Суха кожа на ръцете и краката - причини и лечение

Можете да научите за развитието на проблеми в човешкото тяло, ако обърнете внимание на факта, че той има суха кожа на ръцете и краката си - причините може да са различни. Когато дланите или краката започнат да изсъхват, кожата на краката и ръцете на възрастен или дете се отлепва, това не е само липса на влага. Сухотата често е показател за хронично заболяване..

Защо кожата изсъхва

Древните лечители определяли здравето на човека според състоянието на кожата му. Изпълнявайки защитни функции, кожата участва във водно-солевия метаболизъм и терморегулация. Всички проблеми с този орган показват начална или прогресираща патология в тялото. Сухата кожа може да бъде причинена както вътрешно, така и външно. Преди да се запасите с овлажняващи кремове, трябва да разберете какъв външен фактор изсушава епидермиса и да го премахнете:

• небалансирана диета;
• лоши навици;
• епилация, депилация;
• чести пилинг сесии, дермабразио;
• нискокачествена козметика;
• носенето на синтетично бельо;
• свързани с възрастта промени;
• неправилна грижа;
• ниска вътрешна влажност;
• продължително излагане на топлина или студ;
• внезапни промени в температурата.

Причини за сухота на кожата на краката

Ако изключим дефицита на витамин, тогава изсъхването на епидермиса на долните крайници показва неравномерно кръвообращение. Потокът на кръвта може да бъде нарушен чрез носене на тесни обувки или малки чорапогащи. Този факт става причина не само за сухота на кожата, но и за образуване на разширени вени. Високите чорапи и прекалено стегнатите клинове са вредни, редовното им носене ще доведе до изсушаване на кожата на краката. Друг фактор, който изсушава епидермиса на долните крайници, е използването на козметика, която съдържа много алкали.

Пилинг на кожата на краката

Много жени се интересуват от въпроса, особено през зимата, защо кожата на краката е суха и лющеща се. Отговорът се крие на повърхността - тя е дехидратирана. За тялото е трудно да задържа естествена влага през зимата, в резултат кожата на краката се бели, побелява, покрива се с малки люспи, като цяло изглежда неестетично. Можете да коригирате ситуацията с правилния режим на пиене. Не сладко кафе или чай, а чиста питейна вода на ден не по-малко от 1,5 литра.

На краката

Ако не сте ходили боси по земята или по твърда повърхност, но имате много суха кожа на краката си, това може да означава, че те са засегнати от гъбична инфекция. Не е трудно да се диагностицира инфекциозно заболяване: видими са удебелявания на ноктите, кожата на пръстите придобива неестествен червен оттенък, люспи, сърбеж. Ако всички изброени симптоми присъстват на стъпалото, трябва да отидете на дерматолог. Специалистът ще ви изпрати да преминете анализ, който ще разкрие вида на гъбичките, след което трябва да лекувате инфекцията с подходящ мехлем.

• Видове вътрематочни устройства
• Желе от овесени ядки
• Купероза на лицето: лечение и рецензии

Под коленете

Много хора имат много чувствителен епидермис, така че кожата на краката под коленете се отлепва поради агресивното въздействие на студ, слънце, вятър, вода или въздух. Решението на проблема може да бъде кремове за мазни грижи или козметика с висока UV защита. Сухотата може да бъде причинена от реакцията на организма към всеки дразнител на храната. Необходимо е да се идентифицира продуктът, който причинява алергичната реакция, и да се премахне от диетата.

Пилингът на епидермиса под коленете и на глезените може да възникне по естествени причини, когато процесите на тялото се забавят поради стареенето. След 50-годишна възраст кожата изтънява, тъй като губи влага. Това състояние се причинява от свързани с възрастта промени в колагеновите влакна, които са градивен елемент на епидермиса. Яденето на богати на колаген храни ще помогне за нормализиране на метаболизма на мазнините и липидите: водорасли, заешко месо, пуйка, мазна риба сьомга, листни зеленчуци.

Напукване на кожата по пръстите на краката

Често проблемът е свързан с начина на живот. Например, мъж или жена се придържа към строга диета, ограничавайки приема на основни вещества в организма. В резултат на това кожата се напуква по краката и пръстите. Ефективното лечение на изсушаващ епидермис е пълен курс на витаминна терапия. Понякога този симптом показва дисфункция на щитовидната жлеза, така че прегледът от ендокринолог няма да е излишен..

На пищялите на краката

Този проблем обикновено възниква след неправилно бръснене. Остро острие, специални кремове за депилация и овлажняване на епидермиса ще помогнат за коригиране на ситуацията. За да премахнете сухата кожа на долната част на краката, можете да използвате маслиново, ленено или кокосово масло, което трябва да се втрива всеки ден след душ или бръснене. Повишената сухота ще изчезне, ако правите подхранваща маска няколко пъти седмично, която включва: бебешки крем, 3 капки глицерин, 1 капка витамин Е и А (маслен разтвор).

