Какво да направите, ако акнето по лицето не изчезне дълго време

Без лечение акнето по лицето не изчезва дълго време. В крайна сметка много фактори влияят на външния им вид..

Започвайки от вътрешни неизправности в тялото и завършвайки с неправилна грижа за кожата.

Какво да направите, ако акнето ви притеснява от няколко години, причинявайки все повече дискомфорт?

• Цялата информация на сайта е само с информационна цел и НЕ Е ръководство за действие!
• Само ЛЕКАР може да предостави ТОЧНА ДИАГНОСТИКА!
• Молим ви да НЕ се самолекувате, а да си уговорите среща със специалист!
• Здраве на вас и вашите близки!

Първо трябва да разберете какви методи за лечение на болестта съществуват..

В крайна сметка, за да победиш врага, един метод често не е достатъчен. Само интегрираният подход ще помогне за решаването на проблема.

Как да се лекува акне

Акнето се появява в области, където има много мастни и потни жлези, както и космени фоликули.

Акнето по лицето се локализира главно в така наречената Т-зона:

• на челото и границата с косата;
• на носа (в основата и на крилата);
• на брадичката, под долната устна.

Лечението на акне винаги трябва да започва с посещение на дерматолог..

Лекарят ще ви помогне да разберете причините за обрива и да изберете правилното лекарство.

Но домашната терапия играе също толкова важна роля..

Трябва да се научите как правилно да се грижите за кожните покриви, да насищате кожата с витамини и хранителни вещества с помощта на маски.

Грижа за кожата

Има няколко прости правила за грижа за кожата на лицето:

• кожата трябва да се почиства два пъти на ден - сутрин и вечер. Обикновеният сапун не се измива лесно с вода, той може да се запуши в порите. Водоразтворимите пяни или гелове са по-подходящи, както и продукти със салицилова киселина. Натуралният катранен сапун добре дезинфекцира и облекчава възпалението;

Снимка: след почистване на кожата, нанесете тоник или лосион върху лицето

• вторият етап е прилагането на безалкохолен тоник, за предпочитане с пантенол или салицилова киселина в състава;
• за да се стеснят порите, трябва да нанесете върху тях маска и след това средство за лечение на акне;
• Скраб от царевица (100 гр.), Пшенично брашно (50 гр.) И 100 мл мляко ще помогнат за почистването на порите. След измиване масата се нанася върху лицето с масажни движения и се държи 2 минути;

Снимка: неузрелите пъпки не могат да бъдат изцедени

• пъпки не могат да бъдат изцедени! Съществува риск от тежко увреждане на тъканите, разкъсване на мастната жлеза. След това може да остане белег, червено или бургундско петно;
• козметиката трябва да бъде избрана подходяща за типа кожа и да се обърне внимание на състава на декоративните продукти. Те не трябва да съдържат консерванти, изкуствени овкусители, силикон. Изберете козметика с надпис „некомедогенна“, на водна основа;

Снимка: когато избирате козметика, трябва да обърнете внимание на нейния състав

• с проблемна кожа, трябва да се опитате да докосвате лицето си с ръце възможно най-малко, да търкате и драскате. По този начин бактериите се разпространяват през кожата, причинявайки все повече обриви;
• ръчното почистване в салоните за красота е строго противопоказано: съществува риск от разпространение на инфекцията;
• химическият пилинг с помощта на органични и синтетични киселини ефективно ексфолира мъртвите клетки, почиства мастните тапи.

Диета

Ако кожата е склонна към акне, тогава може би всичко е в неправилната диета..

Снимка: някои храни провокират образуването на акне

Следните храни могат да увеличат активността на мастните жлези:

• сладкиши и сладкиши;
• тлъсти меса;
• пържена, солена, рафинирана храна;
• маринати, майонеза;
• алкохолни напитки, разтворимо кафе, сладка газирана вода.

За да изчезне акнето по-бързо, трябва да ядете повече плодове и зеленчуци, билки, ядки, постно месо и риба, зърнени храни. Напитка - натурални сокове, компоти от сушени плодове, зърнено кафе и чиста минерална вода.

Маски

Маските се справят много добре с акне, помагат за премахване на удебеляване и възпаление след неуспешно изцеждане от пъпка, пигментация.

Снимка: маска с бяла глина почиства и облекчава възпалението

• Добро почистване на черни точки с бяла глина, бодиага.

Снимка: овесена маска успокоява кожата и отваря порите

• Отпушване на порите маска от смлени овесени ядки, мляко и мед.
• Дразненето успокоява лекарство, приготвено от мая, кефир или кисело мляко в равни пропорции и чаена лъжичка сода за хляб.

Снимка: черна маска изважда мастните тапи и почиства кожата

• Специална черна филмова маска ще ви помогне бързо да се отървете от комедоните, които ефективно изваждат мастните тапи.

Снимка: аспиринът се бори с възпалението

• Веднъж седмично можете да облекчите възпалението с натрошени таблетки аспирин, лъжица мед, като разреждате съставките с масло от жожоба.

Защо пъпка може да не изчезне дълго време

• Акнето не изчезва дълго време, когато причината за образуването им не е изяснена и елиминирана.
• Също така, лечението може да бъде избрано неправилно (непоследователно или твърде интензивно).

Снимка: ако пъпка не изчезне дълго време, трябва да се свържете със специалист

В този случай възниква важен въпрос, какво да правя, ако акнето не изчезне..

• Намерете добър дерматолог, специалист по акне. Той ще ви помогне да изберете адекватна терапия.
• Също така трябва да запомните, че лечението на акне е дълъг и труден процес. За да се постигне резултатът, може да са необходими няколко системни или местни курса на антибиотици, физиотерапия, скъпи козметични процедури.

В никакъв случай не трябва да спирате наполовина и да се отказвате от започнатото..

Видео: "Марки от акне"

Как да се отървете, ако подкожно по лицето

Вътрешна пъпка се образува дълбоко под кожата и няма изход, поради което не се изцежда.

Възпалението може да започне в дермата, след това на повърхността се образува червена подутина, която боли, а съдържанието му се пълни с гной.

Защо боли пъпка под мишница? Разберете тук.

Трудно е лекарствата да проникнат дълбоко в тъканите..

Ето защо подкожното акне не изчезва дълго време..

Може да се намери не само на лицето, но и на тялото (по-често на гърба, гърдите, седалището или крака).

Снимка: подкожно акне по брадичката

По-долу е дадена таблица, показваща най-популярните средства за лечение на обриви.

