но ако говорим за слънчева екзема, тогава и лактите са засегнати..

Условията на кожата не са единствената причина за втвърдяване на кожата. Има доста заболявания, при които промените в кожата са един от симптомите..

• Анемия - бледността и сухотата на кожата придружават задух, постоянна умора, световъртеж, менструални нарушения при жените.
• Хипотиреоидизъм - когато щитовидната жлеза, хипоталамусът, хипофизната жлеза не функционират, гладката мускулатура на кръвоносните съдове губи тонуса си, което води до голямо разнообразие от нарушения. Освен всичко друго, води до изсушаване на кожата, чупливост и загуба на коса и нокти.
• Захарен диабет - провокира нарушения в метаболизма на мазнините, въглехидратите, протеините. Сухата кожа и напукванията не са най-лошата последица от болестта.
• Автоимунни заболявания - склеродермия, например. При тази атака клетките на собственото им тяло са изложени. Хиперкератозата на лактите е типичен признак на патология.

Прочетете също за лечението на суха себорея на скалпа на този адрес.

Ако причината за загрубяването на кожата на лактите е заболяване, полагат се всички усилия за лечение на болестта.

Методи на лечение

Лечението трябва да се разбира като ефект върху първичното заболяване - екзема, дерматоза, анемия, както и симптоматично лечение. А за последните са необходими специални препарати. В допълнение, лечебните мехлеми и кремове не могат да се използват постоянно: веднага щом симптомът изчезне, употребата трябва да се изхвърли..

Прочетете също за сухия скалп тук.

Лекарства

Препаратите от този вид условно се разделят на 2 вида: с антибактериално действие и осигуряващи възстановяването на кожата. В този случай кремовете за тяло за суха кожа също ще бъдат ефективни..

• Pitival е лекарство с противогъбичен и антибактериален ефект. Използването им е препоръчително в случаите, когато заболяването е причинено от патогенна микрофлора.
• Atoderm - съдържа различни масла и ефективни овлажняващи съставки. Atoderm осигурява бързо възстановяване на водния баланс.

• Lipikar - основната цел на този мехлем е да възстанови липидния баланс. Той осигурява защитен филм върху повърхността на кожата, предотвратявайки по-нататъшното дразнене на пукнатини и рани и насърчава по-бързата регенерация..
• Крем Радевит - нормализира механизма за ексфолиране. Освен това радевитът лекува микропукнатини и рани и помага за облекчаване на сърбежа..
• Крем Bepanten - съдържа декспантенол, който се трансформира в организма във витамин В5. Кремът облекчава дразненето, зачервяванията, помага за премахване на отока.
• Цинковият мехлем е едно от най-старите фармацевтични средства срещу гъбички и кожни заболявания с антибактериално естество. Кремът е мазен и доста тежък, няма да помогне за възстановяване на водния баланс, но за защита на кожата по време на възстановяване - да.
• Салициловата паста е друга версия на мехлема с подчертан антисептичен ефект. Салициловата паста не премахва сухотата, но ще помогне да се отървете от хиперкератозата, да унищожи причините за възпалението и да осигури възстановяването на нормалния пилинг механизъм.

Тук също препоръчваме да прочетете за крем Bepanten Derma за много суха кожа.

Срокът на употреба на лекарства се определя от лекаря. По правило курсът е 2 седмици. Препоръчва се кремът да се прилага два пъти дневно..

Аптечните лекарства няма да могат да осигурят желания ефект, ако пациентът все още не получава достатъчно витамини.

Народен

По-голямата част от продуктите в тази категория са болногледачи. Маските и домашните кремове могат добре да възстановят влагата на роговия слой, да създадат защитен филм и да помогнат за прочистването на кожата от слоеве.

С изключение на формулировки, които включват катран, други народни средства могат да се използват като грижи без ограничение във времето.

• Маслени маски - или по-скоро бани. Масло - маслина, слънчоглед, ший, какао, се нагрява на водна баня, изсипва се в 2 съда с необходимата форма и лактите се спускат в „ваните“ за 15–20 минути. Можете да го направите, като просто разтриете кожата с масло.
• Маска от супена лъжица мед, същото количество бадемово масло, 1 чаена лъжичка лимонов сок и 1 жълтък се нанася върху парче плат, за да се получи вид компрес. Задръжте поне половин час.
• За да се отървете от лющенето възможно най-пълно, прибягвайте до смес от сметана, допълнителна сол, лимонов сок и водороден прекис в равни пропорции - по 1 чаена лъжичка.
• Бърз начин да възстановите нежността на лактите си е плодова маска. Прави се от пулпата от 2-3 кайсии, които предварително се пюрират и загряват. Сместа се държи 20-30 минути.
• При възпаления и обриви, причинени от патогенна микрофлора, катраненият сапун може да помогне. Брезовият катран е много ефективно средство за лечение на кожни заболявания. Просто трябва да измиете засегнатата кожа със сапун.

Хардуерна козметология

Няма специфично лечение на лактите. Най-интензивните методи за грижа за кожата обаче са добре..

• Парафиновата терапия е един от най-достъпните и доста ефективни методи. Течният парафин се нанася върху втвърдените зони на слоеве и се държи до пълното им втвърдяване. Парафинът не само възстановява влагата на кожата, но също така премахва отока, насърчава ранното заздравяване и резорбция на различни подкожни образувания.
• Газо-течен пилинг - роговият слой се отстранява с газова струя под високо налягане. Това е най-щадящият вид пилинг. Тъй като тук няма съответно абразивни частици или химически агресивни вещества, възможно е да се премахне грубостта дори с пукнатини и болка.
• Микротоковата терапия е доста специфичен метод, при който увредените области се третират с ток. С такъв план стимулацията нормализира метаболизма, подобрява кръвообращението и следователно помага за възстановяване на кожата, подобряване на тургора, облекчаване на отока.