Причини за сухота на ръцете

Бръчки, пилинг, трайно състояние на кожата на горните крайници - много хора са запознати с тази ситуация. Тези симптоми са сигнал от организма, че е необходимо да започнете да се грижите за ръцете. Недостатъчните грижи, недостигът на витамини и стресът влияят зле на състоянието на епидермиса. Причините за сухота на кожата на ръцете обаче не са само външни. Това състояние може да се дължи на други фактори:

1. Болести на храносмилателния тракт. При недостиг на витамини и минерали се нарушава храносмилателната система, което веднага се отразява на състоянието на епидермиса.
2. Диабет. Високата захар провокира суха кожа.
3. Желязодефицитна анемия. Болестта причинява сухота и сърбеж на кожата, която започва да се напуква и боли.
4. Гъбични инфекции. Ако краката са засегнати от гъбички, по-вероятно е пилингът на ръцете също да е причинен от него..
5. Алергия. Наречен от всичко - от битова химия до носене на пръстени. Дерматологът ще идентифицира алергена след тестове.

• Хипертрофия на лявата камера на ЕКГ
• Уголемени сливици в гърлото
• Какво означава протеин в урината?

Защо кожата на дланите се отлепва?

Пилингът на дланите е много по-рядко срещан, но това е грозна и неприятна гледка. Факторите, които водят ръцете до това състояние, са различни и начинът за решаване на проблема зависи от причината, която го е причинила. Ако кожата на дланите изсъхне, тогава задължително трябва да се свържете с дерматолог, тъй като такива симптоми се появяват при обостряне на екзема, дерматит или псориазис. Самолечението с такава диагноза е неприемливо. Има много заболявания, признаците на които ексфолират и спукват епидермиса по дланите:

• лупус еритематозус;
• стафилококови инфекции;
• лишей планус;
• сифилис;
• гъбични инфекции;
• краста;
• хиперкератоза, паракератоза.

На пръсти

При чести контакти с вода, човек става много суха кожа на ръцете си, тъй като водата изсушава епидермиса, отмива защитния слой. Този проблем може да бъде коригиран чрез редовно вземане на вани с омекотяващи съставки като отвара от дъбова кора, коприва, лайка, жълт кантарион, липа, градински чай. Често сухата кожа на пръстите се появява поради отслабена имунна система или недостиг на витамини през пролетта и есента. В този случай е необходима хранителна корекция. При вродена сухота или генетично предразположение, пръстите трябва да се омекотят през цялата година.

Суха кожа между пръстите на краката

Когато се появи пилинг на епидермиса между пръстите, може да се подозират много причини. Повечето се дължат на неправилна грижа за ръцете или реакция на препарати. Други причини за сухота между пръстите са гъбични инфекции или недостиг на витамини. Какво да направите, за да избегнете проблема:

• след измиване на ръцете зоните между пръстите трябва да бъдат добре изсушени;
• използвайте ръкавици при миене на съдове или миене, след това навлажнете;
• изберете правилните кремове (мехлеми) за ръце и се грижете редовно за тях;
• не оставайте без топли ръкавици или ръкавици без ръкавици в студено време.

Суха и зачервена кожа на ръцете

Защо кожата на ръцете изсъхва? Жените са особено притеснени от такава комбинация от патологии като сухота и зачервяване. Ако кожата е напукана едновременно, най-вероятно това е резултат от липса на грижи. За да се предотврати сухота и зачервяване на кожата на ръцете, както и дерматити, мехури и пилинг, които могат да възникнат при неграмотно отношение към хигиената, те трябва да бъдат постоянно смазвани. Отличен овлажняващ и подхранващ ефект дават народните рецепти. Нашите предци също съветват:

• намажете със сметана, заквасена сметана или правете млечни компреси след всяко измиване на ръцете;
• използвайте нерафинирано растително масло като компрес през нощта под ръкавици.

Суха кожа при дете

При децата епидермисът изсъхва по много причини. По принцип пукнатините по тялото се провокират от ниската активност на мастните жлези, които възникват поради повишената твърдост на водата. Сухата кожа при дете се причинява от заболявания на стомашно-чревния тракт, неподходящо хранене на майката по време на лактация или бременност, ранен отказ от кърмене. По правило лечението на чувствителния епидермис на едногодишно дете не си струва. С течение на времето той отскача сам.

Грубо бебе

Непосредствено след раждането епидермисът на бебето е покрит с първична смазка, която първо е помогнала за преминаване на родовия канал, а след това е адаптирала бебето към въздушната среда. Когато веществото изсъхне, при бебето се появява груба кожа, върху която веднага се отразяват дразнения, дерматити и алергични прояви. Ситуацията се влошава от нефилтрирана вода за къпане, липса на въздушни бани, рядка смяна на спално бельо и неправилно хранене на майката. За да може горният слой на епидермиса на детето да се адаптира по-бързо, трябва да се вземат следните мерки:

• установяване на храна;
• премахнете всички досадни фактори;
• избирайте само хипоалергенни продукти за къпане;
• увеличете влажността в детската стая до 75-80%;
• намалете стайната температура до 19-21 градуса.