А също така са описани техните предимства и недостатъци..

Преди да използвате каквито и да е лекарства, трябва да се консултирате с дерматолог или козметолог.

Също така е важно да следвате инструкциите и да прилагате лекарства върху кожата само след почистване..

Лекарства против акне	Положителни точки	Отрицателни страни
"Tsindol" (беседа), цинк, ихтиолов маз, антибактериални кърпички.	Имат изсушаващ ефект; облекчават дразненето; отпушват порите; неутрализира възпалението; безопасно.	Те рядко са ефективни; не предотвратяват появата на нови акне.
Външни антибиотици: Метрогил гел; мехлем "Levomekol"; разтвор "Zinerit".	Облекчете възпалението; унищожават бактериите; предотвратяват образуването на ново акне.	Трябва да се използва от курсове; периодът на употреба е ограничен до 1-2 месеца, тъй като бактериите губят податливостта си към лекарства; малко помощ от затворени и отворени комедони; трябва да бъде назначен от лекар.
С ретиноева киселина: ретиноева маз; Гел Differin; Effezel гел; крем "Locatsid".	Намаляват активността на мастните жлези, които намаляват производството на себум; почистване на кожни покрития от черни точки, червени следи след акне.	Те имат негативни ефекти под формата на парене и дразнене; забранено по време на бременност и кърмене; повишават чувствителността на кожата към ултравиолетово лъчение.
С азелаинова киселина: Скинорен крем или гел; гел "Azelik"; крем "Aknestop"; крем "Акне-дерма"; "Азогел".	Разтварят се ексфолираните клетки на епидермиса, намалявайки риска от запушване на каналите на мастните жлези; не влияят на чувствителността на кожата към слънчева светлина; имат вредно въздействие върху микробите; отпушват порите.	Може да причини сърбеж или парене, сухота на кожата; при продължителна употреба кожата се отлепва.
С бензоил пероксид: Effezel гел; гел "Aknatsid"; емулсия, лосион "Oxy 10"; лосион "Ugresol".	Предлага се без рецепта; унищожават микроорганизмите от запушени пори; намаляване на интензивността на възпалението.	Дразни кожата; причиняват парене и сърбеж; увеличаване на податливостта на кожни покрития към ултравиолетова светлина; може да оставя следи по дрехите и спалното бельо.

Въпроси и отговори

Младите и зрели хора, които дълго време са обезпокоени от акне, винаги имат много въпроси относно лечението си..

В крайна сметка, дългият незаздравяващ обрив е голяма неприятност, която може значително да влоши качеството на живот. Затова искам да се отърва от него по-бързо..

Какво да направите, ако остане червено петно

Снимка: триене на кожата с кубчета лед

• Разтриване на кожата с кубчета лед, направени от замразени отвари от лайка, жълт кантарион, струна.
• По-интензивните следи могат да бъдат премахнати в салона с ексфолиране.

Снимка: пилингът може да се отърве от следи от акне

• Лазерното възстановяване на кожата ще облекчи дълбоките белези. Тази процедура е много болезнена и изисква дълго възстановяване. Ето защо е важно правилно да се лекува акнето, така че да не оставя следи. И най-важното е да не изцеждате обрива..

Снимка: можете да се отървете от акне след лазер

Защо продължават да се появяват на 30-годишна възраст

Въз основа на данните на местните дерматолози, около 90% от юношите на възраст 12-18 години страдат от акне.

Това се дължи на хормонални промени в тялото..

Повишените нива на андроген засягат мастните жлези, които произвеждат големи количества себум.

Но експерти от медицински клиники и козметолози отбелязват, че напоследък броят на хората, страдащи от акне за 30-50 години, се е увеличил драстично.

Причините за това са различни:

• наследствено предразположение;
• нарушение на ендокринната, храносмилателната система;
• небалансирана диета;
• неправилна грижа за лицето и тялото;
• недостатъчна или, обратно, прекомерна хигиена на кожата;
• използване на козметика, неподходяща за тип кожа;
• демодекоза - повишена активност на кожния акар;
• алергия към студ, прегряване;
• интензивно изпотяване.

Снимка: ако обривите се появят след 30 години, тогава трябва да посетите лекар

Най-често има комбинация от причини, които провокират обрив в зряла възраст.

Следователно понякога е доста трудно да ги идентифицирате самостоятелно..

Ако акнето притеснява в продължение на няколко седмици, месеци и още повече годишно, тогава трябва да потърсите помощ от лекар.

Той ще предпише преглед, а в случай на здравословни проблеми ще ви насочи към тесни специалисти.

Може да се наложи лечение от ендокринолог, алерголог, имунолог или гастроентеролог.

Помага ли мезотерапията при акне? Разберете тук.

Как да се отървете от възпалено акне по лицето си? Прочетете.

Отърваването от съпътстващи заболявания, правилната грижа за кожата, здравословният начин на живот, диетата и отказът от лошите навици ще помогнат на кожата да победи бързо болестта.

"Акнето няма възраст": как да се отървете от акне и да не увредите кожата

85% от юношите * се сблъскват с акне, половината от тях празнуват пълнолетие с акне, а други 15% дори сменят 40-те си години, без да се отърват от проблема. Но никога не е късно да започнете лечение: ние разкриваме плана за действие в нашия материал.

Червени зони

Познайте какво общо имат Кендъл Дженър, Скарлет Йохансон, Камерън Диас и Риана освен световното признание? Склонност към акне. И това не е пълен списък както на известни личности, така и на представители на по-малко бохемски професии. В световния "рейтинг" на кожни заболявания, акнето се нарежда на второ място след екзема. Виждайки пъпка на носа си, можете да сте сигурни: не сте сами. Но масовият характер на проблема изобщо не означава, че това е нормално и че въпросът трябва да бъде оставен на случайността. „Веднага след като тийнейджър се сблъска с акне, най-доброто решение е да си уговорите среща с дерматолог и да се подложите на цялостен преглед“, настоява Любов Хачатурян, д-р, главен лекар в Медицинския център ROSH, която е облекчила акнето на много руски звезди. - Изхвърлете от главата си прецаканите фрази: „Проблеми с тийнейджърите, вие ще надраснете, след като раждането отмине“. Не, няма да работи ".

Акне по лицето: възрастта не е проблемът. Как да се отървете от акне

Проблемна кожа: акне, акне. Причини и лечение на акне при жени

Проблемната кожа при подрастващите се счита за почти норма - какво можете да направите, хормонални промени. Но защо акнето не изчезва с възрастта? Най-честата причина за акне е действието на определени хормони, така че лечението на акне трябва да се приема сериозно. Новата книга „Цялата истина за хормоните. Секс, красота, здраве, кариера ".