Препоръчваме Ви също да се запознаете със средствата за борба с Антикуперозата на връзката.

Видео

В това видео говорим за заболявания, поради които се появи сухота и за алтернативно лечение на проблема.

заключения

Когато става въпрос за неадекватна грижа или недостиг на витамини, възстановяването на кожата на лактите е достатъчно лесно. Но ако загрубяването и сухотата на кожата са свързани със заболявания, лечението трябва да се отнася не само до симптомите, но и до основното заболяване.

Прочетете също за кремовете за атопична кожа в този материал.

Вижте нашите ежедневни снимки на най-добрите продукти за красота

Защо кожата на лактите е суха и какво да правим с нея

Причините могат да бъдат различни: от сух въздух до сериозно заболяване..

Каква е особеността на кожата на лактите

Кожата в тази област не е същата като в останалата част на тялото. Първо, почти няма мастни жлези, чиято тайна създава водно-липидна мантия. Поради това горният кожен слой - епидермисът - практически не е защитен от загуба на влага. Без естествен щит той започва да се отлепва и дори да се напуква..

На второ място, кожата на лактите е в постоянно движение: за да издържи на допълнителното натоварване, тя трябва да се разтегне и груби. Това обаче е проблем не само на лактите, но и на други стави: кожата на коленете и глезените има подобен проблем..

Сухата кожа на лактите сама по себе си не е опасна, но не си струва да я довеждате до пукнатини: бактериите и вирусите могат да проникнат през увреждането в дълбоките слоеве, което води до по-сериозни проблеми.

Какво прави кожата суха

Обикновено състоянието на кожата се влошава през студения сезон поради сух въздух в помещенията, температурни промени и постоянно триене върху дрехите. Кожата на лактите обаче може да стане суха през лятото..

Най-честите причини са:

• Твърде агресивни почистващи препарати, които изсушават още повече епидермиса. Например, обикновеният алкален сапун унищожава киселинната мантия на кожата, а епидермисът отнема два до шест часа, за да възстанови баланса..
• Навикът да се опирате с лакти на масата, което създава допълнителен натиск и триене.
• Грубо или синтетично облекло, което дразни кожата.
• Вземане на гореща суха кожа - Симптоми и причини душ или ходене до сауна. При високи температури тялото губи влага и дехидратацията се забелязва предимно в чувствителните зони. Продължителните вани вредят на кожата повече от душ: продължителното излагане на вода извлича епидермиса, тоест лишава я от защита.
• Хлорирана вода в басейна. На уязвимата кожа на лактите, химическите алергии са особено чести.
• Липса на витамини и минерали, които стимулират обновяването на кожата. Най-ценните в нашия случай са витамините А и Е, биотинът, цинкът.

Как да помогнете на кожата

Без подходяща грижа кожата на лактите бързо става груба. Ето какво съветват дерматолозите:

• Прекарвайте по-малко време във вода, особено гореща или хлорирана вода..
• Заменете алкалните сапуни с по-щадящи продукти, чието pH е по-близко до pH на кожата: от фундаментална наука до основна грижа за кожата - от 4 до 6. Подходящи са синтетични продукти, например с млечна киселина в състава. Но сапун с триклозан, сяра или бензоил пероксид не трябва да се използва всеки ден..
• Не забравяйте да хидратирате кожата си след водни процедури. Това ще възстанови измития липиден слой. Германският дерматолог Яел Адлер в книгата си Какво крие кожата. 2 квадратни метра, които диктуват как да живеем ”препоръчва универсални кремове за ежедневна грижа, но не и органични масла. В чист вид те, напротив, измиват липидите и правят кожата още по-суха..
• Включете в диетата си храни, полезни за вашата кожа: плодове, зеленчуци, ядки и семена, мазни риби - всичко, богато на антиоксиданти и ненаситени мастни киселини.
• Защитете кожата си от слънце, вятър и студ: облечете се според времето и не забравяйте слънцезащитните продукти, ако прекарвате много време на открито.
• Ако нямате проблеми с кожата, използвайте нежен пилинг или лек масаж с четка. Такива процедури трябва да се извършват не повече от веднъж седмично..

Кога да посетите лекар

Ако въпреки грижите кожата на лактите се отлепи, пукнатини, рани се появят - трябва да сте нащрек. Сухотата може да е признак за по-сериозни здравословни проблеми. Ето някои от тях:

• Хормонален дисбаланс. Например, намаляване на нивата на естроген, което помага на кожата да задържа влага. Често се наблюдават колебания в този хормон.Как менопаузата влияе на кожата? по време на менопаузата, бременността и менструацията.
• Диабет и други ендокринни нарушения. Те влияят върху състоянието на кожата и това е особено забележимо по лактите и коленете..
• Анемия Как да разберете дали имате анемия с дефицит на желязо. При това заболяване производството на хемоглобин се нарушава поради недостиг на желязо..
• Екзема на лакътя. Проявява се от атопичен дерматит (екзема) - Симптоми и причини пукнатини и незарастващи язви.
• Псориазис. Придружен от псориазис - Симптоми и причини люспест обрив.

Ако забележите някакви подозрителни симптоми, уговорете среща с лекар. Само специалист може да постави окончателна диагноза.