Суха кожа на ръцете и краката - причини и лечение

Хората със сух тип кожа често изпитват дискомфорт от стягане и лющене на кожата, често се оплакват от повишена сухота на някои части на тялото: ръце, крака, лакти. Проблемът може да се появи и при хора с нормален и мазен тип кожа с развитието на определени заболявания.

Причини за суха кожа на ръцете и краката

Причините, поради които кожата губи влага, могат да бъдат разделени на два вида:

1. Външен. Тази група включва:
   • Непрекъснат контакт с чешмяна вода с високо съдържание на хлор и алкалоземни метали (твърда вода).
   • Грешен избор на козметика, като я купувате, без да е подходяща за възрастта и типа кожа.
   • Въздействието на вятъра, измръзването, прякото слънце върху кожата; сух въздух в апартамента.
   • Работа в горещи магазини.
   • Пушене и пиене.
2. Вътрешен:
   • Изчерпване на кожата в резултат на недохранване, когато в диетата липсват храни, богати на витамини А, Е, група В, мазнини. Също така, малко количество течност, изпито през деня, има ефект..
   • Генетично предразположение.
   • Болести на нервната и ендокринната системи.
   • Възрастни промени, менопауза.
   • Болести на стомашно-чревния тракт.
   • Кожни и алергични заболявания.
   • Бъбречна недостатъчност.

За всяка област на тялото има допълнителни специфични причини за дехидратация на епидермиса..

Какво да направите, ако имате суха кожа на ръцете си

Кожата на ръцете най-често е склонна към сухота и лющене; мъжете и жените страдат еднакво от тези проблеми. Мъжете не обичат да носят ръкавици през зимата; когато ремонтират автомобилите си, те влизат в контакт с агресивни течности. Много мъжки професии включват използването на дразнители върху кожата на ръцете, но защитните ръкавици не винаги се използват..

Жените прекарват много време в миене на чинии, пране, почистване, а също така не винаги използват специални кремове и гумени ръкавици за защита на ръцете си. След 40 години, когато в организма започват свързани с възрастта хормонални промени, кожата на ръцете бързо губи влага, започва да се отлепва, докато по нея се появят пукнатини.

Суха кожа на лактите - причини и лечение

Повишената сухота в лактите често е свързана с начина на живот: работата, която включва по-голямата част от времето на бюрото или пред компютъра, кара лактите да се търкат в масата или подлакътника на стола. В резултат на това кожата на лактите става груба, започва да се отлепва, изглежда като царевица.

Лактите са едни от първите, засегнати от псориазис, следователно, ако се появи сухота и пилинг, които не могат да бъдат лекувани самостоятелно, е необходимо да посетите дерматолог, за да не пропуснете началото на сериозно заболяване.

Също така, повишената сухота на лактите може да служи като сигнал за неизправност на щитовидната жлеза, развитието на диабет.

Със значително удебеляване на повърхностния слой на епидермиса, те говорят за хиперкератоза - заболяване, характеризиращо се с повишено разделяне на клетките на роговия слой с едновременно нарушаване на тяхната десквамация. Удебеляването на кожата може да достигне няколко сантиметра. Хиперкератозата никога не е независимо заболяване и показва сериозни нарушения в организма..

Суха кожа на краката

Най-сухите зони на краката са коленете и стъпалата. Сухата кожа на коленете може да бъде причинена от триене при ходене по груби дънки, чорапогащи, с продължително коленичене при изпълнение на някои видове работа (в строителството, в мините). Когато се появи псориазис, коленете, заедно с лактите, са първите, които се отлепват и сърбят.

Кожата на краката е особено суха през лятото, когато сандалите са единствените обувки. Топлината, прахът, дехидратацията са фактори, които допринасят за сухите и напукани крака. В същото време се появяват мазоли и мазоли..

Петите са най-груби; през лятото върху тях могат да се образуват дълбоки пукнатини, причиняващи силна болка при ходене. Причините за напуканите пети също могат да бъдат захарен диабет, наднормено тегло, плоски стъпала, неправилна грижа за кожата, нарушения на кръвообращението на долните крайници, причинени от разширени вени..

Методи за справяне със суха кожа

Трябва да започнете борбата със сухата кожа при първите й прояви, за да не губите време. Подходът към решаването на проблема е сложен, включващ:

• Посещение на дерматолог, за да се изключат заболявания, които причиняват суха кожа.
• Спазване на правилата за грижа за суха кожа:
  • Използване на хидратиращи душ гелове, течни сапуни.
  • Овлажнявайте сухите зони с кремове през целия ден.
  • Защита на ръцете преди излизане на студено със специални кремове.
  • Премахване на контакта с агресивни домакински продукти.
  • Редовно използване на хидратиращи и подхранващи маски, омекотяващи вани за ръце и крака.
  • Използването на лечебни кремове: Lokobase Ripea, Lokobase Lipocrem, Carboderm, Flexitol (балсам за ръце, балсам за крака).
• Включване в менюто на храни с високо съдържание на витамини А, С и Е: моркови, черен дроб, мазна риба, ядки, цитрусови плодове, зърнени храни.
• Отказ от пушене и пиене на алкохол.
• Ежедневен прием на 1,5-2 литра течност.
• Ако е необходимо - прием на витаминни комплекси за подобряване състоянието на кожата: Vitrum Beauty, Vitrum Beauty Q10. Също така се препоръчва прием на рибено масло, витамини А, Е (те могат да бъдат закупени в аптеката под формата на маслен разтвор или капсули).