Причини за акне при жените

Появата на акне е пряко свързана с излишък от хормона тестостерон или научно хиперандрогенизъм.

Често можете да чуете: „Вече съм на 30 и акнето не изчезва“. Важно е да разберете, че акнето не е норма, независимо на колко години сте: 16 или 40. Хиперандрогенията е хормонално нарушение, което може да повлияе не само на външния ви вид, но и на планирането на бременност и способността за раждане. Акнето не е просто естетически проблем. Така кожата показва, че в организма има разстройство..

Механизмът на образуване на акне е следният: високото съдържание на основния мъжки хормон тестостерон увеличава производството на себум, който заедно с ороговелите кожни клетки запушва космените фоликули. Достъпът на въздух спира и създадените условия се превръщат в идеална среда за повишен растеж на бактерии. Резултатът е възпаление и акне..

Допринася за образуването на акне и хормона на стреса кортизол - подобно на тестостерона, увеличава изпотяването и стимулира производството на себум.

Защо акнето се появява преди менструация?

Сигурно сте забелязали, че в зависимост от фазата на менструалния цикъл, състоянието на кожата също се променя. По-специално, около 70% от жените съобщават за появата на акне 2-7 дни преди менструацията. Това е свързано с повишаване не само на нивата на тестостерон, но и на прогестерона..

Като цяло прогестеронът може сериозно да развали външния вид на кожата. Именно с повишената му концентрация, започвайки от 12-15 дни от цикъла, се свързва повишената секреция на мастните жлези и секрецията на себум, което провокира появата на възпаление и акне.

Той също така задържа течност в тялото и в резултат на това се появяват подуване и усещане за подпухналост на лицето. За да избегнете подобни проблеми в края на цикъла, по-добре е да ограничите приема на сол и да не пиете течности два часа преди лягане..

Прогестеронът стимулира повишената чувствителност на меланоцитите (кожни клетки, които произвеждат меланин, който предпазва кожата от увреждане от слънцето). Ето защо козметиците не съветват да посещавате солариуми и плажове през втората фаза на цикъла - можете да изгорите силно и да провокирате появата на старчески петна.

Също така е по-добре да откажете почистването на лицето и други агресивни процедури. Те могат да доведат и до така наречената посттравматична пигментация..

Лечение на акне по лицето: при кой лекар да отида?

Този проблем може да бъде разрешен само от дерматовенеролог, а не от козметолог-естетик.

Каква е разликата между тези специалисти? Естетичният козметолог работи със здрава кожа, неговите задължения включват провеждане на процедури, които са насочени към грижа за кожата на лицето и тялото. Освен това тези манипулации не нарушават целостта на кожата: това са повърхностни пилинги, маски, масаж и други процедури. Козметикът може да няма медицинско образование, достатъчно е да завърши съответните курсове и да получи сертификат.

Дерматовенерологът или дерматологът има висше медицинско образование и се занимава с лечение на кожни заболявания и естетически проблеми. Лечение на акне, премахване на бенки и старчески петна, процедури против стареене - всичко това за дерматолог.

Как да се отървете от акне?

Лечението на акне може да варира в зависимост от причината, естеството на обрива, тежестта и дълбочината на локализация.

Планът за лечение, лекарствата и придружаващите процедури се предписват от дерматовенеролог, но външни манипулации с кожата (почистване, пилинг) могат да се извършват и от естетичен козметолог.

На първо място е необходимо да се нормализира нивото на мъжките хормони и по този начин да се намали производството на себум. И тук методите за лечение на акне при жени и мъже са различни. На мъжете често им помагат лекарства, които разреждат горния (роговия слой) слой на кожата. Жени - комбинирани хормонални контрацептиви.

В допълнение към прякото си предназначение - да предпазват от нежелана бременност - те имат редица приятни бонуси, един от които е ефективна терапия срещу акне. В състава си комбинираните орални контрацептиви имат естрогенен компонент, който до известна степен може да потисне работата на мастните жлези..

В допълнение, ретиноидите, вещества, сходни по структура на витамин А, са отлични за акне. На тяхна основа се произвеждат както системни лекарства, които се приемат през устата, така и средства за външна употреба: кремове, гелове и мехлеми.

Дерматолозите също могат да препоръчат антибактериални лекарства, ежедневна грижа за кожата у дома, диета и професионални лечения: почистване, ексфолиране и др..

Информацията на сайта е само за справка и не е препоръка за самодиагностика и лечение. За медицински въпроси задължително се консултирайте с лекар.

Какво да направите, за да се отървете от акне по лицето

Акнето или акне вулгарис е полиморфно заболяване на апарата на мастните жлези. Акнето е една от най-често повтарящите се дерматози.

И въпреки развитието на методите за лечение, един от най-често срещаните: 90-100% на възраст 14-17 години и 60-75% на възраст 25 години.

Причините

Акнето е многофакторно заболяване. Механизмът на образуване на акне е проучен подробно, но външните или поведенчески фактори, които отключват възпалителния процес, все още трябва да бъдат проучени..

Повечето западни дерматолози и лекари, основани на доказателства, се обявяват в подкрепа на хормоналната теория за произхода на акнето.

Механизмът на образуване на хормонално акне е както следва:

• нарушава се естественият механизъм на хормоналния синтез, увеличава се производството на тестостерон от надбъбречните жлези и яйчниците;
• кожата е важен целеви орган за половите хормони. Дермалните структури съдържат андрогенни и естрогенни рецептори. Тези рецептори реагират на производството на тестостерон и намаляването на естрогена, който играе ключова роля за поддържане на баланса на влагата на кожата;
• за предотвратяване на критична загуба на влага, андрогинно-естрогенните рецептори стимулират фоликулите активно да синтезират себум;
• Кожата става мазна, лъскава и текстурирана, ако дебелината на роговия слой е нормална;
• ако механизмът за обновяване в епидермиса е нарушен и слоят мъртви клетки е по-дебел, тогава себумът не излиза, а остава в порите, образувайки затворени комедони, бели или черни точки;
• бактериите започват да се развиват в мазната среда на запушените пори. Прикрепването на патогенна флора превръща мастната запушалка в възпалена пъпка - папула.