За да предотвратите загрубяване на кожата на краката, трябва да изберете удобни обувки, редовно да ексфолирате роговия слой с помощта на ренде за педикюр.

Силно грубата кожа на лактите и петите трябва да се отстрани с ексфолианти и пемза, след като се запари проблемните зони във вана с добавка на отвара от глицерин, сода, липа или лайка.

Домашните маски се използват и за борба със сухота на краката и ръцете..

Маски за ръце

Можете да си купите готови маски в козметични магазини или аптеки, но се случва след прилагането им да се появи алергична реакция върху кожата. Сухата кожа е склонна към свръхчувствителност; всяка съставка в маската може да предизвика дразнене; следователно, за да сте сигурни в естествеността на състава, е по-добре да използвате домашно приготвени продукти:

• Смесете една супена лъжица мед, глицерин, овесено брашно; добавете две супени лъжици преварена или филтрирана вода.
• 20 г какао на прах се заливат с вряща вода, за да се получи пастообразна маса. Добавете три чаени лъжички глицерин към него, разбъркайте добре.
• Средно големите моркови се настъргват на най-фината ренде и се смесват с 15 мл масло от ленено семе.
• Смесете супена лъжица мед, сок от алое, зехтин, добавете една капка етерично масло от лайка.
• Добавете супена лъжица мед и сок от моркови към супена лъжица ситно настъргани сурови картофи.
• Към 25 ml зехтин се добавят 5 ml масло от морски зърнастец и една капсула витамини А и Е (капсулите се пробиват предварително с игла и разтворът се изцежда от тях). Ако желаете, можете да добавите чаена лъжичка аптечен мехлем с пантенол (Декспантенол, D-пантенол) към маслената смес.

Благодарение на комбинацията от различни компоненти в домашни маски, овлажняването и подхранването на сухата кожа се случва едновременно.

Правила за използване на маски:

• Преди да приложите маската, ръцете трябва да се държат за 15-20 минути в топла вода или в отвара от лайка, градински чай, липа.
• Маската се нанася за 20-30 минути, за да се подобри ефектът, ръцете могат да бъдат увити със стреч фолио, памучен плат или да се носят памучни ръкавици.
• Маската се измива с топла вода, след ръката можете да я изплакнете в отвара от лечебни билки.
• Избършете сухи ръце и нанесете подхранващ крем.

Кремове за ръце

Кремът за ръце трябва да се превърне в постоянен спътник на собствениците на суха кожа: през деня нанасяйте овлажняващ крем след всяко измиване на ръцете; използвайте защитен крем преди извършване на работа, свързана с контакт с вода и битови химикали, както и излизане навън през студения сезон; прилагайте хранителни вещества през нощта.

През лятото, когато ръцете са напълно отворени, подхранващи и овлажняващи кремове могат да се нанасят върху кожата на предмишниците, като не забравяйте да смажете добре лактите.

Ако кремът за ръце е правилно подбран по предназначение и състав, кожата ще започне да променя свойствата си веднага няколко дни след началото на прилагането му. За видовете кремове за суха кожа на ръцете, техния състав, правила за избор и приложение можете да прочетете тук.

Пукнатини по кожата

Причини за пукнатини

Най-честите причини за напукване на суха кожа са:

• намалена еластичност на кожата в резултат на загуба на хранителни вещества и овлажнители;
• често излагане на агресивни домакински препарати;
• гъбични кожни заболявания;
• диабет;
• да си на студено без ръкавици.

Напуканите пети са по-чести при хора с наднормено тегло с неадекватна грижа за кожата.

Напукани ръце

Пукнатини по ръцете най-често се появяват в междупалтовите пространства и в гънките на пръстите, понякога дълбоки пукнатини могат да се появят на дланите. Микроскопични пукнатини обикновено се появяват на външната повърхност на ръцете.

Напукването на кожата на ръцете е придружено от болезненост, пречи на изпълнението на ежедневните дейности. Поради постоянен контакт с околните предмети, съществува голям риск от попадане на бактериална инфекция в раните.

Напукани пети

Пукнатини в петите обикновено се появяват, когато има някаква патология в тялото, така че лечението им трябва да започне с посещение на лекар. По време на лечението могат да възникнат затруднения поради факта, че човекът е на крака през цялото време, има непрекъснат натиск върху пукнатините, което пречи на зарастването.

Лечение на пукнатини

За лечение на пукнатини е необходимо преди всичко да се елиминират външните фактори, причиняващи напукване. Също така е необходимо да се подложите на преглед от терапевт и дерматолог, за да се изключи наличието на заболявания - причини за напукване на кожата.