Следните факти свидетелстват в полза на хормоналната теория за акнето:

• акне се появява при 43-55% от жените след премахването на оралните контрацептиви;
• според статистиката повече от 90% от жените с хиперадрогения имат мазна кожа и акне;
• първото акне се появява при 95% от юношите по време на хормонални промени;
• акнето се повтаря в климатичния период в отговор на намаляване на синтеза на естроген;
• културисти се сблъскват с акне на курсове за анаболни стероиди.

Външните фактори за появата на акне включват нездравословна диета и лоши навици, недостатъчна хигиена и механични увреждания на кожата..

Неправилно хранене

Връзката между храненето и акнето все още се изследва активно. СЗО, използвайки данните на американски изследователи, препоръчва на пациентите с акне да се придържат към обичайната си балансирана диета и да избягват отделни алергени.

Корелацията между чревната флора и акнето не е доказана и дори частично опровергана. Нито един уважаван дерматолог не говори положително за ползите от чревните бактерии и пробиотиците за кожата.

Доказано е обаче, че степента на заболяването от акне корелира с обема на приема на бързо смилаеми въглехидрати. Механизмът на връзката е следният: инсулинът се освобождава за разграждане на глюкозата, с негово участие свободният тестостерон преминава в активната форма на дихидротестостерон, на който кожните рецептори реагират с отделянето на себум.

Механично въздействие

Микротравмите на кожния епител нарушават местния имунитет на кожата и могат да причинят рецидив на акне.

Пукането на акне е често срещана психосоматична реакция на акне. Човек изпитва спешна нужда да действа, да вземе нещо, за да се отърве от пъпка.

И най-разбираемата подсъзнателна реакция е да изцедите гной, да отстраните механично дефекта. Но изстискването на акне води до увреждане и последващо образуване на белези на епидермиса..

Възможно е да се изцедят зрели гнойни папули, но това трябва да се прави внимателно, със специална стерилна лъжица или шпатула.

Кожата трябва да се дезинфекцира преди и след процедурата с антисептици без алкохол: мирамистин или хлорхексидин.

Лоша хигиена

Кожата има специална бактериална флора. Мастните канали на всеки човек трайно колонизират различни групи микроорганизми: бактерии, вируси, гъбички, паразити.

Те причиняват възпаление само когато се появят удобни условия за размножаване. Мазната среда на фоликулите под запушалките на мъртвите клетки е много благоприятна среда.

Водещата роля в образуването на кисти и папули играят бактериите Propionibacterium acnes, стафилококи и стрептококи. За комплексна терапия на акне е необходимо да се сведе до минимум възможността бактериите да попаднат върху кожата от външната среда.

Хигиенни правила, които са задължителни за лица с акне:

• редовно сменяйте спалното бельо, особено калъфките за възглавници (поне веднъж на всеки 5 дни), тъй като кожата е била в контакт с повърхността на възглавницата за дълго време;
• използвайте само отделна кърпа за лице или хартиени кърпи за еднократна употреба;
• не докосвайте лицето си с мръсни ръце;
• избършете кутията и екрана на мобилния телефон с алкохол или антисептик;
• премахнете мръсната коса от лицето. Не само частиците мръсотия, но и остатъците от стилизиращи продукти могат да провокират запушване на порите;
• спазвайте хигиена при нанасяне на грим, мийте четки, използвайте апликатори за еднократна употреба за нанасяне на козметика;
• следете чистотата на шалове, шапки, маски, яки и други предмети от гардероба, които влизат в контакт с проблемна кожа.

Какво да правя и какво да мажа

Методът на лечение зависи от степента на акне и степента на разпространение на възпалителните елементи..

Степени на акне:

1. разширени пори, черни точки, затворени комедони, до 10 възпалени елемента на лицето;
2. 2 до 20 акне по лицето, единични акне по гърба, гърдите, раменете;
3. 20-30 акне по лицето, кистозно акне, проблемна кожа на гърдите и гърба.
4. повече от 40 възпалителни елемента по лицето, вътрешни акне, конглобати от акне, кисти, проблемна кожа на тялото.

Грижа за кожата

За да се избегне допълнително запушване на порите и образуването на комедони, е необходимо да се използва козметика без комедогенни компоненти..

Състав на козметиката, която причинява допълнително акне:

• талк;
• масла: кокос, какао, рициново масло, репей, пшеничен зародиш, рапица;
• ланолин;
• вазелин;
• алкохол денатуриран алкохол;
• парафин.

Парабените и сулфатните соли също имат висок праг на комедогенност, но те са приемливи при продукти, които не контактуват с повърхността на кожата дълго време: измивания, маски.

Следните компоненти имат положителен ефект върху състоянието на проблемната кожа:

• гликолова, лимонена, млечна, салицилова, азелаинова, винена киселини;
• ензими или ензими: папаин, бромелаин;
• алое;
• каолин;
• пантенол;
• алантоин;
• екстракт от охлюв;
• екстракти от цинтела, спирулина, хлорела;
• етерични масла от чаено дърво, розмарин, залив, мента, лавандула;
• минерали: цинк, слюда, джейдуска глина или амазонска глина.

Диета при акне

Диетата играе второстепенна роля в терапията на акне, но понякога е невъзможно напълно да се излекува акнето без корекция на диетата..

В Европа и САЩ пациентите с хиперандрогиния се съветват да консумират храни с нисък гликемичен индекс.

Допустимо е бялата захар да се замени с естествени подсладители, които не причиняват колебания в нивата на инсулин: стевия или еритритол.

Алергичните реакции понякога се маскират като акне. За да се потвърди или отрече хистаминовата (алергична) природа на обрива, трябва да се направят кожни тестове.

Според Международната комисия по безопасност на храните (орган на Световната здравна организация СЗО), силната свръхчувствителност към храните се причинява от обичайните храни, които за повечето са част от балансираното хранене..

Храни, които причиняват най-тежките алергични реакции (включително акне):

• съдържащи глутен зърнени храни (пшеница, ръж, овес);
• мляко и производни;
• яйца;
• фъстъци и лешници;
• мекотели, ракообразни, морски риби;
• соя.

Тежестта на алергичните реакции зависи от индивидуалните характеристики на организма и броя на използваните алергени.

Видео: Причини за появата на обриви

Маски за акне

Маските помагат за допълнително почистване на кожата, деликатно обновяване и овлажняване.

Глинените маски се считат за универсални за проблемна кожа. Глината премахва токсините, стяга порите, матира кожата, премахва остатъците от себум от повърхността.