Въз основа на резултатите от изследването лекарят може да предпише използването на мехлеми с антибиотици, хормони, противогъбични компоненти и прием на антиалергични лекарства. Също така ще бъде предписано лечение на основните заболявания, които са причинили напукване на кожата..

Ако пукнатините са причинени от суха кожа и недостатъчна грижа, се използва следното лечение:

• Ако има кератинизация, те трябва да бъдат внимателно отстранени с помощта на пемза или поплавък за педикюр, след омекотяване в топла баня с добавка на сода.
• Първите няколко дни върху пукнатините се нанася медицинско лепило BF-6, което създава антисептичен еластичен филм върху повърхността на раната. Под филма ръбовете на раните се изтеглят заедно, започват се лечебни процеси.
• Мехлемите спомагат за ускоряване на процесите на регенерация: Декспантенол, Вулнузан, Апилак, мехлем от невен, масло от морски зърнастец. Също така полезно е поглъщането на капсули Aevit (приготвяне на витамини А и Е).
• След като пукнатините започнат да зарастват, е необходимо да се прилагат кремове за суха кожа с високо съдържание на хранителни вещества и овлажнители..
• След пълно излекуване е необходимо постоянно спазване на правилата за грижа за сухата кожа.

Видеоклипове за суха кожа на ръцете и краката и лечения

Не е трудно да се справите със сухата кожа на ръцете и краката, ако обръщате внимание на здравето си: храните се правилно, лекувайте навреме възникналите заболявания и използвайте правилно козметика. Сухата кожа е особено чувствителна към внимателна грижа, така че резултатите от усилията няма да ви накарат да чакате дълго.

Суха кожа на ръцете и краката: причини за появата, отстраняване на проблема

Условията на околната среда могат да повлияят на състоянието на кожата: влажност на въздуха, излагане на вода, ниски температури и слънце. Най-често премахването на тези фактори е достатъчно, за да реши проблема със сухата кожа. В противен случай се изисква консултация с дерматолог и специални грижи за кожата. За да се определи степента на сухота на дермата, достатъчно е да се натисне върху нейната повърхност: ако следите не изчезнат дълго време, тогава липсва влага.

Следните признаци позволяват да се прецени наличието на проблем:

• усещане за стягане;
• често дразнене и зачервяване;
• пилинг на кожата;
• намалена еластичност;
• появата на пукнатини в лактите, пръстите и краката.

Изсушаването на кожата често води до загуба на целостта, поради което се образуват микропукнатини, лесно пропускащи частици мръсотия и прах, вредни микроорганизми и бактерии в тялото. По този начин става възможно да се развият възпалителни процеси, придружени от сърбеж и дразнене..

Външните и вътрешните фактори могат да допринесат за появата на суха кожа:

Много често се появява прекомерна сухота на кожата на ръцете и краката поради липса на течност на клетъчно ниво..

Ксероза (състояние, при което кожата постоянно изсъхва) както при деца, така и при възрастни може да възникне в резултат на заболяване (съществуващо или минало):

Сухата кожа на ръцете и краката изисква посещение на дерматолог, който ще оцени клиничната картина и ще предпише подходящо лечение.

При сериозни заболявания (ихтиоза и псориазис) е показана само комплексна терапия.

Основни правила за премахване на сухата кожа:

Методи за премахване на сухота:

Кремовете за ръце изискват редовно нанасяне: през деня след всяко измиване на ръцете, преди излизане навън или в контакт с вода и битови химикали (със задължителна употреба на гумени ръкавици), преди лягане (хранителните формулировки са за предпочитане).

Използването на маски, компреси и вани дава добър ефект:

За да получите максимален ефект от прилагането на маски върху ръцете си, трябва да следвате някои правила:

• преди процедурата, дръжте ръцете си във вана за четвърт час с топла вода или отвара от градински чай и лайка;
• накиснете маската върху кожата за поне 20 минути;
• допълнително увийте ръцете си с фолио и носете ръкавици;
• измийте маската с топла отвара от билки;
• след процедурата нанесете подхранващ крем върху сухи ръце.

Заедно със сухите ръце, на пръстите често се появяват пукнатини и за да се отървете от тях могат да се използват мехлеми. Популярни рецепти:

1. 1. Смесете 10 г мед и смола с 30 мл водка и 10-15 г пчелен восък. Сместа се оставя да се разтвори при непрекъснато разбъркване. Охладете и нанесете върху увредената кожа.
2. 2. Смесете цветя от невен (100 g) на прах с чаша течна свинска мазнина. Загрейте на водна баня и след охлаждане нанесете върху пукнатини..
3. 3. Смесете 9 части вазелин с 3 капки растително масло и 1 част сушени листа от живовляк. Нанесете върху кожата и дръжте 20 минути.

Когато нанасяте крема върху пукнатината, той трябва да бъде запечатан с бактерицидна мазилка и да се остави в тази форма поне 8 часа. Така ефектът от въздействието ще бъде по-голям.

За да лекувате ксероза на краката, трябва да следвате някои съвети за грижи:

Други полезни съвети:

1. 1. Носете обувки с подходящ размер и изработени от качествени материали.
2. 2. Задължително използване на крем за крака.
3. 3. Забрана за ходене по пясък и чакъл без обувки.
4. 4. Седмично отстраняване на роговия слой с пемза и скраб.
5. 5. Приемане на ежедневни контрастни вани за стимулиране на кръвообращението.

След консултация със специалист, можете да започнете цялостно решение на проблема:

1. 1. Използвайте хормонални или антибактериални мехлеми.
2. 2. Нанесете противогъбични средства.
3. 3. Вземете антиалергични лекарства.

За да премахнете пукнатините, причинени от неправилна грижа за краката, трябва:

1. 1. Омекотете кожата в билкова инфузионна баня.
2. 2. Внимателно отстранете мъртвата кожа с пемза.
3. 3. Нанесете BF-6 (медицинско) лепило върху пукнатините, което ще създаде филм на повърхността на кожата и ще започне процесите на регенерация на тъканите (повторете процедурата за 5-7 дни). Вечер нанасяйте мехлеми: Apilak, Vulnuzan, Dexpanthenol, нанасяйте масло от морски зърнастец и невен върху пукнатини 3-4 пъти седмично.
4. 4. Вземете комплекса Aevit.
5. 5. След излекуване продължете ежедневното третиране на петите преди лягане с овлажняващ крем..

Ефективни кремове за мъртва кожа на краката:

• "Балет" (лекува леки наранявания и стимулира кръвообращението).
• "Незабавен ефект" (елиминира лющенето и дразненето).
• "Belita" с жълтурчета и невен (премахва микропукнатините и намалява сухата кожа).

Суха кожа на краката и ръцете: възможни причини и лечения

Комфортът на кожата е неразривно свързан със степента на нейната хидратация. Сухата кожа на ръцете и краката не само причинява неприятни усещания, но също така води до повишен риск от пукнатини и кожни инфекции.

Причините за изсушаването на кожата са различни. Факторите могат да бъдат или хранителни, или свързани със сериозни хронични заболявания, за които човекът дори не е знаел.

1. Каква е причината за изсушаването на детска и възрастна кожа?
2. Диагностика и консултация на специалисти
3. Лечение на сухи ръце и крака
4. Лекарства за кожата
5. Традиционни методи
6. Здравословна храна
7. Правила за грижа за сухата кожа
8. Какво може да навреди?
9. Предпазни мерки

Каква е причината за изсушаването на детска и възрастна кожа?

Хранителните фактори, влияещи върху степента на хидратация на кожата при възрастни и деца, включват например чести или резки промени в температурата на околната среда. При продължително излагане на студ или пряка слънчева светлина върху епитела, недостатъчна влажност в жилищните помещения, горните слоеве на кожата рязко губят влага, без да имат време да попълнят загубите. Това ускорява лющенето на роговия слой..

Нискокачествените хигиенни продукти, химикалите, носенето на синтетични дрехи имат вредно въздействие върху покривните тъкани на човек.

Постоянният престой на епидермалните части в сухо състояние с изразена десквамация е показател за различни заболявания и нарушения. Те включват:

• загуба на вода от организма на фона на храносмилателни разстройства;
• диабет;
• авитаминоза;
• чернодробно заболяване;
• кератози;
• локална хормонална терапия;
• бактериални и вирусни кожни лезии;
• заболявания на централната и периферната част на нервната система;
• пикочно-половите заболявания;
• патология на жлъчния мехур и каналите.

В детска възраст изсушаването на кожата на крайниците може да бъде резултат от чести водни процедури или ранния край на кърменето. При кърмачета изсъхването настъпва при грешки в диетата на кърмачка или некомпетентна употреба на бебешки хигиенни продукти.

Диагностика и консултация на специалисти

За да се разберат причините за получената сухота на ръцете и краката, е необходимо да се направи кръвен тест за определяне на еозинофили и имуноглобулини. Необходима е консултация с дерматолог, за да се разграничат патологичните процеси и хранителните разстройства.

Изключете паразитните процеси, като изследвате кръвта за наличие на антитела към ламблии и кръгли червеи. Бактериологичните методи определят нивото на нарушения на чревната микрофлора, които се появяват по време на дисбактериоза.

Съвременните диагностични методи позволяват провеждането на алергологично проучване с помощта на лабораторни изследвания. Тестовете за алергия идентифицират дразнител, който засяга кожата на ръцете и краката на дете или възрастен. Установете наличието на дисбиоза и чрез провеждане на скатологично изследване.

Лечение на сухи ръце и крака

След като правилно установихте причината за лошото състояние на кожата на ръцете или краката, е лесно да премахнете това неприятно явление.

Лекарства за кожата

Фармакологичните лекарства, които имат терапевтичен ефект върху проблемна кожа, включват витамини и мултивитаминни комплекси. Консумирането на мултивитамини намалява сухотата на кожата и укрепва имунната система на организма. Витаминните препарати включват:

• Невровитан;
• Vitrum;
• Супрадин;
• Азбука на козметиката.

По какви причини жените получават акне по челото? Прочетете за това, както и за лечението на неприятности в тази статия..