Каолиновите маски са разбираемо средство за защита с обясним механизъм на действие. Почти всяка козметична марка произвежда такива продукти. Но, глинена маска може да се приготви у дома..

За проблемна кожа оптимална е зелената или синята глина.

Рецепта за стягане на порите

Зелена глина 1 с.л. л. + 1 супена лъжица минерална вода + няколко капки етерично масло от розмарин или мента.

Тази маска, в допълнение към детоксикиращия ефект, дезинфекцира кожата, стяга порите, стимулира кръвообращението в горните слоеве на дермата..

Рецепта на маска за ексфолиране, обновяване

0,5 ч.л. салицилов алкохол + 0,25 л. лимонена киселина + 3 с.л. л. вода или зелен чай + 2-3 с.л. л. синя глина.

Маската осигурява антибактериален ефект, обновява кожата, стимулира процеса на регенерация, изсушава възпалението, почиства порите.

Нанасяйте глинени маски върху суха, чиста кожа на лицето, като избягвате зоната около очите. Съхранявайте до пълно изсъхване. Изплакнете с хладка вода.

След процедурата кожата трябва да бъде добре овлажнена с крем с масло от авокадо, масло от гроздови семки, хиалуронова киселина, алое гел или екстракт от охлюв.

Наркотици

Изобилието от лекарства и тинктури за акне във всяка местна аптека е невероятно. Но повечето фондове осигуряват слаб или краткосрочен ефект..

Не винаги е възможно да изберете правилното лекарство от дерматолог, поради спецификата на работата и квалификацията на лекаря.

Ако акнето значително намалява качеството на живот, лечението му трябва да се извършва компетентно и активно. На първо място, проучете списъка на лекарствата, одобрени от СЗО за лечение на акне.

Използването на лекарства има най-изразен ефект при лечението на акне. Ако въпреки правилните грижи и хранене, акнето по лицето не изчезва, препоръчително е да свържете специализирани средства.

Но те имат противопоказания и странични ефекти. Необходимо е внимателно да се следват инструкциите за употреба, за да се сведе до минимум вероятността от нежелани реакции..

Как да премахнете зачервяването от акне? Повече подробности тук.

ANA и BHA киселини

AHA и BHA киселините са ефективни по няколко начина:

• стимулират процеса на обновяване на кожата, деликатно отстраняват слоя мъртви клетки, освобождавайки мастните канали;
• разтварят мастните тапи и комедони;
• действат върху микроорганизми, в кисела среда бактериите, вирусите и дори кърлежите не могат да се възпроизвеждат.
• стегнете порите, изравнете текстурата на кожата, премахнете петна след акне.

За проблемна кожа салициловата и азелаиновата киселина са оптимални..

Алкохолен разтвор на салицилова киселина 2% можете да закупите в най-близката аптека. Този препарат е подходящ само за фино нанасяне върху проблемни области. Може да причини изгаряния, лющене и суха кожа, когато се прилага върху големи площи.

Азелаиновата киселина е ефективно средство против акне. Той формира основата на популярното лекарство Skinoren и неговите аналози: Azik-derm, Azogel.

Показва използването на лекарства с азелаинова киселина на 1 - 3 етапа на акне. На етап 4 е ефективен само в комбинация с антибиотици..

Бензоил пероксид

Бензоил пероксидът има кератолитичен ефект и среден антибактериален ефект, ускорява регенерацията, ускорява процеса на обновяване на епидермиса. В 3-4 стадий на акне се използва в комбинация с локални и системни антибиотици.

Препарати на основата на бензоил пероксид: Baziron, Duak, Eklaran, Ugresol.

Антибиотици

Като се има предвид активната роля на микроорганизмите в образуването на акне, използването на антибиотици за лечение на възпаление се счита за подходящо. Външната терапия за акне се провежда с монокомпонентни антибиотици (тетрациклини, макролиди, линкозамиди).

Местни препарати с антибиотици: Синтомицинов маз, Еритромицин линимент, Левомекол, Зенерит.

При тежки случаи с активен възпалителен процес, който е придружен от нагнояване, кистозни клъстери и др. предписват антибиотици за вътрешна употреба (клиндамицин, левомицин).

Недостатъкът на антибиотиците е, че те действат само върху микроорганизмите, не засягат черните точки и комедоните, дават само временен ефект, причиняват бактериална резистентност (най-вече еритромицин).

Третиноин

На базата на ретиноева киселина или третиноин се произвеждат най-ефективните лекарства за лечение на кожата. Ако акнето по лицето не изчезне от алтернативни методи за лечение или от антибиотици, тогава те са 95% вероятност да изчезнат от третиноин.

Ретиноевата киселина е активната форма на витамин А. Тя осигурява уникален терапевтичен ефект, насочен към елиминиране на редица кожни дефекти.

Предимства на Третиноин:

• много пъти, по-добре от други лекарства, ускорява регенерацията на кожата, обновява роговия слой;
• благодарение на мощния си кератолитичен ефект, той премахва акне, белези и петна след акне, фини бръчки и дори белези или стрии;
• удебелява основния слой - дермата, което го прави незаменим в козметиката против стареене;
• намалява чувствителността на кожните рецептори към андрогените;
• дава продължителен ефект.

Лекарствата на базата на третиноин са „златният стандарт“ за лечение на акне в редица прогресивни страни.

В Русия лекарствата с ретиноева киселина не са сертифицирани, което означава, че не се продават в аптечните вериги. Внимателните дерматолози не бързат да ги препоръчват на пациенти дори с тежко акне.

Като изход можете да се консултирате със специалист, да обсъдите нюансите при използването на това лекарство и да го закупите в чужбина, в онлайн аптеки или на международни сайтове.

Оригиналният препарат за третиноин е Retin A. Неговите генерични лекарства са Tretin A, Retino, Acnelyse, Ayrol, A-Ret, Renova.

Ако мехлемите и геловете с третиноин не помагат, идва ред на изотретиноиновите препарати за вътрешно приложение (Roacutan, Acnecutan). Те имат дълъг списък от странични ефекти, но те са в състояние да излекуват дори акне от етап 4 с пъпки по цялото тяло..

Защо акнето по лицето не изчезва?

Възможно е да се надяваме на регресия на акнето само преди 18-годишна възраст и то само с етап 1 на акне. Ако акнето не е юношеско и има повече от 10 възпалителни елемента по лицето, те не могат да изчезнат без специфично лечение..

Трябва да се има предвид, че е препоръчително да приемате козметични продукти само за грижа за проблемна кожа, а не за лечение на акне.