Традиционни методи

Удобно е да се справяте с проблеми със суха кожа с вани за ръце и крака. За тяхното приготвяне можете да използвате растителни масла и овлажняващи съставки. Полезно е да използвате маска за ръце и крака с топло растително масло веднъж седмично. За една супена лъжица добавете чаена лъжичка сметана и ½ чаена лъжичка лимонов сок. След смазване на проблемните зони, облечете ръкавици и чорапи от памучни материали.

Показано е, че подноси с лигави овесени ядки с добавка на растително масло се използват за потапяне на ръцете и краката за четвърт час. Овесените ядки могат да бъдат заменени с млечна суроватка. Напуканата кожа се третира с апликации от:

• настъргани зелени ябълки;
• ленени и картофени смеси.

Картофите се смилат предварително на ренде и се смесват с ленените семена. За да заври сместа, добавете малко вода.

Здравословна храна

Разрушаването на клетъчните мембрани, генерирането на свободни радикали и влошаването на състоянието на кожата са резултат от консумацията на големи количества загряти мазнини. Следователно е необходимо да откажете от пържени мазни храни или да ограничите техния брой. Елиминирането на диуретичните алкохолни напитки и кафе от храната ще предотврати загубата на ценна влага в кожата.

Лекарите препоръчват да се яде повече:

• жълти и оранжеви зеленчуци или плодове, съдържащи кератинови комплекси;
• зърнени храни и сурови зеленчукови ястия, които пречистват цялото тяло от токсини;
• за поддържане на тургор и дългосрочна младост на кожата, чесънът, лукът и яйцата редовно се включват в диетата;
• студено пресовано ленено масло;
• достатъчно вода.

Правила за грижа за сухата кожа

За подхранване на кожата е необходимо да се нанася подхранващ крем след измиване на ръцете и краката, както и през нощта след душ или вана. При избора на козметичен продукт се отдава предпочитание на крем, съдържащ масло от жожоба, глицерин, екстракти от маслини.

Прочетете връзката за ефективно лечение на домашно акне с различни средства.

Какво може да навреди?

Сухата кожа е категорично противопоказана:

• слънчеви бани;
• измиване с чешмяна вода;
• измиване с гореща вода.

Предпазни мерки

С добро хранене и редовна хидратация на кожата могат да се избегнат неприятности. Диета с ниско съдържание на мазнини и без излишни въглехидрати не само премахва сухотата, но и удължава младостта на кожата. Измиването с вода се извършва след предварително кипене и охлаждане..

Когато работите с химикали, е важно да запомните за средствата за защита на кожата и лигавиците. През студения сезон кожата е обвита колкото е възможно повече. Контролът на психологическото състояние и физическата подготовка се считат за фактори за запазване на здравето. Ако методите са неефективни, посещението при лекар ще помогне за разрешаването на кожния проблем.

Можете също така да гледате видеоклип за това как да се грижите за ръцете си:

Суха кожа на ръцете и краката причини и лечение

Кожата служи като показател за здравето, тъй като при различни нарушения в тялото могат да се появят пукнатини по нея, кожата започва да изсъхва и да се напуква. Това е особено изразено на ръцете и краката..

Проблем със сухата кожа

Причини за суха кожа на ръцете и краката

Всеки може да се сблъска с такъв проблем като пилинг и суха кожа на крайниците, дори момиче, което се грижи за себе си..

Вътрешни причини

Епидермисът на ръцете и краката може да започне да изсъхва, да сърби и да се лющи, ако човек има системни заболявания. Сухата кожа показва, че има:

• дехидратация;
• липса на витамини;
• диабет;
• недостатъчна функция на щитовидната жлеза;
• топлина;
• продължителен стрес;
• метаболитни нарушения;
• чернодробно заболяване;
• алергия;
• кожни заболявания, дерматит, ихтиоза;
• вирусни заболявания на дермата;
• нарушение на усвояването на основните хранителни вещества;
• бъбречна дисфункция и холецистит;
• онкология;
• заболявания на нервната система, психични проблеми;
• възпаление на жлъчния мехур.

Също така, кожата на дланите и краката може да започне да изсъхва поради появата на необратимо влошаване на здравето, свързано с възрастта.

Външен

Този кожен проблем също може да бъде временен и податлив на външни влияния. В такива случаи причината е извън човешкото тяло:

• недостатъчна влажност на въздуха в помещението, особено през зимата;
• продължително излагане на ултравиолетова радиация или ниски температури;
• резки преходи от топло към студено;
• лоша грижа за кожата на крайника;
• използването на корозивни детергенти;
• злоупотреба с пилинг;
• пушене, пиене на алкохол, нездравословна храна.

Чрез премахване на външната причина можете да коригирате лющещата се кожа на ръцете и краката..

Борба със сухата кожа на ръцете и краката

Ако се появи суха кожа на ръцете и краката, трябва да разберете причините и да започнете лечението възможно най-скоро. Ако има вътрешни проблеми, лекарят ще предпише адекватна терапия.

Кремове

Най-удобните средства за предотвратяване на сухота и възстановяване на кожата на крайниците са кремовете. За ежедневна грижа трябва да използвате продукти, съдържащи:

• оклузивни вещества, които образуват филм върху кожата;
• не-оклузивен - премахване на дехидратацията на кожата;
• хранителни вещества (витамин F, ленено масло, мастни киселини).

Забележка! Най-добрите кремове за кожата на ръцете и краката са глицерин, вазелин, сок от алое вера - те премахват симптомите на грапавост и сухота на епидермиса и стимулират неговата регенерация.

Кремът Pantoderm премахва сухотата на кожата

Възможно е да направите крем самостоятелно, като смесите добре обикновен бебешки крем, малко глицерин, както и няколко капки течни витамини А и Е. Препоръчва се този състав да се нанася с пръст върху проблемни области на кожата.

Маски

Народният опит за справяне със сухата кожа на крайниците предлага много опции за маски, които са прости и ефективни.

Важно! Ключът към премахването на сухотата е редовното използване на средства. Една от рецептите предписва смесване на обикновен крем с лимонов сок, след това разпределете състава върху четките и, носейки ръкавици, го оставете за една нощ. Честотата на използване на такава маска е веднъж на 6-7 дни..

За подобряване на външния вид на кожата на краката е добра маска със зелена ябълка: под формата на каша, тя се нанася върху краката и се покрива с марля, отгоре се слагат чорапи. Време на излагане - една нощ.

Маска, направена от настъргани сурови картофи, смесени с ленено семе и вода и сварени на тих огън, е мощен овлажнител за кожата на краката. Можете да използвате този инструмент в рамките на 30-40 минути..

Бани

Вани за ръце и крака върху отвари от лечебни растения като дъбова кора, лайка, градински чай, жълт кантарион, целина, липа, коприва решават добре проблема с овлажняването на кожата. Тези лечения също помагат в борбата с дразнене, сърбеж и зачервяване. През есента и зимата помага отвара от картофи с варена каша.

Допълнителна информация. Натрошените суровини се влива половин час, продължителността на банята е 20 минути. По-мека и кадифена ще направи кожата потопена в ръцете и краката в смес от мед, мляко и масло от жожоба.

Вана с масло и мед работи добре за кожата на ръцете и краката

Ако се появят пукнатини

Често по кожата се появяват болезнени и неестетични пукнатини, които пречат на човек да живее нормално и да изпълнява задълженията си.

Причините

Защо кожата на пръстите на ръцете и краката ми се напуква? Причината може да е гъбички, които унищожават епидермиса; витаминен дисбаланс; повишена кръвна захар; кожни заболявания; дисфункция на ендокринната система. Външната среда също има отрицателно въздействие: студена или хлорирана вода, битова химия, нискокачествена козметика, температурни промени, слънчева радиация, изстискващи обувки.

Лечение

Можете да лекувате незначителни пукнатини с козметични кремове, омекотяващи балсами и билкови екстракти, както и със специални балсами, продавани в аптеката..

За дълбоки пукнатини се препоръчват аптечни препарати: ихтиолка, мехлем на Вишневски, медицинско лепило "Сулфакрилат" и BF-6.

Ако раните са доста обширни, е необходимо да се използват антисептици, като "Хлорхексидин", водороден прекис, "Мирамистин" и антибактериални средства.

От народни средства се препоръчва млечно-глицеринов разтвор, кедрово масло, компрес от краставица.

Овлажнява и подхранва кожата

Овлажняването на кожата на ръцете и краката е отлична профилактика на сухота, помагат аптечните и домашни кремове и мехлеми, както и народни трикове. Кожата на краката е перфектно овлажнена с кафеен скраб, който също насърчава обновяването на клетките. Ръцете са наситени с влага след релаксираща вана, пилинг, използване на плодови и зеленчукови маски.

Овлажняването на кожата е невъзможно без организиране на здравословна диета с достатъчно хранителни вещества и витамини. Също така е необходимо допълнително да защитите кожата на ръцете с ръкавици..

Грижа за кожата на ръцете и краката

Правилната и редовна грижа за кожата допринася за здравата кожа. Включва нанасяне на подхранващи кремове след измиване на ръцете, контрол на влагата, използване на ръкавици.

Краката изискват седмично ексфолиране за премахване на мъртвата кожа, почистващи и омекотяващи вани.

Профилактика на сухота на кожата

За да се избегне сухота по кожата на ръцете и краката, трябва да се спазват следните правила:

• използване на овлажняващ сапун;
• извършване на пилинг пилинг и парафинови вани за ръце;
• отхвърляне на синтетично облекло;
• приложение на органична козметика с неутрален ph;
• къпане в топла вода, избърсване с естествени кърпи;
• избягване на сауни и ексфолианти;
• въздържане от алкохол и цигари;
• обогатяване на храната с витамини и контрол върху консумираната течност.

Сухата кожа на ръцете и краката, причините и лечението са доста актуални въпроси за много хора, които се грижат за себе си. С помощта на дерматолози, козметолози и диетолози с интегриран подход този проблем е напълно разрешим.