Пяните за измиване с невен, тоници с цинк, кремове с алое са отлични за поддържаща терапия. Но изразен и стабилен ефект се осигурява само от препарати с азелаинова киселина, третиноин или бензоил пероксид.

Ако не е възможно да посетите компетентен дерматолог, който ще предпише правилното лекарство, можете да се свържете с козметик. Киселинният пилинг, лазерният пилинг, жълтият пилинг с ретинол дават положителен терапевтичен ефект.

Какво да направите, ако акнето по лицето продължава

5 основни причини, поради които акнето не изчезва.

Всички се сблъскват с акне, независимо от възрастта. Мнозина се надяват, че с края на бурното юношество с неговите хормонални нарушения и характеристики, ще бъде възможно да се сбогуваме с акнето по лицето. Но в продължение на много години те продължават да атакуват екстериора и в борбата срещу тях много от тях често се отказват..

Има пет основни причини, които причиняват акне по лицето. След като се запознахте с тях, можете по-уверено да започнете борбата за чиста кожа. Разбирайки защо акнето се появява на лицето, ще бъде по-лесно да се организира грижата за кожата..

1. Хормонални бури
2. Неправилно хранене
3. Основните правила за грижа за кожата
4. Акнето като сигнал за заболяване
5. Механично въздействие
6. Трябва да лекувате отвътре
7. Ако акнето продължава

Хормонални бури

Хормоналната причина е от значение не само в юношеството. При жените хормоналните скокове се случват всеки месец, в зависимост от фазите на менструалния цикъл. Повишеното производство на някои женски хормони предизвиква активната работа на мастните жлези, които се запушват без своевременно почистване, появяват се акне и акне. Това се случва по време на овулация и бременност..

При мъжете хормонални бури се случват по време на пубертета. Понякога те се инжектират изкуствено с тестостерон, за да повишат нивата на хормоните. Това е често срещано сред спортистите. Тогава в организма настъпва хормонален дисбаланс, на лицето се появяват акне.

Неправилно хранене

Хората често купуват скъпи продукти за грижа за лицето, правят много процедури, но забравят за храненето.

За да забравите за акнето, трябва да изключите или ограничите следните храни в диетата си:

• чипс, бисквити и други закуски;
• мазни и пържени храни. Това затруднява работата на храносмилателния тракт и това се отразява негативно
• състояние на кожата;
• кафе;
• сладкарски изделия;
• бързо хранене.
• Не е нужно да се отказвате напълно от любимите си храни. Те могат да бъдат заменени. Например, пиене на билков чай ​​вместо кафе.

Основните правила за грижа за кожата

Грижата за кожата на лицето изисква определен ред процедури, както и подбора на оптимална козметика, като се вземе предвид типа на кожата. Правилната грижа трябва да включва следните задължителни стъпки:

1. Почистването на кожата се извършва с помощта на мицеларна вода, пяна или гел и ви позволява да премахнете примесите от горния слой на епидермиса.
2. Тонизирането с тонер премахва козметичните остатъци, успокоява кожата и има лек противовъзпалителен ефект.
3. Овлажняването запълва кожните клетки с влага, поддържа водния им баланс;
4. Храненето насища кожата с витамини и хранителни вещества.
5. Козметиката и фармакологията предлагат широка гама от продукти за всеки етап от грижата. Често кремовете и лосионите имат комбинирани функции. Например, дневният крем може да има тонизиращ, овлажняващ и подхранващ ефект върху кожата..
6. Козметикът ще ви помогне да изберете ефективно лекарство за всеки тип кожа.

Оказва негативно влияние върху кожата и прекомерното използване на почистващи препарати и козметика. Не злоупотребявайте със сапун, евтини кремове и лосиони, когато миете лицето си.

Акнето като сигнал за заболяване

Акнето често показва заболявания на вътрешните органи. Доказано е, че зад мястото на локализация на пъпка по лицето можете да определите органа или системата, които се нуждаят от лечение..

Например обрив по челото показва затруднения в работата на червата, а по брадичката - неизправност в черния дроб..

Механично въздействие

Необходимо е да се отървете от навика да изстисквате и докосвате акне и рани по лицето. Те трябва да се лекуват със специални средства с чисти ръце няколко пъти на ден. Постоянното изстискване на черни точки води само до многократни обриви, които могат да се влошават всеки път.

Не по-малко вреден е навикът постоянно да докосвате лицето си с ръце. Кожата му е много уязвима на различни влияния и бактерии, а постоянното докосване увеличава риска от акне..

Трябва да лекувате отвътре

Ако диетата се коригира и грижата за кожата на лицето се организира в съответствие с нейните типологични нужди и акнето не изчезне, тялото може да се нуждае от допълнителна вътрешна витаминна подкрепа.

След като сте открили проблеми по лицето, трябва да обърнете внимание на мерки, които възстановяват вътрешното здраве на тялото: правилно хранене, витаминна терапия, прочистване от токсини и токсини.

Ако акнето продължава

Понякога, следвайки всички необходими мерки, хората забелязват, че акнето по лицето не изчезва. Най-често това се дължи на следните причини:

• несистематична грижа за кожата на лицето. Всички необходими козметични процедури трябва да се правят всеки ден в продължение на няколко месеца, за да се забележи положителна тенденция;
• липса на хигиенни грижи. Включва не само редовно измиване, но и постоянна смяна на кърпи за лице, калъфки за възглавници. Ако в къщата има животни, трябва да ограничите контакта с тях и да не позволявате те да бъдат притискани към лицето ви;
• Прекалената употреба на продукти за грижа може само да влоши нещата. Някои хора са убедени, че колкото повече продукти използват и колкото по-често ги сменят, толкова по-добър ще бъде ефектът. Купувайки много различни кремове и тоници, те ги използват по няколко пъти на ден и се чудят защо няма ефект, това мнение е погрешно. По-добре е да имате едно лекарство, но подходящо за типа кожа и предназначението;
• неподходящо лечение. За избора на качествени продукти, които ще повлияят на кожните проблеми, трябва да се консултирате с дерматолог. Той ще ви разкаже подробно защо някои лекарства не действат и какво трябва да се направи, за да се отървете от дерматологичните проблеми..
• Правилният подход към лечението и системното спазване на всички препоръки за грижа за кожата ще помогнат тя да бъде здрава, гладка и чиста. Важно е да правите систематично това, което препоръчва лекарят, да не забравяте за правилното хранене и да забравите за лошите навици..

Какви мерки да предприемете, ако акнето по лицето не изчезне дълго време?

Само информацията, от която се нуждаете

Здравейте! Казвам се Светлана, на 20 години съм. Искам да споделя опита си с онези, които вече са отчаяни да излекуват кожата си от акне. Грешката ми беше, че не реагирах на обриви от първите дни на образуването им. Това само влоши процеса на акне..

Те се изчервиха и се загноиха и когато най-накрая изчезнаха, оставиха след себе си следи под формата на белези. Каквото и да направих, всичко беше безполезно, затова по съвет на майка ми отидох при козметика. Обясних, че акнето не изчезва по лицето ми, дори след като съм приложил няколко метода за алтернативно лечение и аптечни мехлеми.

Благодарение на съветите на специалист и редовното лечение се отървах от акне и белези по лицето. Оказа се трудно, но възможно. Надявам се, че моят съвет ще помогне на някого..

Народни рецепти и лекарства - двоен удар върху акне

За да се отървете от сложната форма на обриви по лицето, трябва да започнете борбата със сутрешните процедури. За да направите това, първо почистете лицето си с пяна, гел или салицилова киселина, можете да нанесете тоник с d-пантенол. Използваме козметични продукти за грижа за кожата с антиалергичен състав. След това подготвяме една от следните маски за лице:

1. Смесете 50 г царевично и пшенично брашно със 100 мл мляко. Разбъркайте добре, нанесете върху лицето и измийте след няколко минути. Тази смес отпушва порите, премахва зачервяванията и дефектите след акне.
2. Разбъркайте бялата глина с топла преварена вода. Нанесете готовата смес на дебел слой върху лицето и след 20 минути изплакнете под течаща вода със стайна температура.
3. Смесете чаена лъжичка бадяга и две чаени лъжички бяла глина на прах с три супени лъжици топла вода. Нанесете сместа равномерно върху лицето и след 20 минути измийте остатъците от маската. Тази рецепта не трябва да се използва, ако има възпаление на кожата..

Маската трябва да се използва веднъж на всеки три до четири дни, в зависимост от степента на увреждане на дермата.

Препоръчва се лечението да се комбинира с народни средства с доказани фармацевтични лекарства. Добавете ацетилсалицилова киселина към вашия списък за пазаруване за наистина бързо действащо лекарство. Комплексното лечение може да бъде допълнено със смес от аспирин и мед..

За да направите това, трябва да смесите три таблетки, смачкани на прах и чаена лъжичка натурален мед. Кашата се пълни с вода и се разбърква до гладка смес. Сместа се нанася върху лицето по посока само върху засегнатите области. След 20 минути остатъците от маската се отстраняват под течаща топла вода.

Трябва да изберете рецепта за традиционна медицина и аптечен препарат, който е най-подходящ за вашия тип кожа, както и да вземете предвид поносимостта на всяка съставка. С тяхна помощ, с редовно лечение, можете да постигнете невероятни резултати..

Как да се отървем от петна по акне

Ако акнето не изчезне дълго време, има голяма вероятност след отстраняването им да има неприятни напомняния за кожни проблеми под формата на петна и белези. Ако лезиите не са твърде тежки, трябва да се изпробва най-простият метод, който е да се търка лицето с кубчета лед.

За да направите това, трябва да приготвите отвара от лайка или невен, да я излеете в малки контейнери, да я замразите и след това да използвате готовите кубчета лед за третиране на кожата няколко пъти на ден. Ако петната не изчезнат дълго време, можете да отидете в специализирани салони и да премахнете акнето и дефектите, като използвате:

• пилинг - извършва се с трихлороцетна или салицилова киселина. Премахва петна, плитки белези и белези;
• ексфолиране на кожата механично - извършва се с помощта на специален козметичен скраб, почиства горната топка на кожата от мъртви клетки, почиства лицето;
• химическо чистене на базата на плодови киселини - отваря порите, премахва нездравословните клетки, разтваряйки ги.

След салонните процедури не трябва да се забравя за превантивни мерки за предотвратяване на акне и в резултат на това петна, белези или белези..

Как да се предпазим от акне в млада възраст?

Факт е, че всякакви образувания на кожата след 30 години възникват в повечето случаи поради нарушения във функционирането на вътрешните органи и системи, хормонални смущения и други заболявания. В юношеството акнето се появява по други причини, сред които най-чести са неспазването на правилата за лична хигиена, използването на облекло от синтетика и козметика с вредни съставки.

Какво да направите, за да избегнете пробив на акне или да се отървете от ранен обрив по лицето? Този въпрос тревожи много млади хора. Не е нужно да се притеснявате, че акнето атакува лицето ви, ако се придържате към следните правила:

• трябва да премахнете козметиката и да избършете лицето си с мицеларна вода, гел или пяна;
• използвайте тонер, за да успокоите кожата и да я предпазите от възпаление;
• нанесете овлажнители, така че кожата да не изсъхне;
• необходимо е редовно да се подготвят подхранващи маски за насищане на кожата с витамини и минерали;
• прави разлика между дневни и нощни продукти за грижа за лицето, никога не смесвайте тези продукти;
• редовно се консултирайте с козметик и се подлагайте на преглед.

Важно е да запомните, че козметиката трябва да се подбира според вашата възраст и тип кожа. На 20-годишна възраст кожата на лицето е по-мека и по-тънка, отколкото на 40, когато се появяват бръчки и вече се изисква по-малко нежна козметика. Можете да определите характеристиките на кожата си в специализиран козметичен център.

Резултат

Ежедневните процедури в комбинация от народни методи и лекарства ще прочистят лицето ви с течение на времето, а последващите превантивни мерки ще ви помогнат да поддържате кожата си чиста дълги години.

Личен опит: как излекувах акнето

Възможно е и е необходимо лечение на акне. Просто бъдете подготвени за факта, че това е дълъг и труден процес..

Лекувам акне от четири години. Смених пет дерматолози, ходих на козметици, похарчих много пари за козметични продукти и пих хапчета със сериозни странични ефекти. Сега имам здрава кожа.

Тази статия ще ви бъде полезна, ако искате да знаете:

• каква е причината за акнето;
• кои лекари да се свържат;
• как да се грижим за лицето си;
• какви грешки при лечението не трябва да се допускат.

Материалът е изготвен в сътрудничество с дерматолог въз основа на медицински източници.

Акнето е състояние на кожата

Неправилно е да се смята акнето само за естетически дефект. Акнето е състояние на кожата. В медицината се нарича акне или акне..

Има различни етапи на акне: леко, умерено и тежко. В зависимост от етапа, дерматологът избира индивидуално лечение и грижи за всеки пациент.

Лечението на акне е дълъг процес. Това може да отнеме месеци или дори години. Клиничното подобрение настъпва само след няколко месеца. Не можете да пиете хапчета, да си купите нов крем и да се събудите с чисто лице.

Причините за акне

Причините и провокиращите фактори могат да се комбинират по различен начин за всеки човек. Правилното лечение на акне може да отнеме месеци. Това е дълъг процес.

Според дерматолога Р.Н.Назаров причините за развитието на акне са най-точно описани в монографията на А.В.Самцов "Акнето и акнеформните дерматози".

Защото	%
Хормонални нарушения	64
Генетично предразположение	38
Храна	32
Неправилна грижа за кожата	29
Инфекции	18.

Провокира влошаване	%
Стрес	71
Замърсяване на кожата	62
Топлина и влажност	54
Козметика	46
Физически упражнения	45
Храна	44

Ако не потърсите и отстраните причините, акнето може да се върне отново и отново..

Моята причина

Изписаха ми орални контрацептиви, пих Acnecutane и Roaccutane, които се считат за най-ефективното лечение на акне. Направих почистване и пилинг с козметик.

След две години акнето се върна отново. Дерматологът ме изпрати да се изследвам за първи път. След четири месеца тестване се оказа, че имам хроничен тонзилит, който не може да бъде излекуван.

Хроничният тонзилит е възпаление на сливиците, които се намират в гърлото. В здраво състояние сливиците предпазват организма от инфекции, но при тонзилит те са отровени. Не ме болеше гърлото и не знаех, че гърлото ми може да повлияе на състоянието на кожата ми.

Отстраниха ми сливиците и след месец цялото възпаление на лицето ми изчезна. Хроничният тонзилит е провокиращ фактор.

50% от причините за акне са генетика и хроничен тонзилит.

К. м. Н., дерматолог Назаров Р. Н.

Кои лекари да се свържат

Първият и основен специалист, при когото отидете с акне, е дерматолог. По време на консултацията той предписва грижи и насочва пациента за тестове и проверки на тялото към други лекари.

Поисках дерматолог да види кои лекари насочва пациенти с акне.

Лекар	Какво може да се обърка
УНГ	Хроничен тонзилит, синузит; стафилококи, стрептококи
Гинеколог-ендокринолог	Ендокринна патология
Психотерапевт	Неврози, хроничен стрес
Зъболекар	Пародонтоза, пародонтит, кисти, грануломи

Акнето е психологически проблем

Не можех да изляза от къщи в продължение на седмици, защото се срамувах от лицето си. Прекара часове пред огледалото, маскирайки всяко зачервяване на лицето си. Струваше ми се, че всички виждат само моето акне.

Срамувах се да провеждам работни срещи, не общувах с приятели и се срамувах да призная, че ме боли. Ако се разпознаете в нещо, което съм изброил, свържете се с психотерапевт. Дръпнах до последно и вече със здрава кожа лекувана клинична депресия.

Проблемна грижа за кожата

По време на консултацията дерматолог ще предпише външни лечения за лечение на акне. Това може да бъде Skinoren, Differin, Baziron или друго лекарство, което се използва най-малко три месеца. Трябва да се комбинира с лечебна козметика за вашия тип кожа..

Неправилно подбраната грижа увеличава времето за лечение. Това, което подхожда на вашия приятел, може да не ви подхожда или да причинява алергии поради индивидуална непоносимост. Купих кремове по съвет на приятели и реклама, но лицето ми само се влоши.

Дерматолозите и козметолозите препоръчват използването на медицинска или професионална козметика. Лечебната козметика се продава в аптека и се подлага на международни клинични изпитвания, към тях се прилагат по-високи изисквания за безопасност. Тази козметика се произвежда в собствени лаборатории, които разполагат с модерни технологии и изследователски съоръжения. Примери за марки: La Roche-Posay, Avene, Uriage, Bioderma, Vichy.

Козметик-дерматолог може да подбере професионални продукти за грижа за кожата. Примери за марки: Holy Land, Christina, Sweet Skin, SkinCeuticals.

Попитах козметолога какво да правя с акне след пост.

Козметик-дерматолог, главен лекар на клиника Климова

Има различни видове пост-акне: белези, петна, пигмент. И всеки се нуждае от собствен подход. Можете да се справите с тях у дома, като използвате професионална козметика, която ще бъде избрана от лекар, или чрез въглероден пилинг, плазмен лифтинг, фото и неодимово подмладяване, лазерно възстановяване в клиниката.

Кое е лошо и кое е добро

Има мит, че мазната кожа не трябва да се овлажнява. Трябва да овлажните: колкото повече изсушавате кожата, толкова по-мазен блясък се появява и порите се запушват.

Нека да анализираме какво е лошо при лечение на акне и кое е добро.

лошо

• Пресушете кожата - има още по-мазен блясък.
• Използвайте масла, тъй като те запушват порите.
• Пиенето на повече от две чаши мляко на ден - млякото провокира възпаление.
• Не търсете причината за акнето.
• Често почистване и ексфолиране на лицето.
• Търсете грижи от приятели, а не от лекари.
• Изцеждане на пъпки - можете да заразите.

добре

• Използвайте медикаментозна или професионална козметика за вашия тип кожа.
• Изпробвайте се.
• Посетете лекари.
• Следете храненето.
• Ако се притеснявате от акне, посетете терапевт.
• Доверете се на вашия дерматолог.

Какво ми помогна

Когато след две години живот без акне възпалението се върна отново, знаех колко трудно и дълго ще отнеме лечението им..

Ходих на лекари, изследвах се и опитах различни видове грижи. В крайна сметка тя се реши на операция за отстраняване на сливиците. Отидох при нея като празник, защото знаех, че всичко ще свърши.

Когато не можех да се погледна в огледалото, четох статии за известни личности, които също имат акне. За да намаля стреса си, направих йога и се научих да медитирам: стресът само влошава състоянието на кожата.

За да почистите кожата, трябва да работите върху нея ежедневно в продължение на месеци. Ще отнеме години, за да се поддържа чисто. Но акнето може да се преживее и трябва да се лекува.

Като цяло похарчих 150 000 рубли за лечение на акне.

Всички лекарства, споменати в статията, имат противопоказания. Консултирайте се с лекар преди употреба.